Tulburarea tulburării dysmorfice este o tulburare mai frecventă decât credem noi și, deși conform datelor afectează 1% din populație, acest procent este în creștere. De asemenea, este comun că există persoane care suferă de ea și nu o cunosc. De obicei apare în copilărie sau adolescență și de obicei ajunge la maturitate. Este important să o detectăm pentru ao depăși, în special în copilărie și adolescență, astfel încât să nu genereze un dezechilibru emoțional.

Persoanele cu această tulburare sunt prea preocupate și nejustificate de un defect fizic care afectează orice parte a corpului (de exemplu trăsături ușoare, forma brațelor, picioarelor, dimensiunea capului, forma nasul, urechile ... etc.). La .com, vrem să vă călăuzim cum să recunoașteți tulburarea dismorfistică a corpului sau să identificați dacă puteți cunoaște pe cineva care o are.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să recunoașteți tulburarea schizoafectivă Pașii de urmat: 1

Preocupări neobișnuite în asimetriile faciale, ochii prea apropiați, separați sau căzuți, dinți urâți sau suprapuneri sau probleme de piele de la carieră, riduri, vene, acnee, păr prea mare, celulita, pistrui sau molii în exces ... etc.

Gândiți-vă că aveți păr subțire, foarte subțire sau foarte cret, sau păr subțire sau puțin cret.

Preocupare pentru defecte în zonele corpului, cum ar fi spatele, abdomenul, soldurile, umărul, brațele, sânii, fese, organele genitale ...

2

Credeți că aveți o statură foarte scăzută, foarte mare sau disproporționată cu media sau cu obezitatea. Utilizarea de proteze de orice tip sau locație deoarece se crede că în acest fel apariția acestora este "normalizată".

Ei consideră că aspectul lui este prea slab sau efeminat în om, sau prea masculin în cazul femeii, precum și considerat urât sau neplăcut etc.

3

Printre motivele pe care se bazează această tulburare, printre femei, cele mai frecvente sunt cele ale obezității (localizate sau generalizate) și defectele cutanate, adesea recurgând la tratamente și chirurgie cosmetică.

În cazul bărbaților, aceștia acuză mai mult de chelie, de dimensiunea genitală sau de statutul scurt. Această tulburare este mai frecventă în rândul persoanelor singure care caută perfecțiunea corporală.

4

Această tulburare se poate baza, de asemenea, pe un defect mai obiectiv, cum ar fi, poate, o ușoară decădere. În acest tip de caz, ar fi considerată o tulburare numai dacă persoana care suferă de acest defect mic își construiește de la sine o idee în afara locului care provoacă acest defect, ca o inferioritate față de ceilalți, condiționând convingerile sale despre ce alții îi dau lipsa. Gândindu-și că alții dau aceeași importanță sau mai multă importanță pe care o acordă ei înșiși, asigurând o putere devastatoare pentru tulburarea care ajunge să devină centrul vieții lor, diminuându-și nivelul de stima de sine și condiționând personalitatea și stilul lor de viață.

5

Se ascunde posibilele defecte ocupă tot timpul sau o parte bună. Petreceți orele observând-o într-un mod repetitiv și obsesiv, văzând-o din ce în ce mai exagerată, mai gravă și dându-i o importanță non-reală.

Trebuie adăugat faptul că preocuparea pentru ceva, un defect în acest caz, cu stima de sine scăzută sau starea de spirit scăzută, cauzează o distorsionare a realității, percepția este modificată și tinde să dramatizeze și să abordeze problema dintr-o perspectivă pesimistă . Acest lucru poate fi periculos, deoarece în acest tip de oameni starea lor de spirit variază în funcție de modul în care acestea văd defectul și influențează percepția de a se simți rușinat și de a se simți disperat refuzând să fie văzut de nimeni. Cu toate acestea, ei pot evita numirile sau pot opri școala, lucrează sau îndeplinesc alte obligații.

6

Cereți ajutorul specialiștilor sau profesioniștilor legați într-un fel sau altul în lumea esteticii. Consumați produse cosmetice și înlocuiți unul sau altul dacă rezultatele nu convin sau par ineficiente.

7

Alți oameni, dacă nu cer ajutor, nu se pot uita la ei înșiși sau în oglindă pentru că nu se pot vedea singuri pentru că defectul lor le condiționează și îi anulează, mai ales din punct de vedere social.

De asemenea, ei pot gândi în fața relațiilor sociale că, dacă scuture o mână transpirată, vor provoca dezgust sau dacă, dacă se vor bloca, vor crede că mințesc sau își vor trata starea emoțională. Aceste schimbări sociale pot duce la fobie socială.

8

Întreabă-i pe cei mai apropiați de tine în mod constant cum percepe defectele lor . Dacă răspunsul este favorabil, pot simți o consolare trecătoare, dacă este nefavorabilă, se scufundă psihologic. Dacă oamenii din jurul tău spun că acordă o importanță excesivă acestui defect, ei reacționează prin faptul că se înfurie și se simt neînțeleși. S-ar putea chiar să creadă că alții îi înșelă și îi mângâie doar prin a fi naivi.

9

Structura psihologică a unei persoane care suferă de tulburări dismorfice ale corpului este rezumată prin aceea că un defect estetic îi determină să fie inferior și sunt rușinați de ceea ce ei manifestă într-un mod anxios și depresiv . Această tulburare dăunează eului său extinzându-se la întregul său fapt, făcând persoana să se simtă global inferioară.

De exemplu, dacă o persoană este frumoasă și frumoasă, dar simte că urechile urate vor lua în considerare deja un sentiment urât global inferior și obsedat de faptul că toată lumea vede doar urechile urâte și lucrurile urâte care le fac și care cauzează dezinteresul altele față de persoana sa.

10

Tulburarea tulburării dysmorfice poate provoca probleme familiale și de dragoste pentru consecințele pe care acest defect le provoacă zilnic persoanei afectate. De asemenea, poate da probleme la locul de muncă din cauza absenței de la locul de muncă. Această tulburare este frecvent asociată cu tulburări depresive și de anxietate.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

sfaturi

• Cartile de auto-ajutorare pot fi un aliat bun pentru a face fata acestei tulburari.
• Întâlnirea cu persoanele afectate poate ajuta la depășirea sentimentelor de rușine și depresie.
• Scrierea de fraze de gânduri într-un mic notebook atunci când există anxietate, eliberați mintea pentru o vreme de gânduri negative.