Sindromul intestinului iritabil este o afecțiune cronică care, în funcție de obiceiurile și dieta noastră, poate provoca o mulțime de disconfort. Inflamația, durerea abdominală, constipația sau diareea sunt câteva din principalele simptome ale sindromului intestinului iritabil, care trebuie diagnosticat de un medic. Grija pentru dieta noastra, exercitiile fizice si reducerea stresului sunt recomandari importante pentru imbunatatirea pozitiei, cu toate acestea unele remedii naturale ne pot ajuta in momentul in care simptomele ataca. De aceea, în .com vă oferim cele mai bune perfuzii pentru colonul iritabil, adăugați-le în fiecare zi și bucurați-vă de beneficiile lor.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Acțiuni corective pentru intestinul iritabil Pașii de urmat: 1

Musetelul este una dintre cele mai benefice infuzii pentru sistemul digestiv pe care le putem gasi, deci nu este o surpriza faptul ca functioneaza atat de bine imbunatatind simptomele intestinului iritabil. Această plantă promovează digestia, reduce durerea, îmbunătățește expulzarea gazelor și servește ca antiinflamator și relaxant, favorizând pacienții cu intestin iritabil.

Recomandarea este să aveți o ceașcă după prânz și cină. Deși este o infuzie de consum popular, musetelul nu ar trebui să fie ingerat de:

• Femeile gravide sau care alăptează
• Copii sub 5 ani.
• Cei care suferă de alergie la polen, la crizanteme sau rinită alergică ar trebui să ia musetelul cu prudență.

2

Printre cele mai bune infuzii pentru intestinul iritabil, mentă este cunoscut pentru proprietățile sale digestive, ameliorarea durerii și disconfortului abdominal, facilitarea expulzării gazelor, reducerea inflamației și îmbunătățirea digestiei.

Este o alternativă pe care trebuie să o aveți mereu la dispoziție dacă suferiți de sindromul intestinului iritabil, consumând 2 cesti pe zi după prânz și cină. Cu toate acestea, există cazuri în care consumul de perfuzie de menta nu este recomandat, de exemplu:

• La pacienții cu ulcere gastrice, arsuri la stomac și hernie hiatală.
• Pentru cei care suferă de calculi biliari, deoarece mentă stimulează funcționarea vezicii biliare.
• Cei care au colită ulcerativă.
• Cei care suferă de boli hepatice.
• Persoanele care suferă de Parkinson.

3

Infuzia de fenicul este foarte eficientă în reducerea inflamației intestinale și durerii, facilitând în același timp expulzarea gazelor în cazul în care există. Recomandarea este să o luăm atunci când simțim greutate sau disconfort, totuși este convenabil numai în cazurile de intestin iritabil cu constipație, deoarece servește ca un laxativ ușor.

Infuzia de fenicul este contraindicată la:

• Datorită conținutului său de estrogen, nu este recomandat pentru cei care au avut cancer de sân.
• La pacienții cu hipertiroidism, deoarece fenicul oferă un aport ridicat de iod.

4

Melissa sau Melissa, cunoscută popular pentru reducerea anxietății și a nervilor, este, de asemenea, una dintre cele mai bune perfuzii pentru intestin iritabil datorită proprietăților sale calmante și antispasmodice. Reduce durerea, îmbunătățește digestia și beneficiază de sănătatea noastră gastrointestinală.

Poti avea cateva cani pe zi, mai ales dupa cina, te va ajuta sa adormi. Ar trebui evitată la oameni:

• Gestante sau care alăptează.
• Cu hipotiroidism, ar putea face această situație mai gravă.

5

Pacienții care suferă de intestin iritabil și suferă de durere, flatulență și digestie slabă, vor găsi o mare ușurare în infuzia de cimbru . Puteti manca 3 cani zilnic, de preferat dupa mese. Este o plantă care, dacă este consumată corespunzător și nu depășește doza recomandată, nu are efecte secundare.

6

Ghimbirul este cunoscut ca fiind un excelent antiinflamator natural, care, de asemenea, îmbunătățește foarte mult digestia prin îmbunătățirea tranzitului intestinal și reducerea greutății stomacului. Prin urmare, este o opțiune excelentă pentru perfuzii pentru intestin iritabil. În articolul nostru cum să facem o perfuzie de ghimbir, explicăm, pas cu pas, cum să reușim. Puteți mânca între 2 și 3 cești pe zi.

Infuzia de ghimbir nu trebuie consumată dacă suferiți de:

• Hipertensiune.
• calculi biliari.
• Sau dacă consumați anticoagulante sau medicamente pentru diabet, în aceste cazuri trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

7

În plus față de adăugarea acestor perfuzii naturale în rutina dvs., trebuie să faceți alte modificări dacă doriți să îmbunătățiți obiceiurile intestinului iritabil, așa că vă invităm să consultați câteva articole pe care le-am pregătit pentru dvs.:

• Cum să mănânc dacă am intestin iritabil
• Exerciții pentru intestinul iritabil
• Cum se fac sucuri pentru curățarea colonului

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.