În timpul sarcinii, fiecare femeie trebuie să modifice stilul de viață pentru a preveni complicațiile în timpul sarcinii și riscurile posibile pentru copil. Modificările trebuie făcute din primul moment în care se confirmă sarcina .

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să fii frumoasă în timpul sarcinii Pași de urmat: 1

În ceea ce privește nutriția, mama viitoare trebuie să cunoască greutatea obișnuită și să ajungă la sarcină cu o greutate adecvată pentru a-și construi.

2

Subenormalizarea înainte de sarcina necorectată, asociată cu creșterea scăzută în greutate în timpul sarcinii, crește morbiditatea și mortalitatea neonatală.

3

Pe de altă parte, obezitatea este asociată cu diabetul zaharat, hipertensiunea și macrozomia fetală, ceea ce crește și riscul perinatal.

4

În timpul adolescenței, problema deficitului de nutrienți devine deosebit de importantă deoarece, dacă sunt însărcinate, cerințele sunt mai mari decât cele ale unei femei adulte.

5

Tutunul este un toxic direct asupra fătului care produce modificări grave, dintre care cea mai importantă este asocierea acestuia cu greutatea redusă la naștere și cu diferite patologii cronice pe care copilul le poate suferi; prin urmare, fumatul este total contraindicat în timpul sarcinii.

6

În timpul sarcinii, consumul de alcool ar trebui să fie absolut evitat, în special în primul trimestru de sarcină datorită asocierii cu malformațiile fetale.

7

Drogurile (cocaină, heroină, marijuana, amfetamine) sunt asociate cu întârzierea creșterii intrauterine și cu moartea perinatală.

8

Riscul de expunere este cel mai ridicat în primele săptămâni de sarcină, deoarece este stadiul organogenezei și, în general, femeia ignoră faptul că este însărcinată.

9

Performanța muncii grele, utilizarea de pesticide, solvenți organici și contactul cu materiale radioactive ar trebui interzise în timpul sarcinii.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

sfaturi

• Unele dintre punctele discutate sunt de asemenea aplicabile în controlul puerperial și prenatal timpuriu al acelor femei care nu au avut îngrijire pre-sarcină.
• Fumatul din tutun dăunează fătului copilului după naștere, deci este mai bine să nu fumezi în casă sau în apropierea copilului.