Sunt tocurile tale crăpate și cu un aspect foarte sofisticat? Atunci când pielea picioarelor prezintă uscăciune, este esențial să se acorde atenție și să se înceapă hidratarea și hrănirea zilnică, astfel încât să fie cât mai sănătoasă posibil. Apariția crăpăturilor în călcâi, pe lângă lipsa de hidratare, poate fi legată și de factori precum starea îndelungată sau utilizarea incorectă a încălțămintei și, uneori, este chiar o consecință a unor probleme de sănătate. În acest articol, vă vom arăta care sunt cauzele sale și ce remedii pentru călile crăpate vă pot ajuta să vă luptați cu pielea uscată și să vă arătați picioarele cu siguranță totală.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să evitați tocurile crăpate

De ce mi-am rupt tocurile?

Atunci când tocurile sunt crăpate, ele prezintă semne precum patch-uri roșii și scalpii, piele tare și uscată, scalare, mâncărime sau mâncărime și chiar și în unele cazuri se poate ajunge la sângerări cauzate de crăpăturile și rănile existente. Acest rău atât de comun în picioarele multor oameni, pe lângă faptul că este rezultatul deshidratării și a uscării extreme a pielii din zonă, poate fi derivat din alți factori sau din setul unora dintre aceștia. Mai jos, detaliem care sunt cauzele curelelor cracate, precum și factorii care le pot favoriza:

• Staționați pentru mai multe ore, fie la serviciu, fie acasă.
• Purtați pantofi cu tălpi dure, care sunt deschise de partea din spate sau de o dimensiune inadecvată.
• Obezitate sau supraponderalitate
• Expunerea continuă și prelungită la apă.
• Stând în locuri umede pentru o perioadă lungă de timp.
• Unele stări, cum ar fi psoriazisul, eczema, dermatita, piciorul sportivului sau diabetul zaharat, pot duce, de asemenea, la apariția crăpăturilor în tocuri.

Baie de picior și piatră ponce

Pentru a începe și înainte de a aplica orice produs sau remediu pe tocurile crăpate, cel mai bine este să efectuați o exfoliere a zonei uscate pentru a îndepărta toate celulele moarte și pentru a evita uscarea și duritatea. Vă sfătuim să faceți o baie de picioare la domiciliu, pentru care veți avea nevoie de 10-20 de minute din timpul dvs. și câteva ingrediente, astfel încât picioarele dvs. să fie foarte moi. Luați în considerare următoarele:

• Într-un castron destul de adânc și mare, turnați apă caldă pe jumătate sau puțin mai mult, adăugați o mână de sare grosieră și, dacă doriți, câteva picături de ulei esențial, cum ar fi lavanda sau trandafirii.
• Îndepărtați picioarele în castron și lăsați-le să se îmbibate timp de 15 până la 20 de minute, astfel încât acestea să se curățe bine și să se înmoaie.
• Următorul pas este cel mai important. Chiar și cu picioarele umede, exfoliați zona călcilor cu o piatră ponce, trecând-o cu mișcări circulare și moi. Apoi, reintroduceți picioarele în apă, scoateți-le și uscați-le cu un prosop.
• Pentru a termina, aplicați o cremă hidratantă pe picioarele uscate, concentrându-vă pe tocurile crăpate, și veți vedea cum sunt foarte matasoase și cu un aspect incredibil.

Uleiuri pentru tocuri uscate și cracate

Dacă doriți să hidratezi picioarele în profunzime și să evitați pielea călcâiului este atât de tare și uscată, puteți recurge la un tratament cu unele dintre uleiurile naturale pe care vi le arătăm mai jos:

• Uleiul de măsline: proprietățile hidratante și nutritive sunt atât de puternice încât regenerează țesuturile pielii deteriorate într-un timp foarte scurt.
• Uleiul de cocos: datorită vitaminei E și K conține, uleiul de nucă de cocos este ideal pentru hidratarea pielii și prevenirea uscăciunii care apare în unele zone ale corpului, inclusiv tocurile.
• Uleiul de avocado: are proprietăți regenerative și de protecție excelente pentru a trata mâinile și picioarele crăpate, lăsându-le cu extremitate de moale.

Cum să le aplicați? Procedura este destul de simplă, mai întâi trebuie să toarnați un pic de ulei selectat în palma mâinii tale, să-l încălzi ușor, frecați-l cu ambele mâini și apoi să-l răspândiți pe tocuri și peste picior, dacă preferați. Odată ce acest lucru se va face, va trebui să îmbrăcați niște șosete groase și să dormiți cu ele pe parcursul nopții pentru a le atinge, astfel încât proprietățile uleiului să pătrundă perfect în piele.

Tratarea mierii

O alta dintre cele mai hidratante si mai bune substante pentru pielea deteriorata pe care ne-o ofera natura este mierea. Acest ingredient poate deveni cel mai bun aliat atunci când tocurile tale sunt pline de fisuri și fisuri inestetice. Acesta va lăsa picioarele complet hidratate și protejate împotriva unor factori care le pot usca ca utilizarea anumitor pantofi sau faptul că trebuie să stea în aceeași poziție timp de mai multe ore.

Pe de o parte, puteți adăuga o ceașcă de miere într-un castron de apă caldă și puteți picta picioarele în ea timp de aproximativ 20 de minute. Pe de altă parte, puteți răspândi o cantitate generoasă de miere pe tocuri și efectuați același tratament ca în secțiunea precedentă, adică puneți pe niște șosete și lăsați-le, în acest caz, timp de o jumătate de oră. Apoi clătiți cu apă caldă.

Masca de banane si avocado

În sarcina de a combate pielea uscată a anumitor părți ale corpului și de peeling, două alimente cum ar fi avocado și banana pot fi de mare ajutor. Ambele sunt foarte hrănitoare și aplicate pe derm pentru a hidrata orice zonă cu lipsa de umiditate și pierderea elasticității.

Cu această ocazie, propunem următoarea mască de banane și avocado pentru tocuri: zdrobi jumătate dintr-un avocado decojit anterior și o banană mică. Când amestecul este gata, aplicați-l pe tocuri și împachetați picioarele cu hârtie de film. Se lasă timp de 20 de minute, apoi se îndepărtează și se spală. Puteți repeta tratamentul de aproximativ 3 ori pe săptămână pentru a observa rezultatele.

Unt de unt și apă de trandafir

Untul de unt și apa de trandafir sunt una dintre cele mai bune combinații existente pentru pielea uscată, deoarece reușesc să le înmoaie și să le purifice, oferindu-le un efect incredibil de catifelat. În acest caz, vă va ajuta să puneți capăt pe tocurile întărite și aspre, care, dacă le tratați, se pot înrăutăți și pot prezenta mai multă uscăciune și crăpături.

După ce ați achiziționat aceste ingrediente, amestecați jumătate de pahar de apă de trandafir cu 2 linguri de unt de shea și aplicați crema obținută în tocuri făcând un masaj delicat. Dacă o faceți noaptea, puteți pune și câteva șosete și lăsați-o să acționeze până dimineața următoare.