Dacă sunteți predispus să suferiți de infecții ale tractului urinar, este important să știți care sunt cele mai frecvente cauze ale acestei afecțiuni, pentru a detecta obiceiurile pe care le puteți modifica pentru a fi pregătite pentru această afecțiune. Este adevărat că există persoane care sunt susceptibile de a suferi de aceste infecții, dar este, de asemenea, adevărat că prin menținerea unor măsuri de igienă și protecție puteți fi mai bine protejați împotriva acestei situații. În cele mai frecvente cauze ale infecției urinare veți găsi cele mai frecvente cauze și, de asemenea, cum puteți vindeca-l si sa-l poata preveni in viitor.
Infecții urinare
Când vorbim despre infecția urinară, ne referim la momentul în care vezica urinară este inflamată și aceasta este infectată de diferite cauze, cum ar fi bacteriile, lipsa igienei, modificările hormonale și așa mai departe. Nu ar trebui să confundăm această condiție cu cistita, deoarece aceasta din urmă se referă la o infecție specifică în uretra produsă de bacteria Escherichia coli și este mult mai frecventă la femei decât la bărbați deoarece uretra este mai scurtă și mai aproape de conductă anal.
Infecția tractului urinar este o condiție foarte frecventă și, de fapt, 40% dintre femei au suferit-o cel puțin o dată în viața lor. Nu este o afecțiune gravă deoarece poate fi ușor tratată, dar este foarte enervantă deoarece, în cadrul simptomelor, observăm că produce arsuri, disconfort atunci când urinează și un sentiment constant de a merge la baie.
Această afecțiune poate deveni cronică, adică o persoană are o probabilitate mai mare de a dezvolta această afecțiune din cauza problemelor fiziologice, cum ar fi, de exemplu, că uretrale sunt foarte mici și, prin urmare, bacteriile care se află în anus pot Sneak mai ușor. Există câteva metode preventive care vă vor ajuta să controlați această situație și, astfel, să puteți preveni infecția cu urină.
Infecția urinei din cauza lipsei de igienă
Una dintre cauzele celei mai importante infecții urinare este prezența bacteriilor în zonă, stimulată de lipsa igienei intime. De exemplu, atunci când mergi la baie, dacă faci sex sau în timpul băii, este probabil să proliferați bacteriile și să vă extindeți corpul cauzând astfel de infecții.
Bacteria gastrointestinală care produce cistită, Escherichia Coli, este cea mai mare răspundere pentru infecțiile urinare, de fapt, se estimează că 80% și 90% din cazuri sunt cauzate de această bacterie atunci când intră în contact cu uretra, poate provoca infecții.
În acest sens, este important să maximizați igiena în zona intimă și, în cazul femeilor, curățați din față în spate atunci când merg la baie deoarece, dimpotrivă, bacteriile anale se pot extinde în zona vaginală și pot produce infecție. Vă spunem cum să mențineți o bună igienă intimă, oferindu-vă cheile pentru a vă îngriji de îngrijirea necesară.
Modificări hormonale
De asemenea, este posibil ca infecția tractului urinar să se datoreze modificărilor hormonale care afectează femeile și care pot modifica concentrațiile de urină. Adică, la anumite momente, cum ar fi menopauza sau sarcina, este mai ușor pentru o femeie să sufere din această situație, deoarece hormonii afectează nivelurile de urină, ceea ce face mult mai ușor să se infecteze.
În acest sens, este important să beți cel puțin 2 litri de apă pe zi, ceea ce vă va ajuta să vă mențineți corpul curat și detoxificat; De asemenea, se recomandă adăugarea sucului de afine la regimul alimentar și este un produs foarte puternic de curățare naturală care vă ajută să vă mențineți zona în condiții optime și să preveniți o nouă infecție.
Vă oferim câteva sfaturi pentru a evita infecțiile urinare în timpul sarcinii.
Infecția urinară și sexul
O altă cauză a infecției urinare este că, în timpul întâlnirilor sexuale, obiceiurile care ne pot modifica sănătatea și pot produce această situație sunt urmărite. Rețineți că dacă aveți relații foarte frecvent, dacă practicați anumite posturi care permit o penetrare foarte profundă sau dacă aveți sex într-un mod ușor sălbatic și puternic, este posibil ca presiunea să producă infecția. Motivul este că presiunea puternică este generată în vezică cu penetrații și, aceasta poate altera calitatea urinei și poate provoca infecții.
Există femei care, după ce au făcut sex, suferă de infecții, chiar dacă acestea sunt ușoare, acesta poate fi un semn că acestea au o inflamație cronică a uretrei care, cu contact sexual, se înrăutățește. În acest caz, este important să mergeți la un medic pentru a vă spune cel mai bun tratament care trebuie urmat și, astfel, să vă puteți bucura de viața sexuală pe deplin și în mod satisfăcător.
Dar, de asemenea, este important să se mențină măsuri adecvate de igienă atunci când se face sex prin curățarea zonei înainte și după și, în cazul femeilor, se recomandă ca aceștia să facă pipi când termină pentru a evita infectarea. Dacă practicați sexul anal, este important să curățați penisul înainte de a îl reintroduce în vagin sau, în cazul folosirii unui prezervativ, să îl schimbați astfel încât bacteriile anale să nu intre în cavitatea vaginală.
