Pentru femeile care nu cunosc bilele de farmacie chinezești, primul lucru pe care îl vom face este să explicăm acest lucru, astfel încât să fie foarte clar ce este implicat și să îl înțelegeți corect în indicațiile pe care vi le vom da în continuare. Bilele chinezești sunt o minge (uneori două bile sunt vândute împreună) cu o altă minge înăuntru și un șir. Bilele sunt introduse în interiorul vaginului, lăsând șirul în afară ca și cum ar fi un tampon. Atunci când se mută sau se mișcă, bilele interioare se mișcă, lovesc pereții bilei exterioare și provoacă o vibrație mică, care, atunci când se observă de către pereții vaginului, determină o reacție reflexă ca răspuns, pe lângă mecanismul de atașare care este dat percepe un obiect care se scurge și iese. Bilele chinezești sunt din ce în ce mai folosite și recunoscute ca o metodă de întărire a mușchilor pelvisului și, prin urmare, ca metodă de prevenire și corectare a problemelor cum ar fi incontinența urinară, recuperarea postpartum, îmbunătățirea proceselor de lubrifiere și sensibilitatea vaginală .

Și pentru noii mame? Îmbunătățește vindecarea oricărei lacrimi și ajută vaginul să-și recapete forța și tensiunea după livrare. Și nu putem uita avantajele sale pentru femeile menopauzale, care datorită bilelor chinezești au o menopauză mai suportabilă, reducând riscul de incontinență urinară și ameliorarea cistitei și durerii vaginale. Și atenție! în toate femeile crește performanța sexuală, sensibilitatea, entuziasmul și plăcerea, facilitând realizarea orgasmelor și sporindu-le intensitatea.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Când se produce sângerare prin implantare Pași de urmat: 1

Există bile chineze de greutăți diferite pe piață. Pentru a incepe consolidarea musculaturii pelvisului, se recomandă mai întâi să se folosească greutatea mai ușoară, pentru a crește treptat dimensiunea acesteia, dacă este necesar. Vestea bună este că musculatura pelviană este foarte "recunoscătoare" și putem trece prin faze foarte repede.

2

Întotdeauna spălați bilele chinezești, înainte și după fiecare utilizare, cu produse farmaceutice adecvate pentru acest scop, care împiedică posibilele infecții și mențin un pH optim.

3

Puneți întotdeauna un pic de lubrifiant ca gelul pelvin pe vârful mingii și introduceți-i în vagin în poziția cea mai confortabilă, bilele trebuie să fie în spatele mușchiului.

4

Când ne oprim gravitatea își va face treaba și bilele vor avea tendința de a cădea . Vom contracta musculatura inconstient pentru a evita acest lucru si in acest fel deja "facem greutati" cu podeaua pelviana. Șirul este în afară pentru a putea trage, când se termină tratamentul.

5

Conform indicațiilor profesioniștilor Timpul de utilizare recomandat al bilelor de farmacii chineze este de 30 de minute pe zi, distribuit în 15 minute de două ori pe zi și începeți să observați o ameliorare a tonusului muscular după 2 sau 3 săptămâni. Majoritatea femeilor recuperează tonul în musculatura pelviană între 6 săptămâni și 3 luni.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

sfaturi

• Exercițiile cu bile de farmacie chinezești sunt mari la orice vârstă, prevenind incontinența urinară, tonifierea mușchilor, dezvoltarea controlului neuromuscular, îmbunătățirea circulației și starea zonei vaginale și rectale, sunt recomandate în mod special înainte și după naștere, creând condițiile necesare pentru o recuperare postpartum mai rapidă, protejând vaginul prin învățarea cum să vă relaxați și să controlați mușchii în timpul travaliului.