Probleme ale prostatei sunt frecvente la bărbații mai în vârstă, deși pot suferi la orice vârstă, fiind obișnuit să necesite tratament medical pentru a pune capăt inconvenientei și problemei specifice de sănătate. Dar, pe lângă medicamente, există remedii naturale care pot ajuta sau completa aceste tratamente - dar întotdeauna sub supravegherea medicală, astfel încât să nu interfereze cu indicațiile clinice - sau să le utilizeze periodic ca preventivă atunci când problemele de prostată sunt frecvente sau o tendință genetică este cunoscută de antecedente familiare. Printre aceste remedii naturale pentru prostată se numără urzica comună, mai mare sau verde, care are proprietăți importante care o fac o plantă benefică pentru sănătatea umană. De la, vă spunem toate cheile de urzică pentru prostată, beneficii și cum să-l pregătească, astfel încât să știți cum puteți să-l utilizați.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Remedii naturale pentru hiperplazia prostatică benignă

Principalele principii active și proprietățile urzică pentru prostată

Urzica majoră sau Urtica dioica L., atât frunza, cât și rădăcina acesteia, au proprietăți benefice pentru prostată datorită substanțelor pe care le conține, care permit tratarea atât a problemelor tractului urinar, cât și a altor patologii cum ar fi hiperplazia benignă de prostată (BPH) ca o prostată mărită, printre alte boli.

Principalele principii active ale urzici, care sunt cele care îi conferă proprietățile, sunt:

• Acizi organici: caffeic, galic, formic și clorogenic.
• Flavonoizii.
• Mucilagiu.
• Vitamina A.
• Săruri minerale.
• Fitosteroli.
• Tanin.

În special, este o componentă a fitosterolilor care este cea mai benefică pentru prostată. Această componentă este beta-sitosterol, care ajută la reducerea problemelor și disconfortului în prostată, în special a celor legate de BPH, contribuind la reducerea dificultăților de urinare. Aceste componente furnizează proprietățile urzică pentru prostată, printre care se evidențiază puterea antiinflamatoare, care este diuretic și depurativă și remineralizantă.

În plus, urzica ajută de asemenea la inhibarea enzimei 5-alfa reductază, care este responsabilă pentru transformarea testosteronului în dihidrotestosteron. Acesta din urmă este hormonul androgen asociat cu prostata mărită, deci ajută la reducerea acestuia.

Pentru toate acestea, urzica este una dintre plantele medicinale pentru prostata, desi sunt mult mai indicate in beneficiul lor, fiind mai eficiente decat altele in functie de problema de prostata care trebuie tratata.

Beneficiile urzică pentru prostată

Pentru proprietățile urzică pentru prostată pe care le-am comentat anterior, această plantă are câteva efecte benefice în organism. De fapt, este de mare ajutor să atenueze disconforturile și condițiile legate de sistemul urinar și reproductiv. Printre beneficiile principale ale urzica pentru prostata sunt:

• Este diuretic: urzica este utilă pentru a crește fluxul urinar, evitând astfel retenția urinară.
• Ajută la urinare: această plantă favorizează expulzarea urinei, ajutând astfel omul să nu efectueze urinarea incompletă.
• Evitați nocturia: ajută la evitarea necesității urgente de a se ridica noaptea pentru a urina și a împiedica urina să fie expulzată involuntar în timpul nopții, care este cunoscută sub denumirea de nicturie.
• Îmbunătățește disconfortul: urzica este indicată în mod special pentru a trata afecțiunile urinare ușoare deoarece, atunci când este luată, apare ca o spălare a tractului urinar.
• Îmbunătățește BPH: această plantă este, de asemenea, utilă pentru ameliorarea simptomelor HBP sau a hiperplaziei benigne de prostată, așa cum sa discutat mai sus, și pentru a reduce inflamația și creșterea, așa cum s-a dovedit prin studiile publicate în SUA Biblioteca Națională de Medicină - Institutele Naționale de Sănătate [1].

Cum să pregătești urzica pentru prostată: modalități de a lua-o

Urzica pentru prostată poate fi luată în moduri diferite. Este cel mai convenabil să cumpărați capsule de urzică sau magazine de medicamente pe bază de plante care sunt deja preparate cu doze adecvate din acest compus. Cu toate acestea, este posibil să beneficiați de proprietățile sale prin pregătirea unei perfuzii.

Infuzie de urzică pentru prostată

Pentru prepararea ei, aveți nevoie doar de frunze sau rădăcini de urzică, deși puteți utiliza cele două părți, deoarece ambele au proprietăți benefice. Pregătirea este foarte simplă pentru că este făcută ca o pată normală, deși trebuie să urmați o serie de pași specifici dacă cumpărați deja plicurile pregătite:

1. Utilizați niște mănuși astfel încât să nu observați mâncărime când atingeți urzici.
2. Spălați urzici, fiind important să eliminați orice insectă sau rest de produs pe care le pot avea dacă le-ați luat direct dintr-o plantă. De asemenea, puteți să le cumpărați direct și să le curățați.
3. Puneți pentru a încălzi apa.
4. Când apa se fierbe, se adaugă urzici și se lasă să fiarbă.
5. Țineți urzici în foc timp de aproximativ zece minute. Veți observa că este timpul să le îndepărtați de foc deoarece apa devine verde.
6. Strângeți perfuzia și ar fi gata să bea.

Urzici pentru prostata

O altă opțiune este includerea semințelor de urzică în dieta dvs. zilnic. Motivul pentru care vă recomandăm să luați semințele este că este o parte a plantei care conține mai multe flavonoide și, prin urmare, mai mult beta-sitosterol și este cea mai potrivită parte pentru cei care doresc să prevină sau să trateze BPH.

Puteți să le includeți în cereale, iaurt, compot, supe etc. Nu uitați să luați doza zilnică indicată de medicul dumneavoastră sau doza medie indicată de recipient.

Cât de mult urzică pentru prostată pot să iau? - doza

Deși urzica este benefică, este important să controlați cantitatea care este luată, astfel încât să nu existe efecte adverse. Nu uitați că, în special în perfuzie, este foarte diuretic și că nu este bine pentru organism să-și piardă lichide, deoarece se întâmplă.

În general, se recomandă administrarea a 2 până la 4 g în capsule, deși poate varia în funcție de brand, deci este mai bine să urmați instrucțiunile din pachet . Aceeași cantitate este de asemenea recomandată pentru perfuzii, astfel încât să puteți utiliza între 2 și 4 g de urzică pentru a face o perfuzie și a le depozita într-o sticlă în frigider pentru a bea. Oricum, daca urzica nu a fost luata niciodata, este important sa incepeti mici, la o doza mica, pentru a vedea ce efect produce pe corp.

Cu aceste explicații despre urzică pentru prostată, despre beneficiile sale și despre cum să le pregătim, sperăm că ați reușit să aflați mai multe despre prostată și cum poate fi folosită. Întrucât, vă reamintim de orice problemă de sănătate, ar trebui să mergeți la medic pentru a prescrie tratamentul cel mai potrivit și comoditatea sau nu de a lua urzica.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

referințe

1. Dar, SA, Ganai, FA, Yousuf, AR, Balkhi, MUH, Bhat, TM și Sharma, P. (2013). Evaluarea farmacologică și toxicologică a Urtica dioica. Pharmaceutical biology, 51 (2), 170-180.

bibliografie

• Cebrián, J., (2012), Dicționar de plante medicinale, Barcelona, ​​Spania, Integral RBA Books.