Valerian este o planta medicinala bine cunoscuta pentru proprietatile sale sedative si calmante excelente care actioneaza atat in sistemul nervos, cat si in creier, producand un efect relaxant in oamenii care o consuma. Tocmai datorită acestui puternic efect de relaxare, această plantă este indicată în special pentru cei care suferă de tulburări de somn, în special cu insomnie, care sunt foarte nervoși sau care au probleme de stres și / sau de anxietate. Cu toate acestea, deși această plantă prezintă aceste proprietăți minunate pentru acest tip de tulburări, pentru alții aceasta poate fi dăunătoare. De aceea, în acest articol explicăm contraindicațiile valeriului și posibilele efecte secundare ale acestuia.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Contraindicații ale rubei

Când nu se recomandă utilizarea valerianului

Deși beneficiile valeriene sunt diverse și utilizate pe scară largă în întreaga lume, este o plantă care poate conține anumite uleiuri și ingrediente active care nu sunt recomandate în următoarele cazuri :

• Este contraindicată, cu excepția unei prescripții medicale, la femeile gravide sau la femeile care alăptează, deoarece ingredientul activ în valepotriate poate fi toxic în laptele matern.
• La copiii cu vârsta sub 3 ani în utilizare internă și la copiii sub 12 ani în utilizare externă datorită efectului hipnotic al uleiurilor esențiale.
• Persoanele cu boli mintale, cum ar fi epilepsia sau schizofrenia, fiind incompatibile cu medicamentele prescrise de medic.
• Este, de asemenea, incompatibil cu alcoolul, deoarece ambele sunt deprimante ale sistemului nervos și ar putea provoca o somnolență puternică.
• De asemenea, nu este recomandabil să conduceți sau să utilizați utilaje grele, deoarece este un sedativ care poate provoca somnolență și, prin urmare, un accident din cauza lipsei de atenție.
• Acei oameni cu alergii la orice componentă a acestei plante sau care au orice alergie respiratorie.

Contraindicații ale medicului valerian

Această plantă medicinală poate fi dăunătoare dacă este combinată cu anumite medicamente deoarece, pe de o parte, determină ficatul să descompună compușii medicamentelor într-un mod mai lent și, pe de altă parte, ar putea spori posibilele efecte secundare ale acestora. Prin urmare, acestea sunt posibilele contraindicații ale valeriului dacă sunt amestecate cu alte medicamente :

• Persoanele care iau medicamente care afectează sistemul nervos nu ar trebui să ia această plantă.
• Această plantă este, de asemenea, contraindicată pentru persoanele cu probleme de stres, anxietate sau depresie și care iau pastile de dormit, antidepresive și medicamente antiepileptice.
• Dacă luați această plantă în aceste cazuri, puteți crește efectul sedativ negativ și, de asemenea, probabilitatea de a suferi efectele secundare ale acestui tip de medicamente.

Reacții adverse posibile ale valerianului

Nu este foarte frecvent faptul că Valeriana, în comparație cu proprietățile și beneficiile sale, produce efecte secundare datorită utilizării sale externe și interne. Dar, deși probabilitățile care sunt produse sunt practic inexistente, valerianul poate produce unele efecte secundare posibile dacă nu este folosit în mod corespunzător . Printre acestea se numără:

• Aceasta poate provoca o mulțime de somn, astfel încât valerian nu este recomandat să-l ia în timpul zilei sau dacă doriți să faceți sarcini în cazul în care aveți nevoie pentru a fi foarte concentrat.
• Valerian poate provoca insomnie dacă este luat chiar înainte de a merge la culcare. Pentru a evita acest efect de rebound, trebuie să o luați cu cel puțin o oră înainte de a merge la culcare.

Valeriana trebuie luată într-o perioadă de 8 până la 10 zile și apoi să se efectueze o perioadă de repaus de 14 până la 20 de zile. Dacă această plantă este utilizată o perioadă mai lungă de timp, aceasta poate produce următoarele efecte adverse :

• Nervozitatea și neliniștea
• Senzație de iritare sau foarte agitat.
• Confuzie și lipsă de concentrare și agilitate mentală.
• Dureri de cap.
• Creșterea frecvenței cardiace
• Poate produce dependență și un efect foarte asemănător cu mahmureala dacă utilizarea sa este prelungită mai mult decât ceea ce este explicat.

Oricum, dacă pentru dvs. nu este un risc de a lua această plantă și medicul dumneavoastră o recomandă, puteți verifica în acest alt articol pentru toate detaliile despre cum să luați valeriana.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.