Este partea morcovă a dietei dvs. și a dietei zilnice? Dacă da, ar trebui să știți că, în plus față de contribuția la sănătatea corpului dumneavoastră, faceți foarte mult pentru pielea dumneavoastră, deoarece este o legumă cu multe proprietăți benefice pentru ea. Printre altele, consumarea morcovilor în mod regulat sau includerea lor în tratamente de frumusețe este ceva excelent pentru a preveni apariția unor noi riduri, pentru a reduce vizibilitatea semnelor de îmbătrânire, pentru a arăta hidratat și pentru pielea mai puțin grasă și a le proteja de acțiunea dăunătoare a razele soarelui Dar acest lucru nu este tot, continuați să citiți acest articol pentru a afla care sunt beneficiile morcovului pentru întreaga piele .

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să faci măști de morcovi

Morcovul împotriva îmbătrânirii pielii

Dacă căutați alternative noi care vă ajută să încetiniți procesul de îmbătrânire a pielii, puteți să vă aliat cu morcovul. Această legumă vă va permite să faceți mai puțin vizibile semnele de îmbătrânire și să împiedicați apariția celor care urmează să apară. Acest lucru se datorează faptului că este o hrană foarte bogată în vitaminele A și C, doi antioxidanți foarte puternici.

Vitamina A are capacitatea de a neutraliza acțiunea radicalilor liberi din organism, care sunt principalii responsabili pentru oxidarea celulelor și îmbătrânirea celulelor care alcătuiesc pielea. Cu aceasta, este posibil să se prevină semne precum riduri, linii fine, pete și un ton ușor unificat al pielii.

La rândul său, vitamina C este un nutrient care promovează producerea de colagen, o proteină esențială pentru a menține pielea cu o flexibilitate adecvată și pentru a preveni apariția ridurilor. În plus, atunci când organismul are o bună ofertă de vitamina C, pielea arată mult mai radiantă și plină de viață.

Reduce acneea și îmbunătățește tenul gras

Un alt beneficiu al morcovului pentru pielea cea mai remarcabilă este faptul că este foarte eficient pentru a trata acneea pielii și pentru a îmbunătăți aspectul pielii grase. Această proprietate se datorează și conținutului ridicat de vitamină A și, în mod special, beta-carotenului, care sunt precursori ai vitaminei A, ceea ce înseamnă că, odată ingerat, ele vor deveni ficatul și intestinul subțire în vitamina A.

Așa cum am menționat deja, ele sunt elemente nutritive antioxidante care, în cazul acneei, ajută la reglarea producției excesive de sebum, care este una dintre cauzele principale ale acestei stări de piele. În plus, ele oferă morcovului un efect antiinflamator ideal pentru reducerea dimensiunilor cosurilor mai rapid și favorizarea vindecării pielii care acționează direct împotriva bacteriilor responsabile pentru acnee.

Descoperiți alte remedii naturale pentru această afecțiune consultând articolul Cum să tratăm acneea cutanată cu remedii de la domiciliu.

Protejează pielea de soare

Știm că expunerea pielii la soare, fără a proteja în mod adecvat, poate fi foarte dăunătoare pentru starea dumneavoastră de sănătate. Există alimente, cum ar fi morcovii, care au proprietatea de a proteja natural pielea împotriva razelor UVA și UVB ale soarelui și, în acest caz, această imunitate asigurată de morcov este datorată antioxidanților și carotenoidelor pe care le conține.

Dacă, înainte de a face plajă sau în zilele de vară, consumați morcovi, pielea va fi mai protejată și va rămâne hidratată și condiționată, obținând, de asemenea, un bronz mult mai frumos și uniform. De asemenea, loțiuni de protecție solară făcute cu această legume sunt o opțiune excelentă pentru a menține pielea sănătoasă în lunile calde.

Un bronz mai dura datorită morcovului

Pe lângă protejarea pielii de soare, alte proprietăți ale morcovului pentru pielea cea mai interesantă sunt faptul că ajută la îmbunătățirea bronzului și îl face mai durabil, împiedicându-l să dispară în grabă.

Motivul care explică această proprietate se găsește în beta-carotenele pe care le conține, deoarece acestea permit să acționeze producția de melanină, care determină pigmentul pielii și, prin urmare, va face să pară un ton mai intens și tanar auriu.

Descoperiți alte alternative bune prin consultarea articolului Ce alimente favorizează bronzarea.

Diminuează pete și cicatrici pe piele

Punctele întunecate care apar pe piele pot fi cauzate de vârstă, soare sau alte condiții și, deși este întotdeauna recomandabil să consultați un dermatolog, puteți încerca să le atenuați și cu remedii la domiciliu dacă nu sunt rezultatul unei probleme grave de sănătate .

Morcovul vă poate ajuta foarte mult în această sarcină, este astringent și promovează reînnoirea celulelor pielii. Dacă îl utilizați ca tratament topic, puteți reduce vizibilitatea acelor pete, semne sau cicatrici pe care le găsiți inestetice și conferă dermei un ton mai unificat și mai frumos.

Tratamente de frumusețe cu morcovi

Odată ce ați descoperit toate beneficiile morcovului pentru piele, vă vom arăta câteva dintre cele mai eficiente tratamente de înfrumusețare pe care le puteți efectua cu această legume:

• Morcov și mască de miere pentru riduri: mash 2 morcovi fierte înainte până la piure. Apoi, adăugați 2 linguri de miere și amestecați. Aplicați masca rezultată pe față și lăsați-o să se odihnească timp de aproximativ 20 de minute.
• Morcovul de morcovi de casa: zdrobiti 4 morcovi si amestecati sucul obtinut cu 10 picaturi de ulei de nuca de cocos. Aplicați amestecul pe o piele uniform curățată.
• Masca de morcov pentru boabe: amestecați 1/2 morcov, 1 iaurt natural și sucul proaspăt stors de 1/2 lămâie. Aplicați pe față lăsând-o timp de aproximativ 20 de minute. Apoi, îndepărtați cu multă apă rece.

Dacă doriți să știți ce alte tratamente vă puteți face acasă, nu ratați articolul Cum să faceți măști de morcov.