Unghiile puternice, strălucitoare și frumoase, în afară de faptul că sunt un indicator al unei stări bune de sănătate, dezvăluie îngrijirea excelentă pe care o acordați zilnic mâinilor. Nu este întotdeauna ușor să păstrați intacte rezistența naturală a unghiilor și că acestea pot fi slăbiți de cauze diferite, de dieta necorespunzătoare, de măsuri de igienă necorespunzătoare, de hidratare slabă la alți factori legați de utilizarea unor produse sau de emailuri. Dacă doriți să arătați o manichiură perfectă și să împiedicați unghiile să devină fragile, urmați sfaturile pe care le oferim în acest articol despre cum să aveți unghii mai puternice.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Cum să aveți cele mai dure cuie Pași de urmat: 1

Menținerea uscată a unghiilor este unul din lucrurile esențiale pe care trebuie să le țineți cont pentru a avea unghii mai puternice și pentru a le împiedica să slăbească excesiv. Dacă sunt în permanență în contact cu apa, alte lichide și produse chimice, structura lor se descompune mult mai ușor, așa că vă sfătuim să nu le imersați mult timp sub apă când faceți o baie, de exemplu, și că protejați-vă mâinile cu mănuși atunci când mergeți să faceți anumite treburi de uz casnic, deoarece produsele de curățare se usucă și se înmoaie.

De asemenea, este important să nu folosiți unghiile pentru a zgâria sau a apăsa suprafețe dure, deoarece pot apărea vătămări și rupturi.

2

În același mod ca și pielea, unghiile trebuie, de asemenea, să fie perfect hidratate pentru a rămâne puternice și pentru a crește sănătatea. Deci, nimic mai bine decât aplicarea unui hidratant pe ele - poate fi același pe care îl folosiți pentru mâini - de câteva ori pe zi pentru a le împiedica să se usuce și să se uite rău. În cazul în care unghiile sunt de obicei rupte, puteți achiziționa loțiuni care conțin componente cum ar fi keratina, ureea, acidul lactic sau uleiul de migdale.

3

În plus față de hidratarea acestora, este esențial să vă tăiați unghiile în mod regulat și în mod corespunzător, astfel încât acestea să crească puternice și sănătoase. Cum ar trebui să faci asta? Cea mai bună cale este să folosiți un trusă de unghii, să tăiați drept și curat și apoi să rotunji marginile cu ajutorul unui fișier. Pentru a efectua acest proces în mod corect, vă recomandăm să consultați articolul nostru despre modul de depunere cu ușurință a unghiilor. Mai presus de toate, evitați tăierea cuticulelor, deoarece acestea protejează unghiile bacteriilor și asigură o creștere bună. Trebuie doar să le înmuiați cu un anumit ulei și să le împingeți ușor cu ajutorul unui stick de portocal.

4

În multe ocazii, unghiile slabe și fragile sunt rezultatul lipsei de vitamine și substanțe nutritive esențiale în alimente, astfel încât va fi convenabil să vă revizuiți dieta și să o completați cu acele alimente care vă ajută să vă întăriți natural unghiile.

Pentru a avea unghii puternice, în special se recomandă consumul de alimente care sunt bogate în vitamina A, B, D, zinc, calciu și acid folic. Subliniază importanța consumării biotinei, cunoscută și sub numele de vitamina B7 sau vitamina H, deoarece conține proprietăți excelente care promovează atât creșterea bună a unghiilor, cât și a părului. Veți găsi acest nutrient în alimente cum ar fi ficat, ou, pește albastru, conopidă, nuci, căpșuni, zmeură și banane.

5

Pentru a arăta o manichiură impecabilă, probabil că utilizați o mulțime de glazuri diferite, dar rețineți că multe dintre aceste produse conțin un procent ridicat de componente chimice care sfârșesc prin slăbirea unghiilor și făcându-le mai fragile. Încercați să alegeți întotdeauna glazuri de bună calitate și, înainte de a le aplica, să răspândiți un strat de întărire pentru a întări unghiile și a împiedica aceste produse să le deterioreze excesiv.

Încărcătoarele pot fi cumpărate în orice magazin de parfumerie sau cosmetică și chiar să-ți faci propria lotiune de casă să ai unghii mai puternice după rețeta pe care ți-o arătăm în articolul Cum să faci întăritor de cui de casă.

6

Vreți un supliment natural care vă ajută să vă întăriți unghiile ? Apoi, acordați atenție următoarelor remedii de la domiciliu, cu care unghiile voastre vor înceta să fie atât de slabe și vor arăta frumoase:

• Scoateți unghiile în ulei de măsline sau ulei de ricin timp de 10 minute.
• Adăugați o lingură de sare grosieră în jumătate de litru de apă caldă și înmuiați-vă unghiile timp de aproximativ 20 de minute.
• Puneți jumătate ceapă tocată într-un castron, acoperiți cutele cu bucățile și lăsați-le să stea timp de 10 minute.
• Se amestecă o lingură de ulei de măsline cu câteva picături de suc de lămâie și se aplică pe unghii, lăsându-l să funcționeze timp de 20 de minute.