De la .com am vorbit despre cum să identificăm tulburarea de personalitate prin evitare . Trebuie remarcat faptul că persoanele cu această tulburare nu se opresc să se gândească la limitările lor prin stabilirea de relații cu alte persoane decât dacă știu sigur că nu vor fi respinse. Sentimentul unei pierderi sau respingeri pentru acești oameni este atât de dureros încât preferă să fie singuri înainte de a risca să se conecteze cu alți oameni. Evitarea situațiilor în care comunicarea interpersonală este protagonistul. Dar, dacă este o rudă sau o persoană apropiată de voi care suferă? De la .com vrem să vă călăuzim cum să ajutați o persoană cu tulburare de personalitate prin evitare.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Cum să identificați tulburarea de personalitate prin evitare Pasii de urmat: 1

Căutați informații despre tulburarea de personalitate evitantă. Pentru a vă ajuta pe membrii familiei dvs., trebuie să înțelegeți mai întâi ce se întâmplă cu ei și de ce se întâmplă cu ei.

2

Nu-l judecați, dacă decide să nu participe la o întâlnire socială de teama de a fi respinsă. Nici să nu-l critice și nici să-l disprețuiască. Acest lucru va agrava numai sentimentele negative și veți percepe o respingere din partea dvs. care vă va face să vă simțiți mai rău.

3

Încurajați-l să iasă, chiar dacă el vă dă întotdeauna negative. Propuneți planuri care sunt de interesul dvs. și spuneți-le că veți fi alături de ele și că nu trebuie să vă fie teamă de respingere, deoarece ceea ce contează este că aveți un moment bun și vă deconectați de viața de zi cu zi în companie.

4

În cazul în care persoana afectată este de acord să fie ajutată, fiind receptivă, îi sfătuiește să solicite ajutor unui profesionist care să îi îndrume. Însoțiți sesiunile dacă considerați că este potrivit să vedeți că sunteți alături de el.

5

Fă-l să vadă că dacă vrea să se schimbe să se simtă mai bine, poate să o facă . Dar este persoana cu tulburarea care trebuie să-și facă partea și să se simtă receptivă la schimbare.

6

Este important să înțelegeți că trăirea izolată fără contact cu oamenii din teama respingerii va face să vă simțiți mai rău, deci nu întrerupeți relația cu acea persoană chiar dacă insistați să fiți singuri, înțelegeți ce vi se întâmplă și nu vă întoarceți pe ele.

7

Deplasarea la grupurile de sprijin cu persoane care suferă de aceeași situație vă poate ajuta să vedeți lucrurile dintr-o perspectivă diferită. Dacă membrul familiei sau persoana apropiată nu dorește să meargă la început, puteți începe să vă informați și, după ce veți vedea cum este, dați familiei dvs. încrederea să faceți pasul de a merge la amândouă.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.