Când împlinim ani, iremediabil, trecerea timpului devine din ce în ce mai vizibilă pe piele, și aceasta își pierde fermitatea și elasticitatea firească. Există zone ale feței în care îmbătrânirea poate fi mai vizibilă, ca în cazul pleoapelor superioare, care tind să cadă și să fie mai flascată. Pe lângă îngrijirea hranei și a pielii în exterior și în interior în orice moment, este posibilă și încercarea de a întări mușchii din jurul ochilor astfel încât pleoapele să nu fie atât de îndoite. Continuați să citiți acest articol pentru a descoperi care sunt cele mai bune exerciții pentru pleoapele înfundate pe care le puteți începe acum.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să deghizați pleoapele înclinate

De ce cade pleoapele

Pleoapele în derivă pot fi o consecință a unor factori diferiți, dar, fără îndoială, cea mai comună cauză este îmbătrânirea pielii din zonă. Odata cu trecerea timpului si a progresului in varsta, tesutul conjunctiv al pielii sufera modificari importante, fibrele de colagen si elastina scad considerabil si, prin urmare, pielea isi pierde fermitatea si elasticitatea, cade si este mult mai flasca ce mai înainte

În general, aceasta este o situație care are loc în jurul vârstei de 40 de ani și care se înrăutățește odată cu vârsta, deși este posibil ca aceasta să apară și mai devreme, dacă pielea nu primește nutrienții, vitaminele și hidratarea Trebuie să rămâi tânăr, flexibil și elastic.

Deși în acest articol ne vom concentra pe efectuarea de exerciții pentru a ridica pleoapele în derivă cauzate de procesul de îmbătrânire, trebuie să știți că această condiție poate fi, în unele cazuri, cauzată de anumite condiții, de suferința unui anumit tip de traumă afectarea mușchilor care ridică pleoapele sau nervii care au rolul de a controla aceste mușchi. Puteți vedea mai multe detalii în articol Cauzele pleoapelor.

Exerciții de exerciții obișnuite pentru pleoapele înfundate

Exercițiile faciale sunt ideale pentru a întări mușchii feței, pentru a le tonifia și pentru a obține, astfel încât pielea să poată recupera fermitatea și netezimea pierdută, astfel încât acestea să vă ajute să combateți în mod natural cele mai vizibile semne ale îmbătrânirii față.

În acest caz, vă vom arăta care sunt cele mai bune exerciții pentru pleoapele înclinate, cele care vor întări mușchii din această zonă și îi vor face să arate mai bine, să reactiveze circulația sângelui și să aibă un aspect mai treaz, odihnit și frumos. Luați notă și dedicați câteva minute ale zilei dvs. la practica următoarelor exerciții:

• Exercițiul 1: închideți-vă ochii, puneți degetele indicatoare ale fiecărei mâini la capătul fiecărei sprâncene și plasați degetele pe partea superioară a pomeților. Acum, deschideți-vă ochii foarte mult și cu cele patru degete întinde pielea în direcția templelor, adică înapoi. Odată ajuns în această poziție, respirați adânc și țineți aerul în timp ce încercați să vă închideți ochii.
• Exercițiul 2: închideți ochii strâns timp de aproximativ 5 secunde, apoi deschideți-i puțin câte puțin. Repetați de mai multe ori pentru a ridica pleoapele și pentru a atenua picioarele cioară.
• Exercitarea 3: așezați degetele index pe fiecare dintre sprâncene și apăsați cu ele în jos. În timp ce faceți această presiune, încercați să ridicați sprâncenele cu forța și să le repetați de cel puțin 15 ori. Veți tonifica mușchii din jurul ochilor și vă veți lupta împotriva căderea pleoapelor.
• Exercițiul 4: Așezați-vă într-un scaun cu spatele și gâtul în poziție verticală. Uită-te la tavan, dar numai cu ochii tăi, fără să-ți miști capul în orice moment. Apoi, începeți să faceți cercuri cu ochii urmând direcția mâinilor unui ceas, faceți-o încet și fără a forța prea mult. În cele din urmă, repetați mișcarea făcând cercurile în direcția opusă.
• Exercitarea 5: plasați mai multe degete ale mâinilor pe fiecare dintre temple și întindeți pielea înapoi. Când vă aflați în această poziție, deschideți și închideți rapid ochii aproximativ 10 sau 15 ori.

Trucuri pentru a deghiza pleoapele în derivă

Dacă în plus faci exercițiile de mai sus pentru a ridica pleoapele, vrei să știi cum poți să-ți ascunzi picioarele și să le arăți mai ferm, să acorzi atenție următoarelor trucuri și machiaje de frumusețe care te vor ajuta să le obții:

• Împușcarea sprancenelor la un unghi mare este o modalitate bună de a ascunde pleoapele care coboară. Înainte de a vă grăbi, vă sfătuim să consultați articolul Cum să depilați sprâncenele în funcție de față pentru a vă asigura că acest design va fi favorabil pentru dvs.
• Când creați, aplicați o atingere de iluminare chiar sub arcul sprâncenelor și în zona lacrimului pentru a da efectul "pleoapelor ridicate".
• Dacă aveți de gând să vă alcătuiesc ochii, preferați umbrele mat și aplicați-le cu accidente vasculare ascendente până când este bine neclară. Evitați umbrele luminoase sau perle.
• Delimitată pe genele superioare sunt, de asemenea, perfecte pentru pleoapele care coboară. Faceți o linie subțire la culoare cu genele și, la sfârșit, ridicați cursa puțin, desenând un ușor colț în sus.
• Îndepărtați genele cu o pensetă de geniu și apoi aplicați un strat bun de rimel astfel încât acestea să aibă un volum mai mare și să monopolizeze toată atenția.

Există câteva produse naturale cu proprietăți de întărire și anti-îmbătrânire, care sunt excelente pentru a aduce fermitate în zona din jurul ochilor, descoperiți-le pe toate în articolul Acasă remedii pentru pleoapele în derivă.