Profitați de toate proprietățile cardamomului, luând o perfuzie zilnică făcută cu acest ingredient natural. Cardamomul este una dintre cele mai utilizate specii din India pentru a profita de beneficiile medicamentelor, precum și de efectele sale afrodiziace, așa cum sunt numite în Kamasutra, așa cum se menționează în cartea "Nopți arabe". Explicăm diferite moduri care există pentru a pregăti o perfuzie făcută cu acest ingredient, care va avea una sau altă utilitate; Luați notă de modul de pregătire a ceaiului cardamom în funcție de scopul pe care doriți să-l atingeți.
Cardamomul are multe proprietăți medicinale care se concentrează, în primul rând, pe îmbunătățirea sistemului digestiv și asimilarea alimentelor. Cu o infuzie de cardamom poate trata dureri de stomac, gastrită, arsuri la stomac, diaree și hemoroizi. Este, de asemenea, utilizat în domeniul igienei dentare pentru a proteja smalțul dinților și pentru a preveni respirația urâtă.
În funcție de utilizarea pe care doriți să o oferiți cardamomului, este recomandat să beți o perfuzie sau alta, de aceea vom detalia diferite ceaiuri de cardamom pe care le puteți face.
Pentru a îmbunătăți digestia, se recomandă pregătirea unui ceai de cardamom cu anason și ghimbir, astfel că stomacul funcționează mai bine și se realizează o digestie mai puțin dificilă. Pentru a pregăti această băutură, veți avea nevoie de:
- 1/2 litru de apă
- 3 cardamomi zdrobiți
- 2 felii de ghimbir decojit
- 1 semințe de anason
- Miere (opțional)
Pentru a-l pregăti, trebuie doar să puneți apa la fiert și, odată ce sparge fiorul, adăugați toate ingredientele; dacă doriți să îi dați o atingere mai gustoasă, puteți adăuga o frunză de menta. Lăsați-o să stea timp de 10 minute, apoi strecurați băutura și luați-o o dată pe zi după ce mâncați; Veți vedea cum sunt mai ușor digestia.
O altă utilitate pe care o puteți oferi ceaiului cardamom este ca arzătorul natural de grăsime ; pentru acest lucru ar trebui să amestecați doar proprietățile lor cu proprietățile de ghimbir pentru a pierde în greutate, realizând astfel o băutură perfectă pentru a accelera metabolismul și a distruge acumulările de grăsime.
Veți avea nevoie de:
- 1/2 litru de apă
- 1 lingură de cardamom
- 1 lingură de ghimbir
- 1 scorțișoară de scorțișoară
- Un vârf de piper (opțional)
Pentru a obține subțire cu această perfuzie, va trebui să amestecați plantele în jumătate de litru de apă și lăsați-l să fiarbă, când boilele explodează adăugați scorțișoară și piper și lăsați-o să fiarbă împreună timp de încă 5 minute. Când sunteți gata, opriți căldura, acoperiți vasul și lăsați acest ceai să stea timp de 15 minute; Apoi puteți strecura băutura și puteți bea imediat.
Dacă doriți să pierdeți greutatea și să vă scăpați burta, descoperim cele mai bune perfuzii pentru a pierde în greutate burta și a obține un tranzit intestinal mai bun și o burtă mai netedă și mai netedă.
Puteți, de asemenea, să luați ceai de cardamom pentru a elibera gazele și pentru a reduce umflarea burții; pentru aceasta vom combina cu anasonul, rădăcina de lemn dulce și trestia de scorțișoară, în părți egale dizolvate în 1/2 litru de apă. Va trebui să punem totul la fierbere timp de aproximativ 5 minute și apoi lăsați această perfuzie să stea acoperită timp de încă 5 minute. Este recomandabil să luați-l cald și după mese pentru a face ca gazele să dispară și digestia să fie mai puțin grea.
O altă utilizare pe care o puteți oferi ceaiului cardamom este ca un detoxifiant natural . Pentru a face acest lucru, vom avea nevoie, de asemenea, de beneficiile turmericului, deoarece este una dintre speciile hinduse care funcționează cel mai bine pentru a curăța organismul din interior; Vom adăuga, de asemenea, un mic ghimbir pentru a spori curățarea intestinală.
Ingredientele de care vom avea nevoie sunt:
- 1 ceașcă de apă
- 1 lingurita de turmeric
- 1 lingura de ghimbir ras
- 3 boabe de cardamom
Primul lucru este să fiarbă apa și, de îndată ce se rupe boful, trebuie să stingem focul. Adăugați turmericul, cardamomul și ghimbirul și acoperiți recipientul, lăsându-l să se odihnească timp de 10 minute. Apoi, trebuie să strângem perfuzia și să o luăm zilnic pentru a-și îmbunătăți beneficiile în organism.
Deși cardamomul este o specie naturală, trebuie să aveți în vedere că nu este indicat pentru toți oamenii; ar trebui să evitați să consumați acest ingredient în aceste situații pe care le indicăm mai jos:
- Dacă luați medicamente anticoagulante sau medicamente antiplachetare, cum ar fi aspirina, ar trebui să evitați administrarea de cardamom, deoarece aceasta poate inhiba efectele acesteia.
- În funcție de persoană, ceaiul din cardamom poate provoca reacții alergice, cum ar fi scurtarea respirației, dureri în piept sau durere la nivelul gâtului.
- Femeile care sunt însărcinate sau care alăptează nu trebuie să ia nici cardamom.
- Dacă luați medicamente pentru a trata depresia, este recomandat să nu luați cardamom deoarece poate anula efectele medicamentului.
Lasă Un Comentariu