Crampele nervoase sunt contracții involuntare ale mușchilor. Uneori produc ticuri nervoase care provoacă grimase. Acestea sunt mai frecvente la vârstnici. Crampele diferă de spasme, deoarece acestea din urmă prezintă durere. Acestea sunt de obicei cauzate de circulația slabă și apar în brațe, viței, coapse, picioare, gât, față etc. Alte cauze se datorează unei diete toxice, unei tensiuni nervoase necontrolate sau oboselii. Simptomele pe care le găsim în crampele nervoase sunt prezența acelorași crampe, ticuri sau spasme.

Veți avea nevoie de:

• Legume.
• Legume.
• Fructe proaspete
• Baie sau duș.
• Cataplasme.
• Compresele.
• Apa.
• Varza de frunze
• Valerian.
• Taza.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să depășească un tic nervos Pașii de urmat: 1

Persoana care suferă de crampe nervoase trebuie să conducă o viață naturală și trebuie să urmeze o dietă ovo-lacto-vegetariană în care jumătate din produsele alimentare sunt crude.

2

Atunci când persoana suferă o crampe, trebuie să oferiți un masaj de compresie musculară în zona afectată. Apoi trebuie să aplicați o frunză de varză caldă pe aceeași zonă și să păstrați membrul afectat în repaus.

3

Trebuie să luați în fiecare dimineață, pe stomacul gol, o baie de cimbru timp de 15 minute cu apă la 40 ° C și să o terminați cu un jet rapid rapid general.

4

În timpul nopții, când se culcă, persoana care suferă de crampe nervoase trebuie să aplice o stropire de noroi pe stomac sau o compresă rece de apă argiloasă.

5

Un remediu foarte eficient este de a aplica jeturi de apă rece la nivelul întregului corp cu suficientă presiune.

6

În plus, în fiecare zi va trebui să luați două cesti din mesele perfuziei valeriene. Dacă vrei, poți să-l îndulci cu miere.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.