Timp de mulți ani, laptele a fost unul dintre produsele alimentare care a fost în centrul atenției în absența unui consens cu privire la faptul dacă, într-adevăr, este bine pentru arsuri la stomac și pentru persoanele care au probleme digestive sau, dimpotrivă, Este dăunător.

Cele mai recente cercetări au aruncat ceva mai multă lumină, dar, evident, totul depinde de patologia persoanei. Deci, este bine sa bei lapte pentru arsuri la stomac? În acest răspuns vom răspunde la câteva întrebări și remedii.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Cum să luați sifon pentru aciditate - lucrări

Îndepărtează laptele acidul stomacal?

De mulți ani, experții au recomandat consumul de lapte, astfel încât oamenii să nu aibă arsuri la stomac, în special atunci când aceste disconforturi au fost legate de un posibil ulcer în duoden, printre alte probleme gastro-intestinale.

Cele mai recente cercetări au arătat că, de fapt, consumul de lapte atunci când aveți acest tip de condiție în sistemul digestiv nu este recomandat . Și de ce? În prezent, sa dovedit că laptele nu ajută la neutralizarea acidului produs în stomac de aceste cauze gastrointestinale.

Dimpotrivă. Studiile au arătat că laptele este tocmai unul dintre alimentele care stimulează generarea acestor acizi în stomac . La început, este adevărat că se observă o ușoară îmbunătățire deoarece acoperă în mod intern acest organ, dar după câteva minute, disconfortul este remarcat din nou și chiar se poate produce o înrăutățire. Deci, fii atent cu laptele.

Componentele laptelui care sunt rele pentru arsuri la stomac

Laptele, desi este un produs natural, are unele componente care nu sunt foarte digestive. Și nu numai că ne referim la lactoza, care este cea mai frecventă și la care tot mai mulți oameni manifestă o anumită intoleranță.

În special, laptele conține cazeină, care este o proteină din lapte responsabilă de eliberarea unui hormon gastric, ceea ce determină declanșarea producției de acid în stomac. Acest lucru duce la faptul că, prin urmare, nu este bine să beți lapte pentru arsuri la stomac. Prin urmare, mai bine dacă nu beți. Dacă doriți să știți mai multe, puteți găsi acest alt articol interesant despre ce produse produc aciditate.

Ce lapte este mai bun pentru stomac

Astăzi, pe piață, puteți găsi diferite tipuri de lapte, cum ar fi laptele degresat, semi-degresat sau întreg, precum și cele îmbogățite cu calciu, printre multe altele. Și toate sunt la fel de dăunătoare? Răspunsul nu este ușor. Și este că problemele nu sunt legate numai de proteinele lactate pe care le-am discutat anterior. Laptele are și alte componente care, de asemenea, nu sunt benefice pentru a reduce nivelul de acizi din stomac.

Printre acestea, de exemplu, sunt grăsimi. Efectul său asupra corpului nu face laptele degresat sau semidegresat mai bun sau mai rău decât laptele integral. De fapt, în studiile efectuate, nu sunt percepute variații ale producției de acid, fiind generate în stomac în mod egal cu oricare dintre aceste tipuri.

Dimpotrivă, s-au constatat unele beneficii în cazul laptelui cu un conținut scăzut de calciu, deoarece există o scădere a producției de acid gastric la oameni. Totuși, atunci când această aciditate este cauzată de un ulcer, nu se observă nici o îmbunătățire și efectul ar fi același ca și cu orice alt lapte. Adică, apare aciditatea gastrică.

Cum să beți lapte pentru aciditatea stomacului

Deși, în general, laptele nu este recomandat pentru a atenua disconfortul arsurilor la stomac, în unele cazuri poate fi luat. Dacă această problemă apare din când în când și nu se datorează unui ulcer din duoden, poate fi luată. Cu toate acestea, ar trebui să se facă în cantități mici și nu ca de obicei.

Atunci când disconfortul este mai continuu, laptele poate fi înlocuit cu alte produse lactate, cum ar fi iaurturile, care sunt de obicei mai digestive, sau deserturile care sunt făcute împreună cu acestea sub formă de cremă sau budincă de orez. În mod similar, consumul ar trebui să se facă cu moderare. O altă alternativă pe care o puteți lua în considerare sunt brânzeturile, dar cele moi.

Deoarece sperăm că v-am orientat cu aceste explicații asupra faptului dacă este bine să beți lapte pentru arsuri la stomac. Oricum, întotdeauna recomandăm consultarea medicului pentru a determina de ce aveți arsuri la stomac, vă oferim tratamentul și sfătuiți cele mai adecvate recomandări și îngrijiri, acordând o atenție deosebită produselor alimentare cum ar fi laptele. Ați putea fi, de asemenea, interesat în Cum să tratați aciditatea stomacului.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.