Boracul este o plantă pe care o găsim în multe livezi și supermarketuri și pe care o consumăm în mod normal, fie ca un fel de mâncare sau ca acompaniament, dar putem, de asemenea, să profităm de el sub formă de ulei. Extractul acestei plante, care poate fi găsit în plante medicinale, este obținut din semințele sale. Fie că este ingerat sau aplicat direct, datorită proprietăților sale multiple, acesta oferă multe beneficii pentru sănătate. Dacă doriți să știți ce poate face acest ulei pentru dvs., nu ratați acest articol, unde vă vom spune totul despre proprietățile și beneficiile uleiului de borage .

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Proprietăți vindecătoare de ulei de citronelă

Proprietățile și avantajele uleiului de borage pentru piele și acnee

Extractul de semințe de boabe ne ajută să protejăm și să avem grijă de pielea noastră datorită vitaminelor antioxidante, cum ar fi vitaminele C, E și niacina sau vitamina B3, și acizii grași esențiali omega 3 și 6, cum ar fi acidul linoleic. Aceasta ne va ajuta să menținem o bună hidratare și să reglem secreția sebacee care produce strălucirea excesivă a pielii, regenerarea pielii și oprirea îmbătrânirii premature a acesteia. În plus, va servi și pentru ameliorarea și reducerea inflamației pielii în zonele pe care am iritat, datorită proprietăților sale antiinflamatorii, deci este bine să folosiți acest extract pentru a calma dermatita atopică și alte afecțiuni ale pielii care apar cu mâncărime și agitație.

De asemenea, datorita efectului de reglare a sebumului , uleiul de borage pentru acnee este una dintre cele mai bune optiuni naturale pentru a fi tratata, aplicand-o extern si luand capsule.

Ulei de ulei de coajă pentru colesterol și constipație

Așa cum am menționat deja, unele dintre componentele uleiului de borage sunt acizi grași esențiali, cum ar fi omega 3 și omega 6, care sunt vitale pentru a trata colesterolul și a-l menține, dar conține, de asemenea, un nivel ridicat de fibre care, Ele sunt necesare pentru a regla colesterolul. Dacă credeți că aveți niveluri de colesterol modificate sau în ultimele analize pe care le-ați făcut, ați văzut că este așa, medicul dumneavoastră vă va oferi cel mai potrivit tratament pentru dumneavoastră. Dar, de asemenea, vă recomandăm să vă comentați dacă puteți adăuga suplimente alimentare naturale la dieta dumneavoastră, cum ar fi extractul din această plantă atât de benefic pentru sănătate. În acest fel, va fi mai ușor să îmbunătățiți această condiție, deoarece această contribuție va fi întotdeauna o întărire pozitivă a tratamentului.

De asemenea, datorită fibrelor, este, de asemenea, o completare perfectă pentru tratarea constipației, fie ocazională sau frecventă.

Ulei de borage pentru menopauză și pentru reglarea metabolismului

O altă proprietate a acestui extract, care se dovedește a fi foarte pozitivă pentru sănătate, este că conține un acid gras omega 6 numit acid gama-linolenic . Acest acid ne ajută să reglementeze metabolismul nostru, favorizează reglarea diabetului deoarece stimulează producția de insulină, ameliorează mai multe tipuri de alergii și simptomele artritei reumatoide. De asemenea, acest acid aparținând omega 6 servește la atenuarea și reglarea simptomelor menopauzei, osteoporozei și hipertensiunii arteriale. La rândul său, servește și la reglarea estrogenilor de progesteron și prolactină în faza luteală a ciclului menstruației, prin urmare se recomandă să se ia extractul de semințe de borage în timpul sindromului premenstrual.

În plus, pentru a îmbunătăți simptomele ciclului menstrual și a menopauzei , se recomandă foarte mult ulei de borage și ulei de primăvară de seară, deoarece acest alt ulei conține multe proprietăți pozitive pentru femei.

Aflați mai multe detalii în acest alt articol despre proprietatile de ulei de primrosea pentru femei.

