Vitamina C este un nutrient care nu trebuie să lipsească din dieta noastră dacă vrem să avem un sistem imunitar sănătos, pe lângă faptul că ne ajută să luptăm împotriva formării radicalilor liberi care pot provoca îmbătrânirea prematură a celulelor și a condițiilor cum ar fi cancerul. Dar acest ingredient este de asemenea esențial pentru a garanta sănătatea pielii noastre, ajutându-ne să arătăm mult mai sănătoși, mai frumoși și mai ales tineri.

Vreți să-l încorporați în rutina dvs. de frumusețe, dar nu știți cum? Continuați să citiți, deoarece în .com explicăm cum să aplicați vitamina C pe față și să obțineți cele mai bune beneficii.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să deghizați imperfecțiunile feței

Beneficiile vitaminei C pe piele

Alimentația alimentelor bogate în vitamina C este foarte importantă pentru a menține sistemul nostru imunitar sănătos în timp ce împiedică îmbătrânirea prematură a celulelor. Dar dacă vrem să obținem un efect puternic asupra pielii feței noastre, atunci nu este suficient să consumăm acest nutrient în dieta noastră, este mai bine să optezi pentru aplicația sa topică pentru a obține cele mai bune rezultate.

Printre beneficiile aplicării vitaminei C pe față se numără:

• Proprietățile sale antioxidante, protejează pielea feței împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi care îi afectează tinerețea, luminozitatea și aspectul.
• Efectul asupra scăderii vizibile a ridurilor și liniilor de expresie, deoarece contribuie la producerea de colagen. Aceasta, în același timp, ajută la întârzierea producerii de riduri noi.
• Îmbunătățește aspectul pielii afectate de soare, contribuind la reducerea daunelor pe care le-a suferit derma și la prevenirea semnelor viitoare din cauza expunerii la soare.
• Într-o concentrație mai mare de 10%, ele ajută la reducerea prezenței petelor pe față, îmbunătățind aspectul uniform al pielii.
• Îmbunătățește circulația sângelui, făcând cremele și tratamentele faciale pe care le folosim să funcționeze mai bine.
• Reduce inflamația în piele și o face să pară mai sănătoasă și mai frumoasă. Vitamina C aplicată pe față este perfectă pentru a reduce pungile, zonele roșii sau zonele inflamate.

Pentru cine este recomandat și cum este aplicat

În general, aplicarea vitaminei C pe față este recomandată pentru:

• Persoanele cu vârsta peste 30 de ani, deoarece contribuie la producerea de colagen și la lupta împotriva îmbătrânirii prematură a pielii, care începe să fie evidentă din această vârstă.
• Cei care au pielea feței grav afectați de soare, acest lucru se poate întâmpla la persoanele de orice vârstă, chiar și sub 30 de ani. În aceste cazuri, se recomandă utilizarea acestui nutrient într-o manieră topică.
• Persoanele cu piele opacă, cu lipsa luminozității și aspectul obosit. Acest nutrient ajută la îmbunătățirea aspectului dermei prin combaterea acestor condiții.

La persoanele cu eczeme, alergii, piele foarte sensibilă sau prea bronzată, precum și în zonele unde există negi sau herpes, utilizarea produselor cu vitamina C nu este recomandată.

Cum să aplicați acest nutrient pe față?

După cum vom explica în următorii pași, există moduri diferite de aplicare a vitaminei C pe față, cu toate acestea este recomandabil să o faceți întotdeauna cu o față curată și noaptea, niciodată în timpul zilei. Vitamina C se oxidează cu soarele, deci atunci când este aplicată în timpul zilei, efectele acesteia nu ar fi așa cum era de așteptat, în timp ce noaptea ajută la regenerarea dermei fiind mult mai eficientă și mai puternică.

Trebuie aplicată direct pe piele, niciodată pe partea de sus a machiajului sau a produselor de protecție solară, deoarece în aceste cazuri absorbția sa ar fi limitată.

Vitamina C în produsele cosmetice

Cea mai simplă și cea mai obișnuită metodă de aplicare a vitaminei C pe față este prin produsele cosmetice îmbogățite cu acest nutrient, deși în centrele estetice puteți opta pentru faciala profesionistă care oferă o doză bună de acest nutrient, oferind o ușoară pielii noastre.

Produsele cu vitamina C pe care le vom găsi mai mult pe piață sunt:

• Blistere : sunt aplicate direct pe dermă ca cremă faciale, acestea oferă diferite concentrații de vitamină C care variază în mod normal de la 5 la 20% și pot include și alți nutrienți, cum ar fi vitamina E sau proprietăți hidratante. Odată deschis, trebuie să-l utilizați într-o perioadă maximă de 24 de ore sau dacă vitamina va fi oxidată și va deveni inutilizabilă, poate fi utilizată zilnic dacă se caută un rezultat imediat sau intens sau de 3 ori pe săptămână în cazul pielii tinere care doresc să mențină sănătatea .
• Seruri: ideal pentru pielea grasă, textura sa ușoară permite aplicarea ușoară. Acestea sunt produse îmbogățite cu vitamina C care sunt adesea folosite ca tratament intensiv timp de 10 zile consecutive, oferind luminozitate și nutriție pe față. Ideal pentru persoanele cu piele care este opacă sau maltratată de soare.
• Creme : este produsul perfect pentru cei care doresc să se bucure de efectele acestei vitamine pe termen lung, de obicei amestecat cu alți compuși care oferă proprietăți hidratante sau anti-îmbătrânire în cremele nutritive.
• Pudra de vitamina C : acest produs este amestecat cu crema sau serul preferat, oferind astfel toate beneficiile acestui nutrient pentru dermă. Este o alternativă bună pentru cei care se simt mulțumiți de linia de produse cosmetice, dar doresc să includă beneficiile acestei vitamine în rutina lor.

Mamele de casă cu vitamina C

Este clar că încorporarea unui produs cosmetic îmbogățit cu vitamina C în rutina dvs. de frumusețe va face diferența, dar puteți alege și alternative de casă care vă vor ajuta să vă bucurați de efectele acestui nutrient pe pielea dumneavoastră.

Aplicați oricare dintre aceste două măști întotdeauna cu o față curată și exfoliată și pe timp de noapte. Le puteți folosi o dată pe săptămână .

Mască mască și luminoasă

Această alternativă combină proprietățile nutritive ale gălbenușului de ou, hidratarea mierei și puterea antioxidantă și luminată a vitaminei C pentru a crea o mască ușor de aplicat, care oferă rezultate bune. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de:

• 1 gălbenuș de ou
• 1 lingură de miere
• 1 pilula efervescentă cu vitamina C

Bateți gălbenușul de ou cu mierea până când obțineți un amestec uniform, apoi dizolvați comprimatul de vitamina C într-o lingură de apă și adăugați restul măștii. Aplicați pe fața curată cu un burete sau o perie și lăsați-o timp de 15 minute. Scoateți cu apă caldă și bucurați-vă de o piele frumoasă.

Hrana portocalie hrănitoare

Ușor și rapid, această alternativă asigură hidratarea și purifică fața mulțumită mierei, oferind în același timp un conținut bun de vitamina C datorită puterii sucului natural de portocale. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de:

• 1 lingură de miere
• Sucul unei portocale proaspăt stoarse

Se amestecă ambele ingrediente până când obțineți un produs omogen, aplicați pe fața curată și exfoliați anterior și lăsați timp de 15 minute. Îndepărtați cu apă caldă și bucurați-vă de o piele plină de lumină.