Respirația neplăcută sau halitoza reprezintă o problemă care se caracterizează prin eliberarea din gură a unui set de mirosuri foarte neplacute atât pentru persoana care suferă, cât și pentru cei din jurul lui. Deși ar putea fi un simptom al dezvoltării unei boli, respirația urâtă este cauzată, în majoritatea cazurilor, de lipsa igienei dentare. În plus, respirația urâtă ar putea fi crescută dacă persoana care suferă de ea folosește brațe pentru dinți, deoarece bacteriile care se proliferează în gura noastră se pot acumula în aceste dispozitive dentare. Dacă aveți această problemă atât de incomod în gură, continuați să citiți acest articol, unde vă oferim câteva sfaturi despre cum să evitați respirația urâtă cu brațele .

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să eliminați respirația alcoolică

Cauze de respirație urât mirositoare

Halitoza este o tulburare în gură care, în general, are o relație foarte directă cu bacteriile care se acumulează în gura noastră din cauza igienei orale slabe, astfel încât parantezele sunt un loc simplu în care aceste microorganisme sunt stocate și nu o cauză a halitoza însăși

Mai jos am detaliat care sunt principalele cauze ale halitozelor sau respiratiei urat mirositoare :

• Igienă dentară proastă sau incorectă.
• Periodontită: inflamația ligamentelor dentare cauzată de proliferarea bacteriilor.
• Gingivita: inflamația gingiilor cauzată de excesul de deșeuri în gură.
• Carii: infecție în dinți care poate produce miros rău.
• Fumatul: tutunul provoacă iritarea țesutului dentar și poate provoca o boală în gingiile noastre care provoacă respirație urâtă, mai ales dacă folosiți brațe.

Aflați mai multe detalii în acest alt articol despre Care sunt cauzele respirației urât mirositoare.

Clătiile de gură pentru respirație urâtă cu brațe

Preparatele de gură, în special cele care sunt compuse din ingrediente naturale, sunt foarte eficiente pentru a preveni respirația urâtă cu brațe, deoarece acestea elimină eventualele rămășițe care pot rămâne după perierea dinților. Acestea sunt cele mai eficiente clatiri naturale pentru a preveni respiratia urat mirositoare:

• Gură de patrunjel: această plantă conține clorofilă, substanță cu proprietăți deodorante care elimină respirația urâtă și neutralizează toxinele. Faceți o perfuzie de pătrunjel (2 cesti fierți cu câteva ramuri) și folosiți-o, o dată rece, de două ori pe zi ca o clătire.
• Clătiți cu bicarbonat de sodiu: această substanță conține proprietăți care reglează pH-ul gurii noastre și elimină bacteriile care provoacă respirația urâtă cu ajutorul unor bretele. Se amestecă o jumătate de cești de apă cu o lingură de bicarbonat de sodiu și se clătește gura cu brațe dimineața și seara.
• Mentă ceai: această perfuzie este, de asemenea, un remediu eficient pentru a evita respirația urâtă cu paranteze deoarece menta conține proprietăți reconfortante care elimină mirosurile. Pregătiți această perfuzie și beți-o după fiecare masă.
• Sage mouthwash: Această plante conține proprietăți antibacteriene care elimină microorganismele care produc respirație urâtă cu paranteze. Faceți o perfuzie amestecând o lingură de salvie și un pahar de apă și clătiți-o cu ea cel puțin de două ori pe zi.
• Curățarea tămâiei: cimbrul are proprietăți reconfortante care vor împiedica malodorarea orală și, de asemenea, vor conține proprietăți antiinflamatorii care reduc eventualele leziuni produse de brațe. Pregătiți o perfuzie amestecând un litru de apă cu câteva flori uscate și clătiți odată ce este rece.

Floss sau dentare dentare cu ceara de consola

O altă alternativă, care este eficientă pentru a elimina deșeurile alimentare și pentru a menține igiena orală adecvată pentru a evita respirația urât mirositoare, este folosirea aței dentare.

Floss, denumit și ață dentară, este un grup de filamente foarte fine din material plastic care se utilizează pentru a elimina rămășițele hranei și plăcii dentare care se acumulează în spațiile interdentare. Deoarece peria nu este capabilă să ajungă în aceste spații, atașamentul dentar devine o bună completare a igienei noastre dentare, mai ales dacă se folosesc paranteze.

Deși există mai multe game de ață dentară, cea mai potrivită pentru persoanele care poartă bretele este ața dentară ceară, deoarece această substanță permite pătrunderea aței într-un spațiu mai restrâns, precum și reducerea semnificativă a posibilelor deteriorări ale țesuturilor și gingiilor, foarte frecvente la persoanele cu brațe.

Cum să vă spălați dinții corect cu brațele pas cu pas

Deși pare ușor să vă spălați dinții, o altă cauză care ar putea cauza respirația urâtă cu brațe ar putea fi folosirea greșită a periuței de dinți. De aceea vă arătăm cum să vă spălați dinții cu brațe pas cu pas în mod corect:

1. Clătiți-vă gura cu câteva dintre clătirile pe care le-am recomandat mai sus.
2. Dacă nu aveți un suport special pentru paranteze, utilizați unul cu perii moi.
3. Puneți pasta de dinți conținând eucalipt sau clorofil în pensulă, deoarece au proprietăți de răcire pentru a preveni respirația urât mirositoare. Este mai recomandat o pastă de dinți de casă fără componente chimice.
4. Periați dinții peste brațe, făcând mișcări netede și circulare, fără a uita benzile, timp de două minute, evitând gingiile.
5. Acum periați fețele dinților de mestecat și dinții dinți.
6. Treceți peria, de asemenea, prin limba dumneavoastră ca bacterii care promovează respirația urât mirositoare, de asemenea, se acumulează.
7. Înfiletați dinții și clătiți-vă dinții din nou.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.