Piciorul diabetic este o consecință a complicațiilor cronice ale diabetului și, la rândul său, este o complicație acută care necesită un tratament imediat și pentru care există măsuri de prevenire extrem de importante. Educația în auto-îngrijire este cel mai important obiectiv în prevenirea piciorului diabetic . Iată câteva sfaturi despre cum să preveniți vătămările piciorului .

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să tratați neuropatia diabetică Pași pentru a lua: 1

Inspectarea zilnică a piciorului pentru a detecta blistere, tăieturi, răni, alterarea culorii sau inflamația interdigitală. O oglindă va fi folosită pentru inspecția plantei și călcâiului.

2

Înainte de montarea pantofului, inspectați interiorul cu mâna pentru a detecta proeminențele, cusăturile cu flanșe sau corpuri străine, care trebuie îndepărtate,

3

Încălțămintea ideală este cea care îndeplinește aceste principii de bază: absorbția încărcăturii prin intermediul tălpilor elastice, modificarea zonelor de sprijin conflictuale. Prin urmare, tipul de încălțăminte trebuie să fie întotdeauna extins și larg; Atunci când nu există o deformare, va fi asociată cu tălpile moi pentru a distribui presiunea și, dacă există o deformare, la orteze rigide pentru a reduce și a distribui presiunile anormale.

4

Adidații care au aceste caracteristici sunt cele mai potrivite pentru plimbări.

5

Schimbați șosetele și încălțămintea de două ori pe zi.

6

Utilizați ciorapi de bumbac, fire sau lână fără elastic pentru a evita comprimarea și ischemia, fără cusături sau aranjamente care pot răni pielea.

7

Niciodată nu mergi fără pantofi. Utilizați pantofi largi în locuri precum plaja sau piscina.

8

Nu folosiți niciodată sticle de apă caldă sau plăcuțe electrice pentru a le încălzi.

9

Nu utilizați niciodată rezecția unghiilor înfipte sau a coapselor. Du-te la podiatrist.

10

Nu grăbiți tăierea cuielor, ci faceți-le drept și neteziți ușor, numai pe marginea lor liberă și nu pe laturi.

11

Spălați picioarele cu apă și săpun timp de cinci minute. Mergeți la o clătire bună și o uscare completă, în special între degete. Dacă utilizați un uscător, utilizați-l cu aer cald sau rece, nu fierbinte și utilizați-l la o distanță mai mare de 50 cm. Purtați doar când piciorul este complet uscat.

12

Înainte de folosirea apei calde la igiena picioarelor, măsurați temperatura cu cotul.

13

Aplicați moisturizer după baie. Cremele sau antibioticele curative nu sunt recomandate.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

sfaturi

• Anunță asistenta sau medicul dumneavoastră despre apariția umflăturii, înroșirii sau ulcerației chiar dacă este nedureroasă.
• Dacă aveți acces la un podiatrist, alegeți întotdeauna unul care știe cum să se ocupe de pacienții diabetici.