Calea este un sport cu rachete format din doi jucători de către două echipe sau care poate fi jucat individual în unele ocazii. Paddle este un sport care necesită o tehnică excelentă și o condiție fizică. Paddle-ul are trei elemente fundamentale pentru dezvoltarea sa: mingea, paleta sau paleta și câmpul de joc sau pistă. Are reguli bine definite și este reprezentată de federații și asociații. Argentina, Mexic, Brazilia și Spania sunt țări în care padelul a avut o evoluție deosebită. Mai jos vom explica ce sunt cursele cu zbaturi.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum de a face un forehand pe Paddle

Lovitură cu zbaturi: Scoate-te

Pentru a vă servi bine, trebuie să țineți cont de trei concepte de bază: control, direcție și adâncime. Servirea este prima lovitură într-un punct de zăpadă și asta îl face o lovitură de bază în acest sport. Trebuie să țineți cont de câteva aspecte importante pentru a obține corect în paleta.

Lovitură cu gheare: Backhand

Reversul în paletă este unul dintre cele mai utilizate fotografii atât din spatele curții, cât și din plasă. Înainte de a începe cu explicația de a face backhand în padel vom spune că explicațiile se bazează pe luarea rachetei în "prindere continentală". Reversul poate fi tăiat (un nivel mai avansat, deoarece face ca întoarcerea să fie dificilă din cauza vasului inferior) sau plat, fără efect.

Lovitură cu zbaturi: forehand

Mansonul de pe varf este unul dintre cele mai importante lovituri ale paletei, este un atac mai ofensator decat spatele si este folosit de obicei pentru a ataca mingea si pentru a domina punctul. De asemenea, în jucători de nivel mediu și înalt au tăiat mingea, deschizând puțin fața rachetei.

Paddle Strike: Smash

Smashul este o lovitură foarte obișnuită în paletă, deoarece balonul este lovitura principală defensivă, motiv pentru care spargerea este o lovitură obișnuită și este folosită pentru a nu pierde avantajul în acest punct, dar trebuie luat în considerare faptul că nu există numai un tip de spargere ca si in tenis, dar exista trei tipuri: - Smash-ul puterii - Tava de spargere - Vipera sau amestecata

Lovitură cu zbaturi: Volei

Vulful este lovitura care este făcută în paleta lovind mingea înainte de a atinge pământul. Voletul în cuțit este una dintre loviturile cele mai decisive ale paletei și scopul este de a disloca adversarul pentru ca adversarul să lase o minge ușoară și astfel să poată termina și câștiga punctul. Există multe tipuri de înălțime de volei și viteza mingii este ceea ce definește voleiul care trebuie efectuat.

sfaturi

• Dacă doriți să vă îmbunătățiți greutățile cu palete vă recomandăm să faceți niște lecții private.