Știați că jugoterapia este unul dintre cei mai buni aliați pentru frumusețea și tinerețea pielii noastre? Așa este, sucurile naturale fabricate din unele fructe și legume reprezintă o opțiune excelentă pentru a hrăni pielea din interior și pentru a oferi toate substanțele nutritive de care aveți nevoie pentru a rămâne întotdeauna cu cel mai bun aspect posibil. Deși există numeroase produse cosmetice anti-îmbătrânire, aceste sucuri reprezintă o opțiune incredibilă pentru a împiedica apariția unor noi semne de vârstă pe față și pentru a le vedea încrețite sau dezactivate prematur. Acordați o atenție deosebită tuturor rețetelor de sucuri pentru întinerirea pielii feței pe care vi le arătăm în acest articol și nu ezitați să le încercați, deoarece veți descoperi, de asemenea, rețete delicioase și foarte sănătoase pentru organism în general.
Beneficiile sucurilor naturale pentru pielea feței
Sucurile și smântânile pentru o piele frumoasă și tânără sunt făcute dintr-o combinație de fructe și legume care conferă dermei substanțele nutritive și vitaminele de care aveți nevoie pentru a rămâne mereu radiante, sănătoase și pline de viață.
Aceste fructe și legume conțin în doze mari de antioxidanți în compoziția lor nutritivă, care permit lupta activă împotriva acțiunii radicalilor liberi din organism care, printre altele, sunt principalele responsabile pentru îmbătrânirea și oxidarea celulelor care alcătuiesc piele. De aceea, consumul acestor sucuri este o modalitate foarte bună de a preveni îmbătrânirea prematură și apariția ridurilor sau a altor semne de vârstă pe față. Cu ei, veti fi completarea dieta obisnuita si veti contribui din interior pentru a face ca tenul dumneavoastra sa arate mereu frumos, luminos si proaspat.
Pentru a profita din plin de efectele anti-îmbătrânire ale rețetelor pe care vi le vom arăta în continuare, vă recomandăm să luați sucurile dimineața pe stomacul gol sau în timpul micului dejun și să o faceți imediat după pregătirea lor, deoarece acestea nu vor pierde niciuna dintre proprietățile lor.
Suc de morcovi pentru întinerirea pielii
Printre cele mai bune sucuri de intinerire a pielii fetei, cele din morcov se remarca, fiind o leguma foarte sanatoasa cu proprietati foarte interesante pentru a pastra tinerii dermei. Este foarte bogat în vitamina A și C, doi antioxidanți foarte puternici care încetinesc procesul de îmbătrânire și împiedică oxidarea celulelor care alcătuiesc pielea. Prin urmare, previne formarea de riduri, linii fine și pete. În plus, vitamina C promovează producerea de colagen și ajută pielea să rămână radiantă și frumoasă.
ingrediente
- 4 morcovi
- 1 mere
- 1 tulpină de țelină fără frunze
- 1/2 suc de lămâie
preparare
- Curăță și coajă morcovi, mere și telina.
- Se taie alimentele anterioare și se adaugă în blender.
- Se toarnă sucul de lămâie proaspăt stors.
- Procesați toate ingredientele și beți când sunteți gata.
Și dacă, în plus, doriți să știți cum poate beneficia pielea dvs. din morcovul exterior, nu ratați articolul Cum să faceți măști de morcov.
Castraveți și suc de ananas pentru pielea hidratată fără riduri
Sucul de castravete și ananas este una dintre cele mai eficiente rețete pentru a uimi cu o piele radiantă, frumoasă și proaspătă a feței. Castravetele, datorita continutului ridicat de apa si vitamina E, sunt ideale pentru a repara pielea mai plictisitoare si deshidratata si pentru a promova productia de colagen si elastina, doua substante esentiale pentru mentinerea tineretii dermei. La rândul său, ananasul are mulți antioxidanți care reduc prezența radicalilor liberi și, prin urmare, împiedică îmbătrânirea prematură, iar fața rămâne netedă și fără riduri pentru mai mult timp.
ingrediente
- 1/2 ceasca de castraveti tocata in cuburi
- 1/2 cesti de cuburi de ananas cubulete
- 1 ceașcă de apă minerală
preparare
- Taiați felii de castravete și ananas în cuburi.
- Adăugați ambele ingrediente la blender sau borcanul blenderului.
- Procesați și adăugați apă.
- Continuați procesarea până când se obține un amestec omogen și se ia imediat.
Întărirea papaya și a sucului de portocale
De asemenea, sucurile și piureurile pentru întinerirea pielii preparate cu fructe precum papaya sau portocale sunt opțiuni excelente la care ne putem întoarce. Papaya este un fruct care conține papain, o enzimă care ajută la eliminarea celulelor moarte ale pielii și care, împreună cu hidroxizii naturali ai papaya, regeneră dermul deteriorat, previne apariția ridurilor și a noilor impurități. La randul sau, portocala este un citrus cu doze mari de vitamina C, un nutrient antioxidant care revitalizeaza fata, il ilumineaza si isi pastreaza frumusetea si tineretea intr-un mod uimitor.
ingrediente
- 3 portocale
- 1 papaya
preparare
- Strângeți toate portocalele pentru a extrage sucul.
- Desprindeți papaya și tăiați pulpa.
- Adăugați papaya și sucul de portocale în blender și procesați.
- Beți sucul proaspăt preparat pentru a profita de toate proprietățile sale.
Suc de fructe rosii, foarte bogat in antioxidanti
Într-o listă de sucuri de întinerire a pielii feței nu poate lipsi sucul de fructe roșii. Atât căpșunile, zmeura, afinele și murele sunt alimente bogate în antioxidanți, care sunt esențiale pentru a preveni îmbătrânirea prematură a pielii și pentru a proteja fața, prevenind apariția unor noi riduri sau linii fine. În plus, prin stimularea producției de colagen, ele păstrează și elasticitatea și netezimea pielii, dar acest lucru nu este totul, deoarece acestea au capacitatea de a oferi protecție împotriva razelor UVA, care sunt unul dintre principalii factori care accelerează îmbătrânirea pielii.
ingrediente
- 1 ceașcă de căpșuni
- 1 ceașcă de zmeură
- 1 ceasca de afine
- 1 pahar de apă
preparare
- Spălați toate fructele foarte bine.
- Tăiați căpșunile în 2 sau 3 părți.
- Adăugați toate fructele din blender și procesați-le.
- Adăugați paharul de apă și continuați procesarea până când veți obține sucul.
- În cazul în care este prea gros, adăugați puțină apă și beți.
De asemenea, puteți face mască facială bună pe bază de fructe roșii pentru a întineri pielea feței, pentru a descoperi toate tratamentele consultând articolul Proprietățile fructelor roșii pentru piele.
Lasă Un Comentariu