Chimioterapia sau "chemo" este un medicament chimic puternic folosit pentru a trata cancerul. Se administrează pentru a elimina celulele canceroase în organism sau pentru a reduce tumorile existente până când acestea sunt operabile. Deși chimioterapia poate fi foarte eficientă, ea are, de asemenea, riscurile și efectele secundare. Unii oameni experimentează greață, pierderea apetitului, căderea părului, oboseală, febră și durere. Chimioterapia are, de asemenea, unele efecte secundare de durată, cum ar fi pierderea memoriei, probleme cardiace și riscul de apariție a cancerului în viitor. Există pași pe care îi puteți lua pentru a vă îmbunătăți stilul de viață și pentru a vă ajuta corpul să se recupereze din acest tratament debilitant.

Veți avea nevoie de:

• fructe
• legume
• Cereale integrale

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să ridicați apararea după chimioterapie Pașii de urmat: 1

Adresați-vă frecvent medicului dumneavoastră . Efectuați întâlniri de urmărire cu medicul pentru a vă verifica progresul și a discuta despre eventualele probleme persistente. Va trebui să faceți aceste călătorii medicului o prioritate pentru restul vieții dvs. "A se vedea referința 2."

2

Evitați substanțele nocive, cum ar fi alcoolul și țigările. Aceste substanțe vă pot agrava problemele de sănătate și chiar pot provoca alte tipuri de cancer. Alcoolul afectează de asemenea funcționarea ficatului și veți avea organe care funcționează pe deplin pentru a vă ajuta să vă recuperați din tratamentul cancerului.

3

Mananca alimente sanatoase si exercitii fizice. Asigurați-vă că obțineți partea dvs. zilnică de fructe și legume pentru a vă menține corpul în formă. Fibrele din fructe și legume, precum și alte alimente nutritive, cum ar fi cerealele integrale, pot ajuta la prevenirea reapariției cancerului și pot menține greutatea și grăsimile în sânge sub control. Exercitiul zilnic, chiar si mersul pe jos va face minuni pentru a va repara corpul.

4

Vizitați un specialist dacă aveți deficiențe de memorie sau de gândire. Potrivit Clinicii Mayo, acest fenomen este cunoscut sub numele de "chimioterapia creierului". Pacienții se confruntă adesea cu probleme cognitive după chimioterapie. Un neuropsiholog vă poate ajuta să vă adaptați la schimbările din creier și să vă reparați modelele de gândire. Faceți exerciții de repetare pentru a vă ajuta memoria să funcționeze.

5

Protejați-vă împotriva infecțiilor, deoarece sistemul imunitar slăbit vă va lăsa mai vulnerabil la boli. Spălați-vă pe mâini după ce mergeți la baie sau înainte de a mânca. Stați departe de familie și prieteni care au răceli sau gripă.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.