Flatulența este produsă de o dezvoltare anormală a gazelor din tractul digestiv datorită unui exces de la acestea, ceea ce duce la expulzarea lor sub formă de burps sau ventozități. Această afecțiune poate fi de origine nervoasă, cum ar fi isteria și colica biliară, sau se datorează dispepsiei flatulente care apare după consumul de alimente înfloritoare, cum ar fi varză și paste cu drojdie în exces.
Există diferite tipuri de flatulență: meteorism și tympanitis. În cazurile în care distensia tractului digestiv este considerabilă, iar burduful buricului vorbim despre meteorism, în timp ce tympanita constă într-un grad mai mare de distensie a gazului în care pereții abdomenului sunt foarte tensionați și diafragma este colectată în piept dând naștere la dispnee și cianoză. În acest articol vă explicăm cum să tratați flatulența .
Din punctul de vedere al hidroterapiei și pentru a ușura durerea, se recomandă să luați o baie de aburi de 30 de minute urmată de o baie de apă caldă și de jeturi aplicate pe burtă și pe ambele părți. Aceste bai pot fi inlocuite cu o baie de sitz cu apa calda timp de 10 minute combinata cu rube si un masaj moale in zona abdomenului. Aceste băi trebuie aplicate zilnic și pot fi alternate una cu cealaltă.
Dacă sunteți o persoană care, de obicei, suferă de flatulență, vă recomandăm să faceți o baie de ședere cu apă la o temperatură de aproximativ 30 ° C timp de aproximativ 5 minute. Această baie trebuie să repetați de 3 ori pe parcursul zilei și să o alterați cu încă un minut cu apă la o temperatură de 15 ° C. De asemenea, vă sugerăm să consultați articolul nostru despre cum să evitați gazul intestinal sau flatulența pentru a încerca să preveniți disconfortul acestei afecțiuni.
În același mod, trebuie să controlați foarte mult ceea ce mâncați și modul în care vă mâncați mâncarea. Și este că, pe lângă evitarea alimentelor care produc flatulență ; în cazul în care alimente bogate în fibre se remarcă ca fiind cele mai dăunătoare pentru persoanele care suferă de această patologie.
De asemenea, va fi fundamental să mâncați într-un mod calm și fără efort, precum și să mestecați corect fiecare mușcătură. Pentru a afla mai multe obiceiuri care pot fi cauza flatulenței dvs., recomandăm articolul despre motivul pentru care am atât de mult gaz și descopăr tot ce aveți nevoie pentru a corecta.
Pentru a reduce excesul de gaz și pentru a ameliora durerea cauzată de flatulență, este recomandabil să luați perfuzii pentru a reduce umflarea burții și a reduce durerea care poate provoca gaze. Și există multe plante medicinale care vă pot ajuta să luptați cu flatulența și să vă simțiți mai bine în fiecare zi.
Pentru a opri durerile, puteți aplica comprese de apă din lut în burtă. Aplicația sa trebuie să fie alternativă, adică mai întâi trebuie să aplicați comprese de apă caldă și apoi apă rece. De asemenea, puteți alege să utilizați o pungă de apă fierbinte pentru a aplica în zona abdominală, împreună cu aceste alte trucuri pentru a elimina gazele care vă vor ajuta să vă simțiți mai bine.
Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.
- Urmăriți ce mâncați foarte mult și evitați alimentele înfloritoare.
Lasă Un Comentariu