Cunoscută sub numele de aur lichid din Maroc, uleiul de argan a invadat lumea cosmeticelor și a gătitului pentru a rămâne, devenind un ingredient proeminent în multe produse curente. Avantajele sale asupra sănătății și aspectului nostru sunt largi, de aceea în .com am explicat care sunt avantajele uleiului de argan, astfel încât să îl încorporați în dieta dvs. și să profitați de toate bunurile pe care le are.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Care sunt beneficiile pentru sănătate ale uleiului de cocos? Pașii de urmat: 1

Uleiul de argan provine din fructul argan, un copac care crește numai în Maroc, ceea ce face ca acest produs să devină o bijuterie prețioasă.

Uleiul de argan comestibil este obținut dintr-un alt tip de sămânță decât uleiul cosmetic, deci este foarte important ca atunci când îl cumpărați, care va fi utilitatea pe care o vom oferi, amintiți-vă că puteți folosi întotdeauna Anastore pentru a cumpăra ulei de argan.

2

Una dintre primele beneficii ale uleiului de argan este conținutul său ridicat de vitamina E, de circa trei ori mai mult decât uleiurile de ulei de măsline, ceea ce îl face un ingredient excelent pentru prepararea mâncărurilor și salatelor.

Vitamina E prezentă în uleiul de argan ne ajută să prevenim oxidarea și îmbătrânirea celulelor datorită concentrației de antioxidanți.

3

Uleiul de argan poate ajunge până la 35% din conținutul de acid linoleic, un acid gras esențial pentru organismul nostru, care nu poate fi produs de organism, așa că trebuie să îl obținem prin alimente.

Datorită procentului important care contează, uleiul de argan este un aliat excelent pentru a reduce colesterolul prezent în organism și pentru a promova prevenirea bolilor cardiovasculare .

4

Uleiul de argan beneficiază, de asemenea , de digestia prin creșterea cantității de pepsină din sucul gastric, o enzimă digestivă care ne ajută să procesăm alimentele în mod favorabil.

5

În plus, uleiul de argan este un ingredient excelent pentru creierul nostru, ajutându-ne să-și îmbunătățească capacitățile și să sporească performanța, astfel încât să îl includem în dietă în perioadele în care avem nevoie de mai multă energie și concentrarea este o idee excelentă.

6

Datorită conținutului său de vitamina E și antioxidanți, uleiul de argan este recomandat pentru eliminarea cicatricilor, regenerarea pielii și combaterea eczemelor și alergiilor. Este, de asemenea, un mare anti-inflamator și analgezic care funcționează foarte bine pentru persoanele care suferă de disconfort articular.

7

Acum că știți toate beneficiile sale, nu doriți să încercați? Includeți-l în dieta dvs. și bucurați-vă de multe avantaje.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.