Fructul conține o infinitate de nutrienți și vitamine, care sunt o sursă de frumusețe inepuizabilă, excelentă pentru a avea grijă de piele și pentru a obține o strălucire naturală incomparabilă. Pe lângă consumarea zilnică a fructelor, o bună modalitate de a profita de proprietățile sale magnifice este dezvoltarea propriilor cosmetice și creme. Ele sunt ideale atât pentru hidratarea pielii, cât și pentru exfolierea și întinerirea acesteia. Dacă între toate soiurile, doriți să știți care sunt cele mai bune fructe pentru piele, uita-te la selecția de la articolul următor.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Măști de fructe pentru pielea feței Pașii de urmat: 1

portocaliu

Conținutul ridicat de vitamina C face ca portocala să fie unul dintre cele mai bune fructe pentru îngrijirea pielii și menținerea acesteia sănătoasă și radiantă. Este un antioxidant puternic care ajută la întârzierea îmbătrânirii țesuturilor cutanate, în timp ce promovează creșterea colagenului, făcând pielea să devină mai fermă și mai fină. Aceste date sunt susținute de majoritatea firmelor cosmetice, care au încorporat vitamina C ca o componentă principală a multor produse cosmetice și creme anti-rid.

În plus, coaja de portocale este ideală pentru a curăța pielea și pentru a combate impuritățile feței, cum ar fi fețele negre.

2

papaya

Acesta este unul dintre cele mai bune fructe pentru a avea o piele radiantă și pentru a vă menține tinerețea. Papaya este plină de substanțe nutritive, vitamina C, beta-caroten și alți aminoacizi de bază, care sunt excelenți pentru a asigura regenerarea celulară și pentru a încetini îmbătrânirea pielii. De asemenea, efectul său regenerativ mare, îl face un ingredient foarte eficient pentru combaterea petelor și corectarea opacității pielii. Printre alte beneficii ale papaya pentru piele gasim ca un hidratant bun, exfoliere si reducerea acneei.

3

pepene verde

Atât consumul de pepene verde cât și aplicarea pe piele ca tratament de înfrumusețare sunt ideale pentru hidratarea și hidratarea pielii în profunzime. Este bogat în vitamina A și C, deci, în plus față de hidratare, ajută la restabilirea ușoară și netedă a pielii. Acesta conține o cantitate mare de apă și este indicat în special pentru a îmbunătăți aspectul pielii uleioase și sensibile. Și dacă suferiți de acnee, o mască pe bază de pepene verde poate fi una dintre cele mai bune opțiuni pentru a elimina toxinele, impuritățile și a combate toate simptomele acestei afecțiuni.

4

avocado

"Fructul verde al frumuseții", este cunoscut de multe avocado, cel mai bun fruct aliat pentru a repara pielea uscată, îmbătrânită, opacă, scalabilă etc. Datorită conținutului său în acid folic, vitaminele C, B6, A, E și uleiurile vegetale sunt perfecte pentru a lăsa fața fără impurități, hranesc, curăță pielea și oferă o hidratare și o luminozitate suplimentară. Măștile faciale făcute cu avocado reprezintă o alternativă excelentă pentru a profita de toate beneficiile sale, pentru a afla care este cel mai potrivit pentru dvs. în articolul Cum se fac măști de avocado pentru față.

5

Fructe roșii

Căpșuni, zmeură, afine, cireșe, mure, prune ... toate sunt minunate pentru a proteja pielea împotriva radicalilor liberi, a celor responsabili de îmbătrânirea pielii și pentru a ne ajuta să arătăm mai tineri, sănătoși și mai atrăgători. Fructele roșii sunt bogate în fibre, vitamine și antioxidanți, astfel încât împiedică oxidarea pielii și apariția ridurilor prețioase și a liniilor fine.