Frecvența urinării sau urinării este o problemă care afectează mulți oameni și poate apărea din diverse cauze, cum ar fi anxietatea, diabetul, infecțiile urinare ale tractului urinar sau ale rinichilor, pietrele vezicii urinare, cistita sau sarcina, în cazul femeilor . Această afecțiune este tratată, în general, cu medicamente în funcție de cauza care o provoacă, deși este, de asemenea, posibil să urmați un tratament natural pentru urinare frecventă sau urinare frecventă . Vă vom spune cele mai eficiente soluții naturale și pe care le puteți utiliza ca o întărire a tratamentului cu medicamente ori de câte ori medicul acordă aprobarea, pentru a evita interacțiunile nedorite între tratamente.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Acasă remedii pentru uretrit - cele mai bune tratamente naturale

Cranberries pentru a evita urinarea frecventa

Cranberries sunt unul dintre cele mai bune fructe care pot fi luate pentru a evita problemele în tractul urinar, fiind pe deplin indicat atunci când frecvența este cauzată de o infecție . Prin urmare, am scris acest alt articol care colectează informații importante și a explicat într-un mod simplu despre Cum să luați afine pentru infecții urinare.

Beneficiile afinelor pentru urinare frecventă sunt concentrate pe faptul că sunt bogate în antioxidanți, cum ar fi proantocianidinele, care ajută bacteriile care au produs infecția în tractul urinar să nu rămână în pereți și sunt eliminate din sistem mult mai ușor. Totuși, trebuie să țineți cont de faptul că afinele sunt eficiente în prevenirea infecțiilor și, dacă le aveți deja, acestea sunt mai eficiente în cel mai scurt timp. Modul de a lua cranberries pentru a trata urinarea frecvente este usor. Aveți în principal două opțiuni:

• Sucul sau sucul de afine: deși este vândut deja stoarse, este mai bine să cumpărați afine și să faceți suc. Cu unul sau două pahare pe zi poate fi suficient.
• Mănâncă afine: altă modalitate este să mănânci afine. Pentru a fi eficiente, trebuie să fie proaspete. Suma recomandată pentru administrare este între 500 și 600 de grame pe zi.

Coacăt ca tratament natural pentru pollakiurie

Coacăzul este unul dintre cele mai bune fructe pentru a trata urinarea frecventă în mod natural . Cel mai potrivit pentru aceste cazuri este așa-numita cori indian sau Amla deoarece are cele mai multe antioxidante. Acest lucru vă ajută să curățați vezica și să vă întăriți mușchii și sfincterul. În particular, aceste proprietăți sunt în coacăz de polifenoli, acidul ellagic și antocianinele pe care le conține.

De asemenea, sucul de coacăză este foarte util, datorită cantității mari de antioxidanți, pentru ameliorarea problemelor de prostată, cum ar fi hiperplazia prostatică benignă, care apare de obicei la bărbații în vârstă și care ajută la eliminarea radicalilor liberi care dăunează celulelor, șansele de a avea cancer de prostată. Aceste cauze generează de asemenea frecvență urinară, motiv pentru care, datorită sucului de coacăz, urinarea frecventă va fi redusă și problemele de prostată vor fi atenuate.

Consumul său este ca cel al afinelor pe care am comentat-o ​​în secțiunea anterioară. Adică, în suc sau alimente cum ar fi fructele proaspete.

Cum să eliminați polaquiruia consumând iaurt

Iaurtul este un alt produs care ajută la tratarea pollakiuriei în mod natural. În acest caz, cheia este în probioticele pe care le conține, numite Lactobacillus acidophilus . Principalul ei beneficiu este că ajută la prevenirea creșterii bacteriilor dăunătoare atât în ​​intestine, cât și în vezică și în întregul tract urinar. Pentru a lua iaurt pentru a trata urinarea frecventă, urmați aceste sfaturi:

• Este important să mănânci cel puțin două iaurturi pe zi, fiind de preferat să le iei natural și fără să te uiți.
• Este necesar să se opteze pentru cele care au fost elaborate într-un mod mai artizanal, astfel încât să aibă toate proprietățile.
• În cazul în care cauza frecvenței urinare este o infecție, este important să luați iaurturile fără a adăuga zaharuri, deoarece acestea pot agrava infecțiile.

Beți apă pentru a trata pollakiuria în mod natural

Mulți oameni care au urinare frecventă tind să nu bea apă, astfel încât nevoia de urinare să dispară frecvent. Este o greșeală gravă deoarece ceea ce obțineți este deshidratat.

De fapt, chiar dacă aveți urinare frecventă, este recomandabil să beți o cantitate bună de apă . De ce? Când beți multă apă, toxinele sunt eliminate din rinichi, care sunt parțial responsabile pentru nevoia de a merge la baie la fiecare câteva zile. În acest fel, va fi și mai ușor să vă îmbunătățiți, deoarece de fiecare dată când trebuie să mergeți la baie, cel puțin va fi mai ușor să eliminați urina și cu ea toxinele.

Sucul de coacere pentru a preveni urinarea frecventă

Soda de copt este foarte folosită atunci când vorbim despre tratamente naturale sau remedii acasă. Cu această ocazie, este de asemenea util. Și acest produs se caracterizează prin faptul că este alcalin, ceea ce ajută la reglarea echilibrului pH-ului urinei. Ca urmare, iritația vezicii urinare este redusă și urinarea frecventă este redusă sau evitată . Pentru a fi eficient, trebuie să amestecați bicarbonatul de sodiu cu puțină apă și să beți cel puțin o jumătate de pahar pe zi.

Acestea sunt câteva produse pe care le puteți utiliza ca tratament natural pentru urinare frecventă sau urinare frecventă. De aceea, vă recomandăm să mergeți întotdeauna la un medic pentru a detecta de ce se întâmplă și pentru a prescrie tratamentul cel mai potrivit.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.