Grija pentru imaginea noastră este importantă la orice vârstă, dar, pe măsură ce adăugați ani, vârsta cântărește din ce în ce mai mult. Mai ales atunci când este trecută carantina, multe femei vor să pară mai tinere și să nu se simtă atât de bătrâne. A rămâne tânăr este o chestiune de atitudine, dar dacă doriți ca imaginea dvs. să nu vă dezvăluie adevărata vîrstă, acordați atenție următoarelor sfaturi pe care le-am compilat pentru dvs. În următorul articol .com ne explicăm cum să arătăm mai tânăr la 40 de ani . Cu o anumită îngrijire a pielii, o simplă atingere a machiajului și o tendință în tendințele modei vă va ajuta să arătați mai tânăr. Descoperiți sfaturile noastre și ... gata să le lumineze!

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să vă îmbracați pentru a arăta mai tineri Pașii de urmat: 1

Pentru ca trecerea timpului să nu-ți ia pe tine și fizicul tău, trebuie să începi să ai grijă de tine mai mult. Cei 40 pot fi o vârstă delicată, pe măsură ce corpul începe să experimenteze schimbări: se apropie menopauza. Prin urmare, monitorizarea greutății va fi una dintre cheile pentru a arăta mai tânără și nu numai pentru a pierde câteva kilograme, dar pentru că mănâncă mai bine și exercițiu mai mult vă va ajuta să arătați bine și să vă simțiți mai bine. Rețineți că între 4 și 5 kg față de greutatea ideală se pot adăuga câțiva ani, depășind bariera de 40.

2

Alimentele și exercițiile fizice sunt un loc bun pentru a fi în formă, dar, de la vârsta de 40 de ani, ar trebui să punem mai mult accentul pe îngrijirea pielii . Deci, trebuie să-l păstrați întotdeauna bine hidratat, curățați-l în mod corespunzător și să utilizați produse bogate în vitamina A, retină A sau reînnoiți pentru a reduce liniile fine. De asemenea, trebuie să încercați să eliminați petele de pe față.

Pe de altă parte, faceți exerciții faciale, exfoliați pielea o dată pe lună și vă protejați de soare în timpul zilei, pentru a evita ridurile, pete și linii de expresie viitoare. Cu o piele mai atentă veți arăta mult mai tânără.

În acest alt articol vă spunem cum să aveți grijă de piele la 40 de ani.

3

Întotdeauna hidratat! Este una dintre cheile pentru a rămâne perfectă și pentru a arăta mai tânără, deoarece este nu numai bună pentru piele, dar și pentru păr, precum și pentru a scurge mai mult, pentru a evita retenția de lichide și pentru a promova eliminarea grăsimilor și a toxinelor. Consumând aproximativ două litri de apă pe zi (8 pahare), vă poate ajuta să rămâneți și să arătați mai tineri, fără a renunța la capriciile sau tentațiile, desigur. Regula de aur este cea de 80-20: 80% din consumul nutritiv și 20% din ispite.

În acest alt articol vă spunem cum să beți două litri de apă pe zi.

4

De asemenea, odihna bine este esențială pentru a arăta mai bine, pentru a avea mai multă energie și pentru a vă simți mai tânără. Idealul este să dormi 8 ore pe zi, pentru ca organismul să se regenereze și să se completeze perfect. Un somn bun ne va ajuta să menținem o piele mai tânără și mai sănătoasă și, în același timp, mai puțină oboseală și mai multă energie.

5

Și intră în aspectul cel mai fizic, pentru a arăta mai tânăr la 40 de ani, ar trebui să optați pentru o schimbare bună de aspect rejuvenator. Pariați pe o tunsoare mai tinerească, îmbrățișați-vă fața și decolați anii pe care vă poate da părul. Vopsirea sau fabricarea fitilelor este, de asemenea, o opțiune bună, alegerea întotdeauna a unei culori care evidențiază caracteristicile dvs., favorizează tonul pielii și vă face să vă simțiți mult mai tineri. Adresați-vă stilistului pentru sfaturi!

În acest alt articol descoperim tunsori care se întinz, astfel încât să vă încurajați să încercați unul dintre ei.

6

La 40 de machiaj poate deveni aliatul tau cel mai mare pentru a blur și acoperă trecerea timpului pe fata ta. Pentru a face acest lucru, vă recomandăm să utilizați baze umede de machiaj înainte de pulberi, deoarece bazele compacte pentru a se usca vor avea tendința de a ridica pe liniile de expresie. Pentru a vă oferi un ton mai puternic, aplicați o fard de obraz pe obraji. Aveți grijă să nu puneți prea mult accentul pe piatră, deoarece subliniind caracteristicile pe care le puteți obține efectul opus: arătați mai în vârstă.

7

Accentuați-vă ochii și evidențiați-vă aspectul. Umbra ochilor limpede vă va ajuta să vă deschideți ochii și să le faceți mai mari. Desigur, evitați să folosiți orice nuanță de ochi strălucitori sau ochi irizați, deoarece vă puteți vedea din fază în loc să luați ani. Pentru a vă încadra aspectul, nu ezitați să utilizați o rimelă bună, mereu negru sau maro și uitați de mascarasul colorat. În ceea ce privește ochii, dacă doriți să arătați mai tânăr, ar trebui să evitați să le delimitați, deoarece altfel ele vor părea obosite și închise.

Puneți-vă pe un machiaj simplu, natural și iluminat pentru a vă întineri și a vă da viață aspectului.

8

Pentru buzele vă sfătuim să urmați aceeași linie de naturalitate. Amintiți-vă că ceea ce vrem să realizăm este să arătăm mai tânăr, să nu vă uitați, pentru că dacă încercați să vă compilați ca pe o vârstă de 20 de ani, veți arăta doar ca o femeie mai în vârstă în deghizare. Efectul pe care dorim să-l realizăm este un aspect natural și tineresc fără stridență. Prin urmare, vă recomandăm să pariați pe ruj roz sau strălucire naturală . Machiajul va avea un mare efect asupra vârstei tale, ai grijă!

Aici veți găsi mai multe sfaturi de machiaj pentru a arăta mai tânăr.

9

Îmbunătățiți figura cu haine care durează ani. Reglați-vă corpul cu blugi confortabili, utilizați fuste peste genunchi. Simțiți-vă tineri! Dar nu încercați să vă scufundați în haine mici, deoarece nu veți obține efectul dorit. Nu încercați să vă îmbrăcați mai mulți ani folosind haine prea mari sau pufoase sau pantaloni mari în spate. Căutați să vă îmbunătățiți figura și să vă subliniați cele mai bune atribute. De exemplu, talie cu o centură bună, folosind jachete bine tăiate sau rochii cu tăiere imperială. În simplitate este trucul.

Aduceți viață corpului și pielea cu culori vii . Femeile mai în vârstă tind să utilizeze culori neutre, cum ar fi cele pastelate sau mai întunecate, cum ar fi negru sau maro, care decolorează și degenerează în continuare pielea, oprind-o. Prin urmare, dacă aveți 40 de ani și doriți să arătați mai tineri, nu ezitați să folosiți culori bogate, calde, pline de viață și saturate, cum ar fi roșii, blues sau purpurii.

În acest alt articol vă oferim sfaturi pentru a ști cum să vă îmbrăcați și să arătați mai tânăr.

10

Pantofii buni pot repara totul. În plus față de stilizarea, vei fi returnat la tineret. Evitați să cumpărați pantofi largi sau care tind să vă mângâieți fără nici un fel de grație. Există tendințe elegante, sobru, confortabile și mai tinere. Alegerea pantofilor de bună calitate vă va oferi mai multă viață.