Jocul de tenis implică alegerea potrivită a hainelor, fiecare jucător poate alege hainele pe care le doresc în funcție de marcă, dar este important să se facă astfel încât performanța noastră să se îmbunătățească. Echipamentul este fundamental pentru a favoriza mișcările jucătorului și, în cazul acestui sport, nu este vorba doar de haine sau pantofi de tenis, ci și de accesorii, cum ar fi rachete. În .com vă oferim cheile, astfel încât să știți ce aveți nevoie pentru a juca tenis.

Veți avea nevoie de:

• Câteva pantaloni scurți
• O cămașă elastică
• Unele pantofi de tenis
• O rachetă

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să vă încălziți înainte de a juca tenis Pași de urmat: 1

Pantofi de sport buni care permit o mișcare adecvată și constantă a picioarelor pe tot terenul de tenis. Pantofii de tenis sunt flexibili, se adaptează bine la picior și favorizează aderarea jucătorului la câmp în timpul mișcării.

2

Pantaloni elastici care ajută la mobilitate și permit jucătorului să efectueze cu ușurință și agilitate. Pantalonii trebuie să aibă, de asemenea, buzunare pentru a stoca bilele în timpul servirii.

3

Un tricou elastic din material sintetic care favorizează mișcările trunchiului și permite organismului să se transpire bine. Mulți jucători schimbă, de obicei, cămăși în timpul meciurilor.

4

O racheta de tenis, instrumentul necesar pentru a practica acest sport, deoarece servește să lovească mingea și să îndeplinească obiectivul principal al jocului. Rachetele sunt diferite în funcție de dimensiunea sau compoziția rețelei și pot fi, de asemenea, schimbate în timpul meciului.

sfaturi

• Alege hainele cu măsurile corecte
• Alegeți racheta care se potrivește cel mai bine cu mâna