Ați măsurat tensiunea și valorile pe care le-ați obținut sunt foarte ridicate? Tensiunea arterială este valoarea care măsoară forța exercitată de inima noastră atunci când pompează sânge în tot corpul. Când această forță depășește valorile considerate normale (aproximativ între 120/80), spunem că persoana are tensiune arterială crescută sau hipertensiune arterială. Această problemă de sănătate poate fi un semn al dezvoltării altor boli, în special legate de ochi, rinichi și / sau inimă. Cu toate acestea, această afecțiune poate afecta sănătatea sexuală?

Dacă vă întrebați " pot să fac sex dacă am o tensiune arterială crescută? ", Continuați să citiți acest articol în care vrem să răspundem la întrebări și să explicăm dacă există neplăceri pentru a face sex în cazul în care aveți această problemă.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să mănânce dacă am hipertensiune arterială

Cauze și simptome ale hipertensiunii arteriale sau hipertensiunii arteriale

După cum am arătat, o tensiune arterială ridicată este cea care depășește valorile considerate ca fiind sănătoase, care sunt de aproximativ 120 mmHg în cazul presiunii sistolice (valoare care măsoară presiunea în timpul pompării sângelui inimii) și în 80 mmHg dacă vorbim despre diastolică (valoare care măsoară presiunea în timpul restului pe care inima o face între fiecare bătăi).

Deși nu există o cauză specifică care să determine creșterea tensiunii arteriale, există anumiți factori de risc care pot determina o persoană să dezvolte mai mult această problemă de sănătate. Printre acestea se numără:

• Niveluri ale hormonului modificate sau anormale.
• Stil de viață sedentar și nesănătos.
• Greutate excesivă și obezitate.
• Consumul anumitor medicamente (cum ar fi tratamente contraceptive sau astm).
• Probleme tiroidiene
• Schimbări structurale în artere.

Dacă tot nu știți dacă aveți această problemă sau nu, este important să observați dacă aveți unele dintre simptomele de tensiune arterială ridicată :

• Durerea da cap.
• Vertij și amețeli
• Greață.
• Oboseală.
• Excesul de transpirație
• Presiune în piept
• Amenajarea mâinilor și a picioarelor.
• Dificultate de respirație

Acum, când știm mai multe despre această problemă de sănătate, să vedem care este relația dintre tensiunea arterială ridicată sau tensiunea arterială crescută și sexualitatea .

Poți face sex cu hipertensiune arterială?

Unii oameni se întreabă, din cauza fricii de a înrăutăți această problemă de sănătate, dacă puteți face sex cu hipertensiune arterială . În ciuda faptului că sexul poate crește pulsațiile (mai ales în timpul orgasmului), răspunsul la această întrebare este că DA, o persoană cu tensiune arterială crescută, poate face sex fără probleme.

De fapt, pe lângă faptul că puteți face dragoste în timp ce aveți tensiune arterială crescută, unele studii recomandă actul sexual să îmbunătățească această problemă de sănătate, deoarece, potrivit unor medici, sexul ajută la reducerea tensiunii arteriale sistolice, deoarece este un exercițiu cardiovascular.

Datorită acestui fapt, sexul reduce tensiunea arterială ridicată, în plus față de asigurarea altor beneficii pentru sănătate, cum ar fi odihna mai bună, îmbunătățirea stării de spirit, reglarea ciclului menstrual, menținerea potrivirii și reducerea riscului de apariție a unor afecțiuni grave cum ar fi cancerul de prostată .

Deși este bine să facem sex dacă avem hipertensiune, acest lucru poate avea efecte negative atunci când vine vorba de menținerea relațiilor, după cum vom vedea mai jos.

Cât de mare presiune arterială afectează sexul

O altă întrebare foarte frecventă care apare la persoanele cu această problemă de sănătate este dacă tensiunea arterială crescută poate afecta actul sexual . Din păcate, răspunsul este DA și, prin urmare, este important ca, atât pentru îmbunătățirea vieții sexuale și a sănătății în general, ne schimbăm obiceiurile proaste, astfel încât tensiunea revine la niveluri sănătoase.

În cazul relațiilor sexuale, tensiunea ridicată poate afecta următoarele forme în funcție de faptul că aparținem sexului masculin sau feminin.

Efecte asupra bărbaților

• Disfuncția erectilă (din cauza lipsei fluxului sanguin în zona penisului).
• Modificări în ejaculare.
• Lipsa dorintei sexuale
• Ca urmare a punctelor de mai sus, omul poate suferi de depresie și anxietate.

Efecte asupra femeilor

• Reducerea excreției vaginale sau lipsa de lubrifiere, cunoscută sub numele de uscăciunea vaginală.
• Dificultate la atingerea orgasmului.
• Scaderea dorintei sexuale
• Ca urmare a faptului că nu poate să conducă o viață sexuală satisfăcătoare, poate să apară depresia.

Cum să preveniți hipertensiunea arterială sau hipertensiunea arterială

Acum, când știm unele dintre consecințele negative ale tensiunii arteriale, putem începe să prevenim această problemă urmând aceste sfaturi:

• Luați o dietă echilibrată . Creșteți aportul de legume și fructe și evitați produsele bogate în grăsimi.
• Reduceți nivelul de sare în mese.
• Reduce sau suprimă consumul de băuturi alcoolice.
• Dacă sunteți un fumător, ar trebui să luați în considerare renunțarea la tutun deoarece provoacă probleme grave de sănătate în sistemul cardiovascular.
• Mergeți la medic pentru a vă monitoriza presiunea și pentru a vă aloca cele mai potrivite tratamente pentru cazul dumneavoastră.
• Exercitați în fiecare zi pentru a regla tensiunea arterială.

Aflați mai multe sfaturi în acest alt articol despre cum să evitați să aveți tensiune arterială crescută.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.