Tensiunea de cap de tensiune este cea mai frecventă cefalee primară la toate grupele de vârstă, inclusiv persoanele în vârstă. Tratamentul are ca scop acționarea pe trei fronturi: evitarea declanșatoarelor, tratamentul simptomatic al episoadelor prin analgezice și tratament profilactic. Tratamentul durerii de cap tensiune este după cum urmează.

Veți avea nevoie de:

• analgezice
• relaxante musculare

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Cum se manifestă durerea de cap de tensiune Pasii de urmat: 1

Tratamentul durerii de cap tensiune necesită evitarea, dacă au fost identificate, a declanșatorilor sau factorilor agravanți ai durerii.

2

Se sugerează efectuarea exercițiilor fizice pentru a realiza relaxarea musculară și reeducarea posturilor patologice.

3

Tehnici precum biofeedback-ul sunt utile prin care persoana devine conștientă de contracția lor musculară exagerată, ceea ce facilitează faptul că pot învăța să-și relaxeze mușchii.

4

Fizioterapia poate fi, de asemenea, pusă în aplicare sub formă de tratamente cu ultrasunete, stimulare electrică, pungi reci și căldură au fost, de asemenea, dovedite a fi eficiente.

5

Dacă se identifică prezența bruxismului, se face o consultare dentară pentru a plasa o placă de relaxare dentară.

6

Dacă este necesar, se ia în considerare realizarea psihoterapiei.

7

Tratamentul durerii este stabilit în funcție de frecvența și intensitatea acesteia.

8

Durerile de cap ușoare și ocazionale pot să nu necesite tratament.

9

Dacă este indicat un tratament farmacologic, se utilizează analgezice comune cum ar fi: acid acetilsalicilic (500 mg / 8 ore, oral), paracetamol (500 mg / 6-8 ore, oral) sau medicamente antiinflamatoare nesteroidiene cum ar fi ibuprofen (400 mg / 8 ore, oral) sau diclofenac (50 mg / 8 ore, pe cale orală).

10

Dacă există contracție a mușchilor pericranieni, relaxantele musculare, cum ar fi orfenadrină (100 mg / 12 ore, oral), tizanidină (2-4 mg / 8 ore, orală) sau benzodiazepine sunt asociate pentru perioade scurte de timp pentru a evita dependența.

11

În durerile de cap cronice de tip tensiune, amitriptilina, 25 mg pe cale orală pe timp de noapte, este utilizată cu rezultate bune.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

sfaturi

• Probabil cel mai mare beneficiu este obținut prin combinarea tehnicilor de relaxare cu tratamentul farmacologic.