Respirația neplăcută sau halitoza pot provoca probleme serioase atunci când interacționează cu ceilalți. Jumătate din populație a avut vreodată respirație urâtă ocazional sau repetitiv. În mod normal, până la 90% din cazuri, motivul principal se datorează problemelor orale, datorită a milioane de bacterii care locuiesc în gură și care sunt capabile să provoace acest miros rău. În .com vă vom învăța de ce respirația miroase rău, astfel încât să puteți descoperi toate motivele care stau în urma halitozei.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: De ce, când sunt nervos mirosesc respirația? Pașii de urmat: 1

Dacă doriți să evitați respirația urât mirositoare sau dacă aveți deja și doriți să vindecați halitoza într-un mod definitiv, ar trebui să știți că există cauze diferite pentru care o persoană poate avea halitoză, uneori este o situație complexă care oprește ambele să meargă la dentist și ei chiar mestec guma sau alte camuflageri din cauza adevărată.

2

Igiena orală Este important să aveți o igienă orală adecvată pentru a elimina bacteriile instalate în cavitatea bucală și pentru a provoca o astfel de respirație urâtă. Monitorizați dacă aveți cavități, inflamații ale gingiilor sau orice altă infecție în gură. Igiena dentară adecvată include:

• Periați dinții, gingiile și limba după fiecare masă.

• După periaj, se recomandă să atașați zonele de pe gură complicate pentru a le curăța cu o perie.

• Apoi, ar trebui să vă clătiți gura cu o clătire care vă va ajuta să eliminați bacteriile care ar putea fi una dintre cauzele respirației urîte.

În plus, este esențial să mergeți la medicul dentist o dată pe an pentru a vă verifica sănătatea orală, dar, de asemenea, să faceți o curățare profesională cu care să elimine tartrul.

3

Secreția saliva . Dacă secreți puțin saliva și de obicei aveți o gură uscată, acest lucru poate fi motivul pentru halitoza. Saliva care conține în majoritate apă are proprietăți antibacteriene, curăță și lubretează cavitatea bucală.

4

Puțini carbohidrați. Mănâncă legume, cartofi, cereale, pâine sau orez? Dacă vă lipsesc oricare dintre aceste substanțe nutritive, corpul dvs. va folosi grăsimea pentru a produce energie și va crește cetonele care vor cauza halitoza iminentă.

5

Ochi pentru diabet zaharat ! Controlați cu teste de sânge cum sunteți de zahăr și alți factori, deoarece diabetul este o boală tăcută care începe să provoace respirație urât mirosind un miros similar cu amoniacul.

6

Constipația, o digestie proastă sau un ulcer poate fi cauza halitozei și, prin urmare, a disconfortului care vă face să vă legați de ceilalți și de viața de zi cu zi.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.