Cum să accept că sunt urât

Nu este o consolare: frumusețea este un concept subiectiv și ceea ce pentru unii este frumos pentru alții, pur și simplu, nu este. În ciuda faptului că în capul nostru avem zeci de concepte despre adevărata frumusețe: un corp frumos, o față în acest sau alt fel, o statură X și multe alte caracteristici care pot ajunge să ne facă să ne simțim presați și chiar urâți. Dar în ce măsură este adevărat și cât de departe este doar o reflectare a nesiguranței noastre? În acest articol vom explica cum să acceptați că sunteți urâtă dacă asta credeți și, de aici, cum să vă îmbunătățiți trăsăturile și calitățile pentru a fi mai atractive.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum de a preveni coapsele de frecare

Începeți prin a fi obiectiv

Ce este frumosul pentru tine? Dacă răspunsul dvs. începe cu compararea cu artistul sau cântăreața X, începem prost. Fiecare persoană este diferită și, deși o față simetrică și un corp proporțional sunt de obicei semne clasice de frumusețe, există și alte detalii mai mici, care pot crește atractivitatea noastră. Un zâmbet frumos, un păr frumos, rochie cu stil, fiți drăguți și inteligenți, fii cineva sociabil și plăcut.

Toate acestea împreună se încadrează în ceea ce noi numim frumusețe, pentru a accepta că ești urât (după tine) și începe propriul tău proces de schimbare, este important să fii obiectiv, întreabă-te:

Ce te face să te simți urât?
Ce parte din fața sau corpul te deranjează?
Aveți o soluție?

Există multe lucruri despre aspectul fizic pe care îl simțim că ne face urât și care, totuși, poate fi rezolvat. Câteva kilograme mai mult pot fi pierdute prin dietă, un păr pe care nu-l plac deloc poate fi stabilit cu o vizită la coafor și după sfatul său de coafură și îngrijire, un corp foarte subțire poate fi mărit cu ajutorul tehnicilor corecte. Găsiți ceea ce sunteți defecte și definiți cum puteți începe să lucrați la ele, uneori doar câteva modificări pentru a vedea diferența.

Nu te compara

Faptul că vă simțiți urât și nu vă opriți de comparare doar face ca situația să se înrăutățească. Este important să înțelegeți că nu suntem toți și că nu putem fi egali, așa că încercarea de a te pune pe același nivel ca și altcineva va crește doar nesiguranța ta. De asemenea, este important să înțelegem că frumusețea nu este numai fizică, ci are și de-a face cu spiritul și personalitatea noastră, astfel că unii oameni care nu au o frumusețe clasică sunt văzuți de ceilalți ca fiind frumoși.

Începeți cu propria dvs. individualitate, detectați punctele slabe și care sunt cele puternice și începeți să lucrați la ceea ce vă face să ieșiți pentru totdeauna, fără a vă concentra doar pe negativ. O modalitate bună și simplă de a face este să faceți o listă, pe o parte a lucrării, să scrieți ceea ce simțiți ca fiind punctele slabe la nivel fizic și să vă scrieți punctele forte pe cealaltă parte, dar și să includeți puncte forte la nivelul caracterului și al comportamentului.

Poate că simțiți că nasul nu este cel mai frumos, că nu aveți zâmbetul perfect sau că corpul dumneavoastră nu este cel pe care îl doriți, dar cu siguranță există multe lucruri frumoase în corpul dumneavoastră și personalitate care pot fi folosite pentru a profita de ele.

Există lucruri fizice care au o soluție ușoară

Acceptarea defectelor dvs. este, fără îndoială, primul pas pentru a putea lucra la ceea ce este posibil să vă schimbați și să vă îmbunătățiți aspectul. Multe aspecte care ne deranjează despre fizicul nostru pot fi rezolvate cu ajutorul instrumentelor potrivite, este necesar doar să ajungem la treabă pentru a face schimbările adecvate.

Vizitați un stilist profesionist

O bună tunsoare vă poate ajuta să vă arătați mai subțiri sau să evidențiați o caracteristică particulară a feței dumneavoastră. Parul curat sau ondulat poate face fata mai plina daca o ai foarte subtire, iar parul drept face ca aspectul sa fie mai voluminos daca este o problema. Ajutorul unui coafor vă va permite să găsiți stilul care vă convine cel mai bine.

