Desigur, ați auzit de mai multe ori despre insulină și despre relația sa apropiată cu condiții cum ar fi diabetul, însă este posibil să nu știți exact ce este, care sunt funcțiile sale în corpul nostru și de ce este atât de important să se asigure eliberarea corespunzătoare în corpul nostru . În .com știm că este o problemă complexă, de aceea în acest articol vom explica în detaliu ce este insulina și ce se întâmplă atunci când există nereguli în producția sa.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Cum să administrați insulină

Ce este insulina?

Insulina este un hormon produs și secretat de pancreasul nostru, în special de celulele beta care se află într-o zonă cunoscută sub numele de insulele din Langerhans. Acest hormon este eliberat de pancreas atunci când nivelurile de glucoză sau zahăr din sângele nostru sunt ridicate, apoi începe funcția metabolică importantă prin care celulele corpului nostru sunt capabile să absoarbă glucoza și să o transforme în energie, care ne permite să ne îndeplinim toate sarcinile zilnice fără să ne obosim și să avem cea mai bună dispoziție.

Datorită eliberării corecte a insulinei este că, de exemplu, atunci când mâncăm alimente bogate în zahăr, ne putem simți mai energic.

Funcțiile insulinei

În plus față de a permite glucoza să intre în celule și să fie folosită de corpul nostru ca energie, alte funcții ale insulinei sunt:

• Împiedică utilizarea grăsimii stocate în celulele și mușchii noștri pentru a elibera energie în sânge. Într-o situație normală, această grăsime servește ficatului nostru pentru a produce energie în condiții extreme, cum ar fi când avem mult timp fără a mânca sau pentru ca mușchii să poată avea energie fără a fi nevoie să ia glucoză din sângele nostru. Dar când secreția de insulină nu reușește, ficatul începe să producă energie prin depozitarea grăsimilor, slăbind muschii și punând în pericol funcționarea corectă a corpului.
• Stimulează sinteza proteinelor pentru a ne permite să avem mușchi mai sănătoși.
• Stimulează sinteza acizilor grași și beneficiază de sinteza trigliceridelor.
• Insulina inhibă, de asemenea, capacitatea organismului nostru de a arde grăsime și stimulează capacitatea acestuia de a-l stoca. Când avem o dietă echilibrată și sănătoasă, aceasta nu reprezintă o problemă, totuși, dacă dieta noastră este bogată în grăsimi, zaharuri și carbohidrați, va fi produsă o cantitate mai mare de insulină, iar eliminarea grăsimilor va fi dificilă, ceea ce ne poate afecta corpul și poate duce la excesul de greutate și obezitatea. Acesta este unul dintre motivele pentru care obezitatea este unul dintre cei mai proeminenți factori de risc pentru diabet.

Ce se întâmplă dacă insulina nu funcționează corect?

Atunci când insulina nu se eliberează în mod corespunzător sau se produce în cantități foarte mici sau când, din orice motiv, corpul nostru nu este capabil să utilizeze corect insulina, zahărul se acumulează în sângele nostru într-un mod excesiv și periculos, dând naștere o boală cronică despre care am auzit cu toții: diabetul.

Există două tipuri de diabet care apar din diferite cauze și în diferite stadii ale vieții:

• Diabetul zaharat de tip 1 : apare la copii, adolescenți sau tineri. Se întâmplă când, din anumite motive, organismul are dificultăți în producerea insulinei sau face acest lucru în cantități foarte mici. Pentru a trata acest tip de diabet, pacienții au nevoie de injecții cu insulină pentru a asigura nivelul corect al zahărului în organism.
• Diabetul de tip 2 : apare la adulți, fiind cea mai frecventă formă de diabet. În acest caz, organismul produce insulină, dar celulele nu răspund corect la acesta, astfel încât pancreasul produce și mai mult acest hormon, ceea ce determină zahărul să se acumuleze excesiv în sânge. Această afecțiune este cunoscută sub numele de rezistență la insulină, dacă este detectată devreme și prin aplicarea unor modificări profunde ale obiceiurilor, diabetul poate fi evitat, dar când nivelul zahărului atinge maximum, atunci această afecțiune cronică va fi inevitabilă.

Preveniți diabetul de tip 2

Din păcate, nu există nici o modalitate de a preveni diabetul de tip 1, cu toate acestea în cazul diabetului de tip 2, cel mai frecvent dintre toate, o schimbare profundă în obiceiurile de viață, dieta și cantitatea de activitate fizică pe care o efectuăm sunt esențiale pentru a ajuta corpul nostru sa evite aceasta afectiune cronica care are complicatii majore.

În articolul nostru cum să prevenim diabetul de tip 2, vă oferim câteva chei importante de luat în considerare pentru a evita această boală.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.