Există cei care apără o dietă bazată pe legume și fără carne și alții care au o dietă omnivoră . Realitatea este că, indiferent de tipul de hrană pe care o alegeți pentru dvs., trebuie să o îndepliniți într-o manieră responsabilă, menținând echilibrul adecvat care permite corpului tău să se hrănească, să profite de vitamine și minerale din alimentele pe care le consumă, sănătos. Aceasta înseamnă că nici un in

Kombucha este o băutură fermentată de o ciupercă, foarte naturală și, prin urmare, numită și ciupercă de ceai. Este bine cunoscut pentru proprietățile sale vindecătoare și fostul în China a fost folosit în medicina tradițională. Acesta sa răspândit în întreaga lume și este în prezent bine cunoscut în America și Europa, în special în dieta ecologică. Are multe proprietăți pent

Vă puteți imagina explozia gustului pe care îl poate avea palatul dumneavoastră când combinați ghimbir cu scorțișoară? Nu numai că este posibil să vă bucurați de o perfuzie extraordinară cu aceste două ingrediente puternice, dar, în plus față de descoperirea unui gust unic, corpul dumneavoastră va fi capabil să experimenteze toate beneficiile pe care le aduce această băutură prodigioasă. De la, vă spunem ce es

Știați că există anumite alimente care vă fac mai fericite și vă îmbunătățiți starea de spirit? Nu că ele conțin proprietăți magice, dar există anumite alimente care activează anumite substanțe care stimulează sau inhibă stările noastre emoționale cunoscute sub numele de neurotransmițători. Cel care se ocupă de cr

Acidul hialuronic este utilizat în cosmetică și în reabilitare, deoarece ne oferă multe beneficii pentru piele și pentru articulații. Este foarte des întâlnit în produsele de frumusețe și suplimente alimentare, dar îl găsim în mod natural în diverse alimente. Este foarte recomandat să-l mâncați în mod natural în zilele noastre. Dacă totuși nu cuno

În prezent suntem conștienți de importanța consumului de fructe și legume în dieta zilnică. Se recomandă aportul a cinci porții pe zi pentru aceste alimente, deoarece acestea ne furnizează substanțe nutritive esențiale pe care corpul nostru trebuie să le îndeplinească diferite tipuri de funcții și că, fără aceste substanțe nutritive, am putea suferi o mare varietate de boli și modificări ale corpului nostru. Dar, pe lângă importa

Afinul american sau Vaccinium oxycoccus macrocarpus este un fruct extras dintr-o plantă de foioase originară din partea de est a Americii de Nord și, deși în prezent este cea mai mare parte a acestui tip de afine, ele se găsesc și în alte regiuni din Europa și America de Sud. Acest tip de afine, pe lângă faptul că este caracteristic pentru culoarea și gustul acid, este un fruct care datorită compoziției sale în vitamine și minerale a devenit un remediu natural atât în ​​medicină, cât și în cosmetică. În acest articol, explicăm

Uleiul de rapiță este rezultatul prelucrării a două plante: Brassica napus și Brassica rapa . Este o specie de plante care a fost cultivată în India de aproximativ 4 mii de ani, dar care a fost cultivată pe scară largă în Europa imediat după al doilea război mondial. Ceea ce știm astăzi ca uleiul de rapiță este, de fapt, uleiul de canola , o varietate a acestei plante a cărei consumare sa dovedit benefică pentru sănătate. Mai jos puteți afla

Ceapa purpurie, cunoscută și ca denumirea științifică de Allium cepa L., este o plantă bienală care aparține familiei Liliaceae și are originea în Asia de sud-vest, deși este cultivată în prezent în diferite regiuni ale lumii. Ceapa purpurie este una dintre cele mai populare soiuri din lume care nu numai că iese în evidență pentru culoarea sa izbitoare sau pentru mirosul recunoscut. Acest produs ali

