Semintele de semințe de in este o sămânță provenită din in, care, datorită proprietăților sale multiple, este utilizată în multe sarcini diferite. Se aplică în industria cosmetică pentru crearea linoleumului și servește drept ingredient de bază în fabricarea vopselelor ideale pentru vopsirea țesăturilor. Dar cele mai recunoscute proprietăți sunt cele obținute din consumul uman . Este o sămânță foarte bogată în fibre dietetice și acizi grași polinesaturați, care favorizează întregul organism în multe aspecte, pe lângă prevenirea bolilor și disconforturilor. Este recomandat să consultați un specialist despre cazurile în care este benefic să îl luați și care nu este, pentru a preveni posibilele utilizări incorecte. De la .com explicăm care sunt avantajele semințelor de in.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Ce este bun de semințe de in. Pași de urmat: 1

Conținutul său ridicat de fibre permite menținerea sănătății sistemului digestiv, mișcării intestinale. De asemenea, ajută la scăderea colesterolului rău considerat și, prin urmare, la menținerea sistemului cardiovascular sănătoasă.

2

Acizii grași polinesaturați îi ajută la formarea membranei celulare, măresc colesterolul cunoscut și, prin urmare, ne permite să menținem un sistem cardiovascular sănătos. În plus, reduce vâscozitatea sângelui, ceea ce face posibilă o circulație mai bună a sângelui. Toate acestea datorită componentelor sale în Omega 3, 6 și 9.

3

Componentele sale în acizii oleic, linoleic și alfa linoleic ajută la menținerea celulară sănătoasă și împiedică formarea tumorilor de tip hormonal, printre cele mai cunoscute tumori de sân și prostată.

4

În plus, semințele de in, pot împiedica multe boli și simptome care dăunează calității vieții datorită proprietăților sale. Ajută la combaterea inflamațiilor, creșterea zahărului, favorizează reducerea greutății, permite regenerarea celulară, previne constipația, gastrită, hemoroizi, intestin iritabil, durere în gât, mărește strălucirea părului, ajută la menopauzei și diabetului.

5

Uleiul de seminte de inlox este fabricat din semințe de in, foarte sănătos de digerat, deoarece își păstrează toate proprietățile atât de sănătoase pentru funcționarea corpului uman.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

sfaturi

• Consultați un specialist despre consumul dvs.
• Luarea perfuziei poate fi o modalitate de ao introduce în dietă.
• Achiziționați în site-uri specializate.