Cei celebri poartă întotdeauna cele mai bune haine atît pe covorul roșu, cît și prinși neconștienți în zilele lor. Dar nu este prin "harul divin", dimpotrivă: multe celebrități urmează diete stricte și metode de a pierde în greutate care îi ajută să arate invidioși.

În noi am dezvăluit trucurile faimosului de a pierde în greutate, câteva trucuri simple și sănătoase pe care le puteți adăuga la dieta dvs. și puteți realiza reducerea în greutate într-un mod sănătos. Nu le pierdeți!

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Trucuri celebre pentru a arăta mai înalți Pași de urmat: 1

Trezește-te cu apă caldă cu lamaie . Jennifer Aniston este un adept credincios al acestui truc de frumusete si asta este faptul ca aceasta infuzie de lamaie ajuta la eliminarea toxinelor si accelereaza metabolismul. Deci știți: când vă treziti, luați acest amestec și bucurați-vă de dimineața mai sănătoasă.

2

Mănâncă o mână mică de semințe de in înainte de fiecare masă. Pentru a vă bucura de un aspect mai mic și mai subțire, Madonna mănâncă semințe de in, care conțin acizi grași Omega 3 și 6, care sunt grăsimi esențiale pentru corpul nostru.

În aceste articole puteți descoperi care sunt beneficiile omega 3 și omega 6.

3

Luați infuzii de urzică și păpădie pe tot parcursul zilei. Papadia are proprietăți diuretice care ajută la eliminarea toxinelor; Pe de altă parte, urzicile au o putere antioxidantă și depurativă. De aceea, Demi Moore a colaborat cu această perfuzie care o ia de mai multe ori pe zi, așa este minunat ea arată cu anii ei!

4

O supă înainte de fiecare masă . Acesta este unul dintre trusele de frumusețe ale celebrităților : știm că Kate Middleton și Angelina Jolie s-au aliat cu supe, pentru a satisface foametea înainte de fiecare masă. Supa este bogata in apa si fibre, astfel incat sa devina o metoda sanatoasa de a satura stomacul inainte de masa.

5

Acupunctura tratamente pentru a pierde in greutate . Acupunctura este o tehnica naturala de sanatate care echilibreaza energia corpului nostru pentru a ne face sa ne bucuram de o sanatate mai buna. Printre beneficiile acupunctura ar trebui să fie remarcat pentru a ne ajuta să piardă în greutate, și este faptul că cu nivelurile de auriculoterapie de anxietate de a mânca sunt controlate.

Sandra Bullock este una dintre faimoasele Hollywood-uri care suferă tratamente de acest tip pentru a pierde în greutate într-un mod sănătos.

6

Cina ușoară și două ore înainte de a merge la culcare. Khloe Kardashian este una dintre persoanele care se bucură de mese sănătoase și ușoare, dar trucul ei este să-l ia cu cel puțin 2 ore înainte de a merge la culcare . Făcând acest lucru, crește producția de hormon de creștere care ne ajută să ardem grăsime.