Miere de rozmarin este o substanță produsă de albine ca urmare a contactului acestor insecte cu floarea rozmarinului. Albinele extrag nectarul din flori și această substanță este condensată în interiorul animalului și, ulterior, este depozitată în stup, unde mierea este în cele din urmă produsă. Caracteristic

Ați încercat vreodată bambus? Această trestie de origine orientală este din ce în ce mai răspândită în întreaga lume, dar nu numai pentru a fi una dintre cele mai decorative plante care pot fi găsite, ci pentru consumul acesteia ca produse alimentare și cosmetice. Această plantă ne poate ajuta să prevenim și să tratăm problemele osoase, ale pielii și ale inimii, precum și să ne ajutăm să pierdem în greutate. Vreți să cunoașteți pro

Pietrele sunt foarte folosite în practicarea meditației. Datorită proprietăților lor, acestea sunt considerate foarte benefice pentru a afecta starea de spirit a oamenilor și energiile lor. Știți cum să vă îmbunătățiți viața psihică cu ajutorul pietrelor? În .com vă explicăm. Ați putea fi, de asemenea, interesat: Care sunt pietrele de vindecare și beneficiile fizice ale acestora? Pași de urmat: 1 Oli

Gemoterapia folosește pietre pentru vindecarea umană . Mineralele, ca și pietrele pe care le au, posedă energie naturală și beneficii foarte adecvate pentru a ne îmbunătăți sănătatea. În plus, această energie este, de asemenea, utilizată pentru dezvoltarea bunăstării noastre mintale și a armoniei generale. În .com explicăm

Argila este un material natural care este constituit din minerale sub formă de boabe. Există diferite tipuri de argile, în funcție de natura lor. De asemenea, au proprietăți care le-au făcut foarte utile pentru uz uman încă din cele mai vechi timpuri; Una dintre principalele sale caracteristici este plasticitatea sa, care este diferită în fiecare tip de lut . Utilizare

Lucrarea de vindecare cu pietre este acum foarte mult în vogă. După ce le descoperim proprietățile și beneficiile pentru sănătate , fizice și spirituale, există multe tratamente și aplicații care sunt făcute cu ei. Fiecare, în funcție de componentele sale, va ajuta o anumită parte a organismului să se vindece. De la .com vă s

Ființa umană este formată de o energie care curge în interiorul organismului său și îl face să se simtă și să trăiască viața în funcție de mișcarea acestei energii interne. Se aliniază prin coloană vertebrală în 7 vârtejuri cunoscute sub numele de chakre, care, dacă se rotesc armonios în sensul acelor de ceasornic, ne mențin echilibru, liniște, pace și ne permit să fim fericiți. Dacă cineva devine greșit,

Există multe opțiuni de medicină alternativă : homeopatia, acupunctura, tratamentele naturale, toate oferă posibilitatea vindecării anumitor boli sau tulburări într-un mod mai organic, acestea fiind terapii administrate de experți în care scopul este bunăstarea dumneavoastră. În .com vrem să vă orientăm pe subiect și de aceea pregătim un articol pentru a putea descoperi care sunt beneficiile medicinii naturale pentru sănătate Ați putea fi, de asemenea, interesat: Care sunt antibioticele naturale? Pași de urmat: 1 Me

Anemia este una dintre cele mai frecvente condiții ale zilelor noastre și apare atunci când există o concentrație scăzută de hemoglobină în sânge datorită diverșilor factori, de la un consum redus de fier sau de la o deficiență de absorbție la motive mai importante, cum ar fi sângerarea sau anumite boli. Cea mai obișnu

Ai ciuperca de picior ? Apoi, veți fi interesați să știți cum să le eliminați, de exemplu, folosind remedii de înălbire sau acasă, cum ar fi oțetul de cidru de mere, usturoiul sau arborele de ceai, precum și anumite obiceiuri care vă vor ajuta să scăpați de ele și să le împiedicați să reapară. Picioarele sunt o pa

Păstrarea picioarelor curate și în stare perfectă este una dintre cele mai importante chei pentru a evita condițiile enervante cum ar fi ciuperca, mirosul rău sau transpirația excesivă. În plus, pentru mulți picioarele sunt un element estetic important, astfel încât este convenabil să le menținem frumos și sănătos. În .com vă ofer