Cum să luați ulei de porumb

Dacă căutăm o acțiune de ameliorare și reglarea unei anumite stări a pielii, cea mai recomandată pentru a profita rapid de proprietățile extractului de semințe din această plantă este să o aplicați direct pe zona afectată a pielii și să o lăsați absorbită pentru a acționa. Pe de altă parte, dacă ceea ce căutăm este un beneficiu pentru metabolismul nostru, fie că este vorba despre sistemul sanguin sau despre sistemul reproductiv, este mai bine să consumăm uleiul de porumb . În orice caz, trebuie să ne consultăm cu medicul nostru dacă putem lua acest ulei fără probleme sau dacă, în cazul nostru, este mai bine să căutați aceste beneficii în alte alimente sau remedii naturale.

Cum să faci ulei de boabe la domiciliu

Deși putem cumpăra acest produs natural în herbalists, herbalists și farmacii putem alege, de asemenea, să o facem noi înșine acasă. Dacă vă place să vă pregătiți propriile produse naturale să acorde o atenție deosebită modului de obținere a uleiului de borage la domiciliu pas cu pas :

Ingrediente și materiale

• Semințe de porumb
• apă
• Container, oală sau o cratiță profundă cu capac
• strecurătoare
• Container mic

Valorile celor două ingrediente indicate vor depinde în întregime de cantitatea de ulei pe care doriți să o faceți, deci dacă vedem că vrem să facem mai multă cantitate, trebuie să adăugăm mai multă apă și mai multe semințe.

preparare

1. Puneți apă la fiert în vas sau într-un recipient mare și adăugați semințele.
2. Plasați filtrul, care trebuie să aibă o dimensiune care se potrivește în vasul mare, și pune recipientul mic în el.
3. Așezați capacul recipientului mare și lăsați-l să fiarbă.
4. Picăturile de abur care vor fi condensate în capac vor cădea în recipientul mic și puteți separa uleiul obținut.
5. Descoperiți capacul de câteva ori pentru a controla modul în care merge procesul și dacă doriți să îl accelerați, puteți plasa o gheață pe capac pentru a crea un efect mai mare de condensare.

O alta modalitate de a face ulei de boabe la domiciliu este de a folosi un alt ulei, cum ar fi uleiul de măsline, ca bază și lăsați semințele de borage și chiar câteva frunze să se înmoaie în ulei de măsline cât mai mult posibil, săptămâni, dacă este posibil.

Efecte secundare și contraindicații ale uleiului de borage

Așa cum am văzut acest ulei poate fi foarte benefic, dar dacă este folosit în exces poate produce unele efecte secundare care trebuie să fie cunoscute pentru a le evita sau a le recunoaște pentru a vedea medicul cât mai curând posibil și pentru a reduce doza pe care o luăm din acest produs natural:

• Probleme hepatice dacă sunt luate în exces datorită alcaloizilor pe care le conține.
• Datorită efectului său de laxativ, poate produce diaree atunci când ia doze mari.
• Greață, vărsături, greutate la stomac și cefalee, dar numai atunci când apare o reacție alergică sau luăm mai mult decât cantitatea recomandată.

În plus, există unele cazuri în care consumul său este contraindicat și ar trebui evitat, caz în care este mai bine să se utilizeze ulei de primăvară de seară pentru a avea proprietăți similare, dar să fie mai sigure. Acestea sunt contraindicatiile uleiului de porumb :

• Persoanele care iau tratamente anticonvulsivante pentru epilepsie și boli similare, deoarece boala acționează ca un anticonvulsivant și poate interfera cu medicamentul.
• Persoanele care iau tratamente pentru ficat.
• Femeile gravide și care alăptează, precum și copiii sub 12 ani, deoarece conțin alcaloizi.

Dacă ați fost interesat să cunoașteți proprietățile uleiului de borage, cu siguranță veți dori să citiți acest articol despre proprietățile uleiului de bergamot.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.