Se poate indica faptul că există constipație atunci când scaunele sunt rare (mai puțin de 3 ori pe săptămână) sau greu sau au ambele caracteristici. Variația dintre oameni variază în funcție de o evacuare normală. Etiologiile constipatiei sunt multe, dar tratamentul este similar in cele mai multe cauze de tip benign, aici sunt cateva sfaturi pentru un tratament general al constipatiei .

Veți avea nevoie de:

• apă
• volum laxativ

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să tratați constipația la copii Pași de urmat: 1

La toți pacienții cu constipație a etiologiei funcționale trebuie să se instituie un tratament simptomatic.

2

Este necesar să se recomande o dietă bogată în fibre și activitate fizică.

3

Toate medicamentele care nu sunt esențiale și pot interfera cu mișcarea intestinului trebuie eliminate.

4

Consumul de lichid combate constipația. Apa împrăștie stomacul, care stimulează mișcările intestinale. Consistența materiei fecale este invers proporțională cu conținutul de apă.

5

Trebuie crescute fibrele dietei (fructe cu coji, legume cu frunze, cereale integrale). O strategie eficientă este de a indica tărâțele.

6

Oamenii ar trebui să-și petreacă timpul în evacuarea intestinului. Idealul este să o faceți după micul dejun, deoarece mișcările intestinale sunt mai mari la acel moment.

7

Aproape toate laxativele sunt inadecvate pentru utilizarea cronică, cu excepția volumului.

8

Cel mai cunoscut exemplu de laxativ al volumului este psyllium. În majoritatea cazurilor, acestea sunt eficiente și sigure. Doza este de 2 lingurițe sau 2 comprimate pe zi. Efectul laxativ începe după 24 de ore. Trebuie consumată cu multă apă (250 ml la fiecare 2 lingurițe).

9

Alte exemple de laxative de volum sunt policarbofilul de calciu, în doze de 2 până la 8 comprimate pe zi, și polietilenglicol, în doze de 2 plicuri pe zi.

10

Laxtile stimulative sau iritante măresc motilitatea intestinală. Câteva exemple sunt: ​​fenolftaleina, bisacodilul, cascara sagrada și cassia angustifolia. Utilizarea de laxative stimulante sau iritante trebuie evitată.

11

Laxativele osmotice nu sunt recomandate pentru efectele lor adverse, costuri ridicate și necesită 48 de ore pentru a începe să acționeze.

12

Agenții de înmuiere sunt laxative bine tolerate, dar utilizarea lor cronică poate interfera cu absorbția intestinală.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

sfaturi

• Cineva care are o circulație săptămânală a intestinului nu trebuie să primească tratament dacă aceasta nu reprezintă o problemă.
• Laxativele lacrimogene nu trebuie să fie abuzate sau suspendate.