Cum să tratați aciditatea stomacului

Când aveți o masă mare, când beți prea mult sau când luați o anumită hrană poate apărea arsuri la stomac, un sentiment foarte neplăcut că vă simțiți ars în zona stomacului și care poate provoca greață, vărsături sau amețeli. Această afecțiune apare din cauza obiceiurilor alimentare slabe sau a stilului de viață nesănătoasă care afectează corpul nostru, în acest articol vă spunem cum să tratați arsurile la stomac cu medicamente și remedii naturale.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Cum să faceți suc de aciditate

Cauzele acidității stomacului

Printre cele mai frecvente cauze ale arsurilor la stomac se numara:

  • Multe mese
  • Mănâncă mai mult decât factura
  • Mâncare picantă
  • Având presiune în stomac
  • stres
  • anxietate

Dacă aveți arsuri la stomac, este recomandat să vizitați medicul dumneavoastră. Va fi, de asemenea, pozitiv faptul că vă schimbați dieta pentru o persoană mai ușoară și mai sănătoasă, încercați să faceți exerciții de relaxare (dacă suferiți de stres sau anxietate) și să vă urmăriți hainele, deoarece uneori putem purta pantaloni foarte strânși care ne rănesc în gura stomac.

Medicamente pentru arsuri la stomac

Pentru a reduce senzația de aciditate în stomac, putem merge la medicina tradițională și luăm medicamente care ameliorează arderea și ne ajută să fim mai buni. Acestea sunt tratamente punctuale pe care le putem folosi când am trecut deja prin mâncare sau băutură și suferim de disconforturile tipice ale acestei afecțiuni. Printre medicamentele care servesc la tratarea acidității stomacului găsim următoarele:

  • Antiacidele : ele sunt medicamente care, imediat, ameliorează arsurile la stomac. Ei lucrează deoarece neutralizează acidul stomacului, făcând disconfortul să dispară; Este luat în timp util în momentele când doriți să tratați arsurile la stomac.
  • Protectorii de stomac : există un alt tip de medicamente care sunt luate mai frecvent și servesc pentru a proteja stomacul de arsuri la stomac. Mai presus de toate, este prescrisă la persoanele cu stomacul cel mai sensibil sau cu rudele cu o istorie de ulcerații la stomac.

Acasă remedii pentru arsuri la stomac

În plus față de medicamentele tradiționale puteți, de asemenea, să vă eliberați de aciditate cu remedii naturale . Folosind puterea vindecătoare a unor plante sau 100% ingrediente naturale, putem ameliora simptomele și disconfortul.

  • Sucul de Aloe vera : adăugând în fiecare zi un pahar de suc de aloe vera va normaliza pH-ul stomacului și va scădea pirozisul prin reechilibrarea florei intestinale.
  • Licorice : Este un remediu perfect pentru a trata problemele gastrice și, prin urmare, de asemenea, stomac acid, deoarece are proprietati calmante. Se recomandă să luați tipul de lemn dulce care este îndulcitor pentru a atenua disconfortul.
  • Musetel : este de asemenea un remediu perfect pentru ameliorarea stomacului, pentru aceasta trebuie să fierbeți o mână de flori de musetel, să faceți ceaiul și să beți un pahar înainte de prânz și cină.

În acest articol vă spun alte remedii pentru arsuri la stomac.

Sfaturi pentru prevenirea arsurilor la stomac

Dar pentru a ști cum să tratați aciditatea este important să știți cum puteți preveni apariția în corpul dumneavoastră, prin urmare, ar trebui să știți câteva trucuri care vă vor ajuta să vă îmbunătățiți digestia și să împiedicați apariția acidului în stomac. Mai jos vă oferim câteva sfaturi pentru a preveni arsurile la stomac :

  • Una dintre cele mai bune modalități de prevenire a arsurilor la stomac este consumarea unui pahar de apă caldă cu câteva picături de suc de lamaie 15 sau 20 de minute înainte de fiecare masă. În acest fel, veți obține stomacul pentru a echilibra nivelurile de acid și pentru a face digestia mai ușoară și mai ușoară.
  • Evitați porțiunile prea mari de alimente deoarece, cu cât sunt mai mici, cu atât sunt mai ușor să se asimileze prin stomac și să reducă astfel simptomele refluxului.
  • Evitați să luați alimente care provoacă arsuri la stomac, cum ar fi alcoolul, băuturile cu cofeină, ciocolata, fructele acide, alimentele grase (nuci, sardine etc.), alimentele condimentate, roșiile, menta, ceapa, usturoiul, laptele
  • Nu dormiți imediat după ce ați mâncat, deoarece atunci când vă culcați este dificil de digerat alimentele pe care le-ați consumat.
  • Nu faceți exerciții fizice după masă, deoarece vă puteți strica stomacul și puteți întrerupe procesul digestiv.
  • Tutunul crește, de asemenea, secreția acidului gastric, astfel încât acesta poate provoca arsuri la stomac.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

 

Lasă Un Comentariu