Să joci darts este la fel de captivant și distractiv . Dar să nu ne confundăm, pentru că nu este un simplu joc, dimpotrivă. Polishing tehnica durează mult timp ...

Pentru a învăța cum să arunci săgeți, trebuie să dedici o mulțime de timp pentru jocul în sine, precum și pentru a vedea tehnica profesioniștilor de a încorpora mișcări și stiluri.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să aruncați mingea în handbal

Tehnica de aruncare a armei

Următoarea este în esență mișcarea pe care toți utilizatorii profesioniști de darts le utilizează pentru a le arunca, este practic o mișcare care încearcă să folosească curbura aruncării unui proiectil și brațul ca pârghie (cu cotul ca bază).

Tehnica aruncării săgeților

Urmăriți-vă cum mâna, împreună cu antebrațul, se întoarce înainte de lansare și apoi se împușcă ca o catapultă când dart-ul este tras la țintă.

Nu e ușor, nu?

Să continuăm cu recomandările, un pic teoretic, dar foarte interesant. În acest caz, recomand un articol fantastic despre darts, în cazul în care elementele de bază ale lansării de darts sunt explicate cu o teorie mai mică.

Pentru a realiza această mecanică, trebuie să luăm întotdeauna o referință fixă ​​în linia focului, fie cu semnele specifice pe care unii le poartă în acest scop, fie prin realizarea unui semnal însuși, ceea ce indică locul în care ar trebui să plasăm piciorul frontal sau suportul. Acesta este primul pas spre precizie. Folosind proverbul, am putea să adoptăm "Nu poți începe casa pe acoperiș", ceea ce ar fi transferat lumii dragi ar fi "Nu poți începe lovirea triplei 20", cu excepția întâmplării. Să nu ne plictisim; La început putem obține niște runde foarte bune și chiar jocuri întregi, în care reușim să închidem în câteva runde, obținând un PPD (scorul mediu pe șoarece) destul de mare, dar trebuie să atingem pe teren și să recunoaștem că nivelul nostru obișnuit este destul de inferior.

Această recunoaștere, împreună cu o doză de modestie, ne va împiedica să ne relaxăm și ne va stimula să continuăm antrenamentul și să ne îmbunătățim zi de zi. Odată ce am realizat o mecanică de lansare suficient de repetitivă, ar trebui să fim mulțumiți de faptul că dartsul nostru este grupat după fiecare trei lansări, fiind mai important gruparea în sine decât sectorul țintă în care au fost grupate.

Odată ce vom obține acest al doilea pas, vom îmbunătăți precizia cu corecții foarte ușoare în înălțimea brațului sau în rotația corpului. Gândiți-vă că orice variație a poziției brațului sau a mâinii, oricât de mică, va fi înmulțită după ce dart-ul a parcurs distanța până la țintă și nu uitați că obiectivul nostru este întotdeauna o zonă foarte mică.

Nu există nici o regulă "absolută" care să indice o modalitate unică și exclusivă de a prinde darts, deși cea mai rezonabilă este cu degetul mare și inima, de asemenea ajutat cu indicele, inelul și uneori chiar degetul mic. Degetul ar fi plasat sub dart, în punctul de echilibru al acesteia, inima de deasupra și puțin mai avansată decât degetul mare. Când obținem o repetabilitate foarte bună, ne putem dedica să ne mișcăm degetele înapoi sau înainte într-un anumit fel prin corpul darts-ului, în funcție de împușcătura pe care dorim să o facem. De exemplu, luând dart-ul puțin în spatele obișnuit și aruncându-l exact ca cel precedent, vom obține această a doua lovitură să fie chiar sub prima darts.

Pentru a ne îndrepta, trebuie să formăm aproximativ un unghi drept cu brațul, astfel încât coada dartului pe care o avem în mână este mai mult sau mai puțin la nivelul ochilor și menținând încheietura îndoită înapoi ținând dart-ul în poziție orizontală până la podea. Înălțimea brațului va varia un pic în funcție de numărul pe care îl vom trage și de dimensiunea playerului.

Poziția corpului va depinde de numărul pe care intenționăm să-l lovim. Pornind de la poziția "de bază" sau "inițială", este mai recomandabil să pivotezi (adică să întorci corpul pe piciorul de sprijin) decât să treci prin linia de foc. Este recomandabil să vă deplasați lateral de-a lungul liniei de foc în cazurile în care obiectivul nostru este "blocat" sau împiedicat de o altă darts.

Lansarea ar trebui să fie consecventă (nu puternică), așa că ar trebui să încercăm să o executăm cu toată încrederea pe care o putem aduna, simțindu-ne încrezători în atingerea scopului nostru. Această încredere în sine în momentul filmării reprezintă un procent mare din succesul sau eșecul pe care îl vom obține în sportul cu săgeți.

Starea mintală înainte de lansarea darts-ului

La momentul lansării, este recomandabil, ca și în alte sporturi de țintire și de precizie, să respirați momentan. Aceasta va ajuta la minimizarea altor mișcări corporale și la creșterea concentrației noastre. Apoi, trebuie să eliberăm brațul și încheietura mâinii într-o manieră uniformă și constantă, fără să ne dăm seama, în mod brusc, dar decisiv, lăsându-l extins în direcția țelului nostru, chiar momente după ce dart-ul a rămas în țintă.

sfaturi

• Pentru ca loviturile de darts să fie mai mult sau mai puțin decente și cele trei săgeți consecutive într-o rundă nu sunt răspândite pe întreaga țintă, trebuie să dezvoltăm un mecanic de lansare, care trebuie să devină repetat și inconștient ca mersul pe jos.