Utilizați machiajul ca aliat

Dacă problema este că unele caracteristici ale feței te deranjează, de exemplu un nas proeminent sau ochi foarte mici, atunci machiajul este al tău mare aliat . În prezent există tehnici care vă permit să vă modelați complet fața și să o faceți să arate diferit și mai frumos, în articolele noastre cum să faceți conturul machiajului și cum să faceți machiajul strobing dacă ceea ce căutați este un aspect natural.

Alege bine hainele

Când problema este un anumit punct al corpului nostru, alegerea de haine potrivite poate face o mare diferență. Îmbrăcămintea vă poate ajuta să arătați mai subțiri, să vă deghizați șoldurile, sânii mari sau să vă faceți să arătați mai înalt, fără a fi nevoie să urcați în tocuri înalte. În articolele noastre, cum să vă îmbracați pentru a vă arăta mai subțiri și trucuri pentru a vă vedea mai sus, vă oferim recomandări foarte utile privind cele mai bune echipamente în fiecare caz.

Consultați un specialist

Desigur, nu puteți rezolva toate problemele posibile ale apariției dvs., de aceea este important să mergeți la specialiștii care vă pot ajuta. Dacă suferiți de acnee, de piele grasă sau de probleme în dermă, atunci nu mai așteptați și mergeți la un dermatolog care vă oferă un tratament adecvat. Dacă aveți o proteză neatrăgătoare, în plus față de a face o curățare bună care vă va ajuta, cereți un buget pentru o ortodonție sau să faceți schimbările corespunzătoare care vă permit să aveți zâmbetul pe care îl doriți. Dacă vă puteți permite, nu ezitați să o faceți.

exercițiu

Exercitiul nu numai ca va permite sa fiti sanatosi, dar va va ajuta sa va imbunatati aspectul remarcabil, precum si sa cresteti stima de sine, ajutandu-va sa eliberati endorfinele care va fac sa va simtiti bine. Dacă aveți o problemă în corpul dvs., lucrul cu exercițiul fizic este o alternativă bună care va aduce și beneficii la nivel psihologic.

Ai grijă ce mănânci

Dieta ta influențează fizic și dispoziția ta mai mult decât crezi. Mâncarea sănătoasă și hidratarea corectă vă va permite să vă uitați la o piele mult mai frumoasă și fără acnee, o figură sănătoasă și, de asemenea, să vă ajute să fiți mai energici și mai dispuși. Amintiți-vă că nu totul este fizic și că atitudinea ta contează și ea.

Zâmbește!

Dacă există ceva care îmbracă imediat, este un zâmbet bun, o față fericită și o persoană plină de viață cu umor bun. Fiind întotdeauna gravă, creștinășită sau cu o dispoziție proastă poate pur și simplu face chiar și cea mai frumoasă persoană din lume să arate rău. Caracterul este un factor foarte important al frumuseții, păstrați acest lucru în minte și lucrați și în acest aspect.

Aveți grijă și de interiorul dvs.

Deși întreaga lume vrea să te facă să crezi altfel, frumusețea nu este doar ceva extern, ci un set de lucruri. Deci, dacă doriți să puneți deoparte ideea că sunteți urât și deveniți o fată interesantă cu o personalitate atrăgătoare, este timpul să vă cultivați și sinele interior .

Citiți, aflați lucruri noi, descoperiți alte limbi și culturi, manifestați interes pentru acele hobby-uri care vă atrag, dezvoltați răbdarea, simțul umorului, o dispoziție bună și o natură bună și atentă și veți vedea cum oricine vă cunoaște imediat atractiv atractiv. Frumusețea este absolut efemeră și ceea ce purtăm înăuntru este ceea ce predomină.

Trucuri pentru a fi mai frumoase

Cu toate aceste recomandări, nu există nicio îndoială că este posibil să începeți să lucrați la ceea ce vă deranjează despre dvs. și, prin urmare, să vă îmbunătățiți trăsăturile pozitive . Dar există și câteva trucuri care vă pot ajuta să vă vedeți mult mai bine, de aceea împărtășim cele mai bune secrete ale dvs. pentru a le obține, descoperiți: