Tusea este un mecanism folosit de organism pentru a elimina căile respiratorii, deși apare de obicei atunci când suferim de o răceală, de astm, de o infecție pulmonară, de alergii sau de sinuzită, se manifestă frecvent și în fumători, activ și pasiv. Dacă tusea nu este tratată, ea poate deveni ceva continuu, care afectează gâtul și pieptul și ne împiedică să ne desfășurăm activitățile zilnice într-un mod productiv; și atunci când vine însoțită de flegm, poate fi chiar destul de jenant, prin urmare, în acest articol vă vom arăta cum să vindece tuse cu flegma cu unele remedii acasă.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Acasă remedii pentru tuse toracică - foarte eficient

Cauze și simptome de tuse cu flegm

Tuse cu flegm, denumită și tuse productivă, este o tuse umedă care este însoțită de spută sau mucus datorită mucusului excesiv în căile respiratorii. Printre simptomele sale principale, există un mucus lipicos, sunete de respirație, presiune în piept și senzație de congestie în el și dificultăți de respirație în mod normal.

În general, acest tip de tuse este cauzat de răceli sau gripă, sinuzită, alergii care afectează sănătatea tractului respirator, pneumonie sau bronșită. În ciuda faptului că este foarte enervant, tusea productivă ajută organismul să expulzeze spre exterior tot mucusul plin de microorganisme dăunătoare sănătății noastre.

Vaporii de apă cu eucalipt pentru a elimina flegma

Una dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru vindecarea tusei cu flegma sunt vaporii de apă cu eucalipt. Această plantă medicinală are proprietăți foarte puternice mucolitice și expectorante care pot ajuta la eliminarea mucusului acumulat și deblocarea tractului respirator.

tratament

Pur și simplu, constă în fierberea apei într-o oală și apoi adăugarea unor frunze de eucalipt. După aproximativ 10 minute de gătit, vasul trebuie să fie scos din foc, plasat pe masă și fața apropiată să înceapă să inhaleze vaporii fierbinți care decoloră. Pentru o eficacitate mai mare, se recomandă acoperirea capului cu un prosop și efectuarea inhalării profunde, mai întâi printr-o nară acoperind cealaltă și apoi inversă.

În articolul nostru Cum să ameliorăm frigul cu eucalipt, prezentăm mai detaliat acești pași.

Ceapa pentru a elimina tusea cu flegma rapida

Ceapa, cunoscută pentru proprietățile sale antibiotice, ajută la dezinfectarea și reducerea inflamației, făcându-l ideal pentru vindecarea tusei cu flegm. În plus, compușii cu sulf care le-au dat proprietăți antispastice, bronhodilatatoare, expectorante și mucolitice, făcându-l un aliat mare pentru cazurile de răceală sau gripa.

tratament

Este posibil să-l folosești în mai multe moduri și să-l consumi ca mâncare, să-i poți respira direct aroma de câteva minute de trei ori pe zi sau să-l taie în jumătate, să-l așezi într-un vas sau într-un recipient și să-l așezi chiar pe partea de sus a nopții să-i inhaleze proprietățile în timpul orelor de somn.

De asemenea, combinarea cepei și mierei poate fi utilizată pentru a face un sirop de tuse cu flegma foarte eficientă; Arătăm întreaga rețetă în articol despre cum să facem o ceapă și un sirop de miere.

Usturoi, puternic antibiotic natural

Usturoiul este, de asemenea, cunoscut ca un puternic antibiotic natural și este unul dintre cele mai recomandate remedii acasă pentru tuse cu flegm . Ajută la prevenirea infecțiilor, întărește sistemul imunitar și îmbunătățește semnificativ simptomele cauzate de răceli și gripă.

tratament

Puteți să respirați mirosul pentru câteva minute pe zi, la fel ca și cu ceapa sau să-l consumați direct la mese. În afară de aceasta, este posibilă și pregătirea unei perfuzii de usturoi prin tocarea 1 cățel de usturoi și fierberea acestuia în echivalentul a 1 cești de apă. Lasati stand timp de 5 sau 10 minute si beti.

În articolul Cum se vindecă frigul cu usturoi, sunt prezentate alte modalități eficiente de a consuma acest produs.

