Plăcile cu palete în picioare sunt mai lente și mai progresiste decât placile scurte și oferă o suprafață mai mare pentru a sta în picioare și, astfel, mențin echilibrul în orice moment. Plăcile SUP nu sunt la fel de agile ca și placile de surf scurte, deși putem realiza o gamă largă de trucuri pentru a ajunge la un nivel elegant și elegant. Cu o mulțime de exerciții, puteți deveni un surfer surprinzător, care va surprinde orice aspect pe plajă.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să prindeți valuri în picioare în picioare surfing Pași pentru a urma: 1

Pentru acest pas trebuie să avem cunoștințe de bază pentru a afla cum să căutăm undele indicate și să ne plasăm în locul potrivit. Când am selectat un val, ne vom adresa cu hotărâre. Vom face greu în direcția valului până când vom observa alunecarea plăcii cu palete .

2

Începeți să navigați pe val cu ajutorul plăcii dvs. cu palete SUP . Păstrați genunchii semi-îndoiți pentru a menține echilibrul în orice moment și picioarele în tensiune pentru a reacționa rapid în mișcări de echilibrare și direcționare. Urmați direcția undelor continuu și progresiv.

3

Puteți obține o mai bună alunecare pe panoul dvs. de sârmă în sus înainte. Veți obține o manevrabilitate mai bună și o ușurință de rotație prin poziționarea greutății dvs. pe spatele plăcii.

4

Utilizați paleta cu zbaturi pentru a crește viteza în cazul pierderii alunecării pe val. Câștigarea dvs. vă va ajuta să vă stabilizați pe bordul dvs. SUP, vă va crește încrederea și securitatea. Puteți folosi și paleta pentru a vă întoarce mai ușor în val.

5

Surf de valuri în aceeași direcție pentru a începe și link-ul se transformă progresiv de îndată ce vă simțiți încrezători și au un nivel mai înalt.

6

Schimbați ușor greutatea spre partea din spate a plăcii cu palete SUP pentru a vă putea schimba mai ușor. Faceți rotiri progresive atunci când ați coborât valul, ajutându-vă cu paleta pentru a atinge viteza maximă. Dacă faceți acest pas corect, puteți merge până la buza valului unde veți încerca să faceți o întoarcere rapidă și elegantă.

7

Înclinați-vă greutatea înainte sau înapoi pe partea superioară a plăcii dvs. cu palete SUP pentru a vă putea întoarce în interiorul valului. Începeți cu mai multe mișcări progresive și încheiați cu mai multe mișcări radicale și agresive pentru a surprinde colegii de echipă.

sfaturi

• Faceți acest pas de mai multe ori pentru a câștiga nivelul în paleta de stand up.
• Începeți cu mișcări netede pentru a se încheia cu mai multe răsturnări radicale și agresive.