Cum să preveniți sindromul Burnout cu flori Bach

Sindromul Burnout (sindromul de uz profesional) este un stres prelungit, acesta fiind generat în locurile de muncă. La început, profesioniștii sunt, de obicei, motivați în locurile lor de muncă, mulțumiți de condițiile lor de lucru și de relațiile interpersonale bune. Cu toate acestea, presiunile de lucru atunci când încep să apară, cum ar fi în sectoarele sănătății publice, unde cererea pentru pacienți este ridicată, această satisfacție și motivația începe să scadă. Cu ajutorul terapiei florale se pot preveni simptomele apatiei, depersonalizării, frustrare, demotivare, oboseală fizică, dureri de cap, copleșire, schimbări bruște ale dispoziției, ostilitate, iritabilitate, impulsivitate în alte simptome. Unul dintre modalitățile care ar ajuta la prevenirea și recuperarea acestei uzine este prin terapia florală, trebuie să fie ghidat de un expert profesionist în acest domeniu. Una dintre florile care ajută la acest lucru sunt:

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să luați flori Bach

oliv

Ajută la recuperarea oboselii la nivel fizic.

ulm

În situații de primejdie, când stresul vă împiedică să vedeți clar deciziile pe care trebuie să le faceți la locul de muncă. Și când stresul dvs. este cauzat de imposibilitatea de a delega funcții care ar ajuta la decompresia supraîncărcării muncii.

carpen

Floare care oferă energie și în principal motivație . Unul dintre simptomele de Burnout este lipsa de voință de a se ridica dimineața, această floare ar fi o contribuție bună la această oboseală.

Wild Rose

O floare importantă pentru apatie în fața muncii și a vieții, ajută la reîncărcarea cu ceea ce cauzează uzura muncii.

concluziile

Este întotdeauna important să se prevină sindromul Burnout (sindromul de uz profesional) la locurile de muncă, să se facă un diagnostic al nivelului de stres al angajaților săi, să se îmbunătățească remunerațiile, să se stimuleze munca și să se aibă grijă de mediul de lucru.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

 

Lasă Un Comentariu