Tratamentul tusei productive cu cimbru

Printre remedii pentru a elimina flegma cu rezultate mai imediate, este cimbru. Este o planta medicinala care iese in evidenta pentru a exercita o actiune antiseptica, expectoranta si antispasmodica foarte folositoare atunci cand sufera de raceli sau gripa. În plus, ajută la eliminarea flegmului din plămâni și deblocarea căilor respiratorii.

tratament

Poate fi folosit în același mod ca și eucaliptul, adăugând o mână într-o oală cu apă clocotită, lăsând focul timp de 5 minute și apoi oprită. Inhalați vaporii pe care acest amestec le cedează.

Pe de altă parte, este posibil să se pregătească o infuzie de cimbru și să se ia de 3 ori pe zi pentru a reduce tusea productivă. Vă prezentăm toate detaliile acestui remediu natural în articolul Cum se prepară ceaiul de cimbru pentru tuse.

Miere și lămâie, expectorant și proprietăți antibiotice

Sucul de lămâie cu miere este o băutură foarte simplă pentru a fi pregătită și extrem de eficientă pentru a vindeca tuse cu flegma . Sucul de lamaie este un excelent expectorant natural care, în plus, ne oferă o contribuție importantă a vitaminei C, care este ideal pentru a crește protecția și pentru a lupta împotriva virușilor care ne pot face rău, în timp ce mierea este un excelent antibiotic natural, pentru a îmbunătăți această condiție. În următorul articol prezentăm mai multe avantaje ale lămâii cu miere, deoarece acest amestec este, de asemenea, un remediu excelent pentru alte condiții sau condiții.

tratament

Se amestecă într-o ceașcă de apă fierbinte sucul de 1 lămâie proaspăt stors și 1 lingură de miere. Beți de trei ori pe zi pentru a îmbunătăți tusea și a elimina mucusul.

Ghimbir, excelent pentru expulzarea flegmului din plămâni

Una dintre proprietatile medicinale de ghimbir este ca ajuta la tratarea frigului in mod natural si favorizeaza eliminarea tusei cu flegma gratie faptului ca este si un expectorant.

tratament

Pregătiți o perfuzie prin fierberea unei rădăcini de ghimbir decojit și tocat în 1 litru de apă. Lăsați-l să fiarbă timp de aproximativ 10 minute, apoi scoateți-l din căldură și lăsați-l timp de încă 10 minute. În cele din urmă, tulpina și se toarnă într-o ceașcă. Adăugați 1 lingură de miere și câteva picături de suc de lămâie pentru a îmbunătăți aroma. Luați aproximativ 2 sau 3 cești pe zi de preparare.

Sirop de tuse acasă cu flegma

În cele din urmă, un alt mod de a vindeca tusea cu flegma în mod natural este realizarea unui sirop de casă cu ingrediente care ajută la eliminarea întregului mucus acumulat și la îmbunătățirea stării de sănătate a sistemului respirator. Rețeta care trebuie efectuată este următoarea:

ingrediente

• 1 lingurita de radacina de marshmallow
• 1 lingurita de seminte de in
• 1 lingurita de frunze de salvie
• 1 lămâie
• 1 pahar de apă
• 1 cană de zahăr dulce

preparare

1. Se adaugă zahăr și apă într-o oală și se aduce la fierbere.
2. Tăiați felia de lămâie, adăugați-o în oală lângă marshmallow, vară și salvie.
3. Lăsați ingredientele să se fierbe la căldură scăzută timp de 15 minute.
4. După aceea, întindeți preparatul și luați 1 lingură de sirop de 3 ori pe zi până când tusea productivă dispare.

În articolul Cum să facem sirop de casă, arătăm alte rețete care pot da rezultate bune.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

sfaturi

• Dacă, după ce ați utilizat aceste remedii de la domiciliu sau ați consumat medicamentul pe care de obicei îl utilizați, tusea nu se îmbunătățește, mergeți imediat la medic
• Dacă observați că ați sângerat atunci când tuse sau că frecvența tusei a crescut, vizitați-vă medicul
• Evitați fumatul și locuiți în locuri cu mult fum și praf în timp ce tuse
• Protejați-vă gâtul de frig cu o eșarfă și înfășurați-o astfel încât să nu faceți tusea mai rău
• Evitați să consumați băuturi reci, optați în schimb pentru infuzii fierbinți