Mierea este un aditiv din nectarul albinelor și este foarte recomandat să se îndulcească. De la antichitate, civilizațiile au folosit mierea ca remediu pentru a trata diferite tipuri de boli. Și, deși are beneficii importante pentru sănătate , trebuie să cunoașteți și dezavantajele acestui nectar prețios și delicios. În .com, vă s

Turmericul nu este încă utilizat pe scară largă în bucătăriile noastre, dar, puțin câte puțin, devine un loc în casele noastre. Pe lângă faptul că este capabil să o folosească la nivel gastronomic, ea are și numeroase beneficii pe care le este interesant de știut. De aceea, de la .com vă vom oferi câteva sfaturi despre cum să utilizați curcuma în remedii acasă . Dacă aveți dubii, nu u

Lemon și bicarbonat sunt două produse care sunt utilizate foarte des în numeroase tratamente de înfrumusețare și pentru îngrijirea feței și a corpului. Și este că există puține beneficii pentru piele și, de exemplu, să piardă în greutate sau să piardă în greutate. Din cele de mai jos, explicăm ce este lamaia cu coacerea, astfel încât să știți posibilele utilizări și toate beneficiile pe care le poate oferi. Cu toate acestea, nu uitaț

Utilizarea unor plante și remedii naturale ca o completare pentru a ne îmbunătăți starea de sănătate este din ce în ce mai frecventă în rândul populației. Toate acestea se datorează faptului că există anumite legume care datorită compoziției lor nutriționale au o serie de proprietăți medicinale foarte benefice, atât pentru a reduce simptomele unor afecțiuni, cât și pentru a pierde în greutate, printre alte motive. Deși în diferite magazi

Cine nu a suferit nici o tăietură, arsură, zgârieturi sau zgârieturi în vreun moment din viața lor? Aceste răni, deși adesea par nesemnificative, pot fi cu adevărat neplăcute. Știați că există mai multe remedii pentru a vindeca rănile rapid, eficient și, mai presus de toate, din punct de vedere economic? Dacă vă gândiți

Snoringul este o afecțiune comună și apare atunci când ceva obstrucționează fluxul de aer care trece prin gură și nas și sunetul este generat de șocul țesuturilor tractului respirator. Sforăitul nu înseamnă neapărat că aveți o problemă de sănătate, pentru aceasta este necesar să vizitați un medic care poate diagnostica cauza sforăitului și să ia măsurile necesare. În orice caz, vă vom ară

Amețeli este o senzație neplăcută prin care par să leșinăm în orice moment. Este de obicei cauzată de mișcare, scădere a tensiunii arteriale sau boli precum hipoglicemia, motiv pentru care este un simptom. La început, amețelile nu implică niciun risc și nu ar trebui să ne îngrijorăm prea mult. Cu toate acestea

Din ce în ce mai mulți oameni aleg o viață naturală, încercând să pună deoparte cele mai toxice produse pentru organism și să profite de avantajele ingredientelor naturale. Când ne îmbolnăvim, avem tendința să umplem cu medicamente și antibiotice pline de toxine care pot contribui la efectele secundare ale corpului nostru, motiv pentru care mulți oameni preferă să fie vindecați cu antibiotice naturale, care, de asemenea, reușesc să atenueze simptomele afecțiunii fără a duce aproape nici un efect advers. În acest articol vom des

Cauza uscăciunii gurii, cunoscută și sub numele de xerostomie, este o lipsă de salivare cauzată de stres, anxietate, deshidratare, consumul anumitor medicamente, fumatul și anumite condiții cum ar fi menopauza. Consecințele uscăciunii gurii implică dificultatea de a mesteca și de a înghiți alimente , în plus față de probleme de sănătate, cum ar fi răni, buze crăpate, respirație urâtă sau gât uscat. Persoana care suferă d