Apărare scăzută
De asemenea, este foarte probabil să suferiți de infecții urinare deoarece sistemul imunitar este slăbit și, prin urmare, corpul dumneavoastră este mai susceptibil la infecții și / sau viruși. Apărările pot fi modificate atunci când, de exemplu, trăim mult stres sau când luăm unele medicamente care afectează flora bacteriană, cum ar fi antibioticele; în caz de rău am slăbit de asemenea apărarea noastră și de aceea suntem mai predispuși să suferim această infecție.
Pacienții cu diabet zaharat sau cu scleroză multiplă sunt, de asemenea, mai predispuși la infecții urinare, deoarece aceste afecțiuni afectează starea vezicii urinare. În acest sens, vă recomandăm să mergeți la un specialist pentru a prescrie cel mai bun tratament pentru a vă urma în cazul dumneavoastră.
Alte cauze ale infecției urinare
În plus față de cauzele menționate, trebuie să știți că există și alți factori care pot interveni și în apariția acestei afecțiuni. De exemplu, în cazul femeilor, care suferă de o presiune puternică în zona vezicii urinare pot induce această situație și acest lucru se întâmplă în cazul în care este gravidă sau dacă o diafragmă este utilizată ca metodă contraceptivă; Așa cum am arătat mai sus, dacă aveți relații sexuale intense, această situație se poate dezvolta și ea.
De asemenea, este posibil ca această infecție să apară deoarece nu beți suficientă apă și acest lucru face ca zona să nu fie curățată corespunzător. El crede că dacă bem 2 litri pe zi ajungem să ne purificăm organismul și să permitem o detoxifiere internă foarte benefică pentru sănătatea noastră; În cazul în care această cantitate nu este beat, bacteriile sunt mai susceptibile de a rămâne înăuntru și de a ajunge la producerea infecției.
Remedierea unei infecții urinare
UTI-urile sunt ușor de tratat . La nivel medical, acesta poate fi tratat prin administrarea de analgezice sau antibiotice care ar trebui să fie prescrise de medicul dumneavoastră de încredere. Dacă cauza infecției este o bacterie, este tratată, de obicei, cu antibiotice, dar în cazul în care este produsă de o ciupercă, aceasta trebuie tratată cu un agent antifungic; Dacă, dimpotrivă, se datorează unui virus, trebuie tratată cu un antiviral care va lupta împotriva infecției.
Dar, dacă doriți un rezultat mai eficient, puteți combina acest tratament cu unele remedii naturale care vă vor ajuta să rezolvați disconfortul, cum ar fi:
- Beți 2 litri de apă pe zi: vă va ajuta să vă curățați și să vă detoxifiați rinichii și vezica urinară
- Bea suc de afine: este bogat in antioxidanti si are un efect antibiotic care este bacteria sau germenii care provoaca infectia
- Mâncăruri diuretice: adăugarea unor alimente precum sparanghelul, ananasul sau castravetele la dieta dvs. vă va ajuta să vă curățați corpul
Vă spunem cum să tratați infecția cu urină explicând toate metodele care pot fi urmate pentru a depăși această condiție.
Preveniți infecțiile tractului urinar
După cum ați văzut deja, cele mai frecvente cauze ale infecției cu urină se datorează respectării unor obiceiuri care pun în pericol sănătatea noastră, dar care pot fi ușor modificate pentru a fi perfect protejate. Din acest motiv, mai jos vom vorbi despre diferitele modalități prin care puteți evita această situație și, astfel, să aveți grijă maximă pentru sănătatea dumneavoastră.
2 litri de apă pe zi
Este important să creșteți consumul zilnic de apă pentru a scăpa de toxinele care au rămas în interiorul corpului și, astfel, pentru a purifica organismul în mod natural. În acest fel, orice bacterie poate fi eliminată prin calea urinară, împiedicând astfel proliferarea acesteia în interiorul nostru.
Du-te la baie atunci când ai nevoie de ea
Sustinerea urgentei de a urina este un obicei foarte dăunător pentru sănătatea vezicii. Este important să mergeți ori de câte ori aveți nevoie și, când plecați, încercați să vă goliți complet pentru a elimina toată urina depozitată și, astfel, pentru a evita acumularea de bacterii care pot deveni dăunătoare.
Curățați-vă în profunzime
Este important ca, de fiecare dată când mergeți la baie, să vă curățați din față în spate pentru a împiedica intrarea bacteriilor anale în vagin. În plus, este de asemenea recomandat să utilizați un gel special pentru zona intimă care are un pH neutru și, astfel, să evite orice infecție.
Urina după sex
Am indicat deja că, odată cu loviturile la vezică, care pot apărea în timpul penetrării, este posibil ca infecția să apară, dar dacă pipi după sex, poți repoziționa vezica și preveni apariția acestei infecții. În plus, puteți elimina orice bacterie din urină, care a fost capabilă să suprasolicite prin sex.
Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.
Lasă Un Comentariu