Pentru cei care se simt sufocati de caldura verii si inghetati de frigul iernii, toamna este un sezon extraordinar, dar in plus fata de revigorarea si schimbarea peisajului ne ofera o multime de fructe tipice din acest sezon. Dacă tot nu știți în mod clar care sunt roadele toamnei, în .com am clarificat panorama pentru a vă putea bucura de toată prospețimea la un preț bun .

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Care sunt avantajele consumului de fructe de sezon?

Portocaliul este unul dintre fructele cele mai delicioase și versatile care pot exista cu o mare contribuție a antioxidanților și a vitaminei C. Cele mai bune luni ale sale merg din octombrie până în aprilie și îl puteți planta în casă pentru a fi mereu disponibil sau cumpărați pe piață. Îndrăzniți să gătiți cu ea un delicios gem de casă sau să-i folosiți crusta pentru a vă confunda

2

Mandarina este un alt favorit din zilele cele mai reci, bogat în vitamina C este, de asemenea, delicios, răcoritor și ușor de mâncat. Dar nu numai că este un bun aliat gastronomic, dar poate servi și pentru a vă decora casa, de exemplu, făcând lumânări cu coaja

3

Cel mai bun moment al perelor începe în luna august și se termină în noiembrie, o sursă importantă de vitamina C, E și fibră, perfectă pentru a îmbunătăți tranzitul intestinal. Îi puteți încuraja să le facă în sirop și să le păstreze mai mult în bucătărie, ideală pentru a le combina cu deserturile delicioase

4

Banana este un fruct perfect pentru întreaga familie și, deși o găsim pe tot parcursul anului în toamnă, este locul unde se află cel mai bine. Este bogat în potasiu și substanțe nutritive și este foarte bun în piersici, salate de fructe și prăjituri

5

Strugurii sunt o mare sursă de antioxidanți, dulci și răcoritoare sunt la cele mai bune din toamnă. Acestea pot fi consumate singure sau în interiorul oricărei salate de fructe, chiar merg perfect cu alimente cum ar fi pui și rețete gastronomice

6

Tropicalitatea ananasului ne poate face să uităm că cel mai bun moment al acestuia este tocmai în toamnă, unde îl găsim mai dulce și mai delicios decât oricând. Compusă mai ales din apă, este una dintre cele mai bune diuretice naturale, astfel încât să fiți perfecți trebuie să știți cum să-l selectați. Este acompaniamentul perfect pentru o carne de porc friptură, sau niște frigarui de pui și protagonistul absolut al pina colada

7

Bucurați-vă de roadele toamnei și profitați de prospețimea sa în timp ce economisiți niște bani, amintiți-vă că dacă consumați alimente în sezonul dvs. veți găsi la un preț mai bun