Tahicardia, cunoscută și sub numele de palpitații, apare atunci când bătăile inimii unei persoane depășesc 100 pe minut, deoarece este de 60 până la 100 bătăi pe minut . Tahicardia poate fi cauzată de cauze diferite, în unele cazuri poate afecta sănătatea și poate fi foarte periculoasă.

Această afecțiune produce simptome diferite, în funcție de tipul de tahicardie, unele semne frecvente sunt greața, panica și transpirația excesivă . Dacă sunteți o persoană care suferă de palpitații trebuie să știți ce să faceți în această situație, de aceea în .com vă vom învăța cum să acționați înainte de o tahicardie.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să controlați tahicardia Pașii de urmat: 1

În cazul în care simțiți că ritmul cardiac este prea rapid, trebuie să mergeți la medic, dacă nu aveți pe cineva care să vă însoțească, să sunați la o ambulanță sau la un medic care vă tratează acasă.

2

Este important să mergeți la un specialist pentru a determina cauza tahicardiei și puteți recomanda tratamente sau remedii naturale pentru a rezolva această problemă. Puteți detecta dacă tahicardia este periculoasă atunci când există o durere toracică puternică.

3

Se fierbe un pahar de apă și se adaugă o lingură mică de balsam de lămâie sau melisă, se amestecă bine și se bea când este călduță. Această perfuzie nu poate fi administrată mai mult de două ori pe zi.

4

Valerian este o plantă tranchilizantă care va ajuta la relaxarea și calmarea tahicardiei. Pentru a pregăti această perfuzie, trebuie să dizolvați o lingură de valerian în apă clocotită și, după 30 de minute, să beți infuzia.

5

Ar trebui să evitați consumul de cafea, alcool, ceai și țigări, deoarece acestea sunt stimulatoare care pot face ca inima să înceapă să bată mai repede decât în ​​mod normal.

6

Stresul de control cu terapii naturale, puteți alege să vă faceți o baie de apă fierbinte prin plasarea mai multor picături de uleiuri naturale în cadă. O altă idee bună ar fi să mergeți la o masseuză pentru a efectua masaje relaxante sau pentru terapia muzicală, o terapie pentru a reduce stresul prin muzică liniștită.

7

Mâncați o dietă echilibrată și sănătoasă, evitați alimentele cu prea multă grăsime și mâncați o mulțime de fructe și legume.

8

Lipsa de potasiu poate crește, determinând accelerarea bătăilor inimii, este important să creșteți nivelul acesteia consumând alimente bogate în potasiu, ceea ce va ajuta la scăderea ritmului inimii.

9

Faceți exerciții fizice care vă vor ajuta în inima și, de asemenea, vă vor ajuta să eliminați tensiunea și stresul. Puteți alege să faceți plimbări în locurile care vă plac sau să faceți o plimbare cu bicicleta în cele mai frumoase zone din orașul dvs.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.