Cum să aveți grijă de ceilalți, fără să vă îmbolnăviți

Încercați să identificați nivelul de dependență al persoanei de care aveți grijă. Încercați să știți ce se întâmplă cu dvs., gradul dvs. de limitare pentru a înțelege boala care suferă și că unele comportamente fac parte din tulburare. Dacă aveți un diagnostic clar, vă va fi mai ușor să luați decizii sau să solicitați ajutor concret, dar în orice caz este complicat să aveți grijă de cineva bolnav și mai complicat, să nu spun că este imposibil să nu vă influențați.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să aveți grijă de pacienții cu patul sau imobilizarea Pașii de urmat: 1

Asistenții sociali și asistenții medicali din centrul dvs. de sănătate vă pot îndruma într-un mod obiectiv cu privire la modul în care să vă concentrați atenția asupra membrilor familiei, să consiliați familia cum să rotească îngrijirea și pașii pentru a primi asistență financiară sau asistență.

2

Împărțiți responsabilitatea îngrijirii membrilor familiei bolnavi, de la început trebuie să distribuiți toate sarcinile într-un mod corect, altfel va veni o zi pe care singură nu o veți putea și atunci când apar problemele, de îndată ce alte rude ți-au dat deja responsabilitate, nu sunt dispuși să schimbe lucrurile. Dacă este cazul dvs., trebuie să vă afirmați drepturile, să realizați caracterul nedrept al situației. Poate că vă va ajuta medierea unui asistent social .

3

Recunoașteți limitările dvs. deoarece nu sunteți responsabili pentru deteriorarea suferită de persoana cu care vă confruntați și nici nu aveți toate răspunsurile. Nu poți face mai mult decât ceea ce faci, ești foarte util, așa că nu te simți vinovat de ceea ce faci, dacă te enervezi, pierzi răbdarea sau ridici vocea ta. Deoarece în ciuda a tot ceea ce vă aflați, cu un cuvânt de afecțiune atunci când aveți nevoie de ea și ținând mâna atunci când aveți nevoie de ea.

4

Persoanele care au nevoie de îngrijire din cauza vârstei și a deteriorării care provoacă unele boli pot să vă fie mereu aproape, la dispoziția dumneavoastră, fără a fi conștienți de nevoile dumneavoastră și că, dacă sunteți bolnavi, nu vă puteți ajuta. Trebuie să vă marcați limitele, uneori să spuneți "nu" și să căutați o modalitate de a delega îngrijirea altcuiva de ceva timp. Acest lucru vă va permite să aveți spațiul, momentul de expansiune, să recuperați hobby-urile, să faceți un exercițiu mic.

5

Vă facilitează autonomia. Nu vă fie frică să permiteți persoanei pe care o deserviți să aibă grijă de ceea ce vă permite dizabilitatea, igiena personală, îmbrăcăminte, dezbrăcarea, exerciții moi sau mers pe jos acasă.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

 

Lasă Un Comentariu