Colita este o inflamație a intestinului gros (colon). Așa cum se întâmplă și în alte condiții, de exemplu cu anisocitoză, putem spune că colita este mai mult un simptom al altor boli decât o patologie în sine. De aceea, tratamentul dumneavoastră va depinde de boala care o provoacă și, deopotrivă, și de prognosticul său. Cu toate acestea

Mastita se referă la inflamația glandei mamare , care determină simptome cum ar fi umflarea, înroșirea, durerea și hipersensibilitatea la nivelul sânului afectat. Această condiție este mult mai frecventă la femeile care alăptează , care se manifestă, de obicei, atunci când secreția de lapte nu curge corect. Acest tip de

Arsurile de stomac apar de obicei atunci cand acizii stomacului se intorc in esofag si gat, provocand iritarea tubului gastric care provoaca o senzatie de arsura. Există mulți oameni care suferă de această afecțiune și digestia este o tortură și de aceea vrem să explicăm câteva remedii pentru arsuri la stomac. Ați putea

Otita este inflamația urechii medii și constituie una dintre cele mai frecvente infecții, în special la copii. Urechea medie este formată din trei părți: în centru, urechea medie, comunicată cu tubul Eustachian din față și mastoidul din spatele acestuia. Otita este infecția și inflamația țesutului care acoperă urechea medie și afectează adesea tuburile eustachiene și mastoidul. De obicei, el sufe

Conjunctivita se produce atunci când există o inflamație a membranei subțiri care acoperă partea interioară a pleoapelor și partea albă a ochilor. Această afecțiune oculară poate afecta numai unul sau ambii ochi și este de obicei cauzată de o infecție virală, bacteriană sau o anumită reacție alergică. Deși este întotde

Mulți oameni suferă de arsuri la stomac , arsuri la stomac sau arsuri la stomac și au un timp foarte prost. Simptomele care pot fi resimțite sunt senzația de arsură în esofag, crampe în stomac, greață și / sau amețeli. Dacă suferiți de arsuri la stomac, cu siguranță că v-ați simțit identificat și doriți să vă rezolvați problema. În, vă oferim o serie

Periodontită este o boală orală care constă în inflamație și infecție a țesuturilor parodontale (ligamentele și oasele care susțin dintele). Poate fi cronică sau agresivă și, dacă nu este tratată corespunzător, poate duce la pierderea dinților. Cauza principală este apariția plăcii bacteriene. Daca nu este elimin

Plantele medicinale au fost folosite de sute de ani pentru a ameliora bolile noastre . În prezent, acestea sunt o alternativă excelentă pentru cei care nu doresc să recurgă în mod constant la produsele farmaceutice și, deși lista este largă, multe dintre plantele medicinale sunt comune și foarte simple de obținut. Acesta es

Treci printr-o perioadă de nervozitate sau anxietate ? Aveți vreun grijă și aveți probleme cu somnul noaptea ? Dacă doriți să vă liniștiți nervii în acest articol, vă învățăm diferite remedii naturale și simple care vă vor ajuta să fiți mai liniștiți. Apoi, explicăm o serie de remedii pentru nervi . Ați putea fi, de aseme

Aveți probleme cu gazele și nu știți ce să faceți pentru a le rezolva? În acest articol vă oferim câteva remedii naturale care vă vor ajuta să le îmbunătățiți și eventual să le eliminați. Cu toate acestea, pentru aceasta este de asemenea important să știm care este cauza flatulenței și ce produse produc gazele. Iată câteva sfaturi p

Dacă doriți să profitați de beneficiile cimbrului pentru sănătatea dumneavoastră, este important să cunoașteți toate căile de a include această plantă în rutina zilnică și să profitați de componentele sale care vă vor face să aveți o mai bună sănătate. Printre proprietățile cimbrului trebuie evidențiate cele care contribuie la o mai bună digestie, care ajută la atenuarea afecțiunilor respiratorii sau la cele care reușesc să ușureze rănile și să accelereze procesul de vindecare. În acest articol vă spunem cum să