Având o frecvență cardiacă normală este un semnal care poate indica faptul că avem o inimă sănătoasă a cărei funcționare este regulată, este important să fie clar cât de multe bătăi pe minut sunt normale la un adult și ce se întâmplă când a noastră nu ajunge la nivelurile obișnuite. În .com explicăm ce este ritmul cardiac normal al unei persoane adulte și bolile care o pot afecta.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să controlați ritmul cardiac

Frecvența cardiacă normală

Ritmul cardiac normal al unei persoane adulte trebuie să fie între 60 și 100 de bătăi pe minut în starea de repaus, moment în care trebuie să efectuăm calculul. Ritmul cardiac poate varia în funcție de sex și de vârstă, însă este considerat adecvat atunci când se află în nivelurile menționate mai sus.

Cum se măsoară frecvența cardiacă

Măsurarea ritmului cardiac este o operație foarte simplă pe care oricine o poate efectua. Trebuie doar să vă odihniți și să poziționați degetul arătător și mijlocul într-o zonă în care simțiți ușor pulsațiile, de exemplu în vene ale gâtului sau în interiorul încheieturii mâinii, apoi numărați bătăile timp de 15 secunde utilizând de preferință un cronometru pentru a fi mai precis.

Rezultatul trebuie să înmulțiți cu 4 pentru a vă bate inima timp de 1 minut. Rețineți că nu trebuie să măsurați ritmul cardiac atunci când faceți o activitate fizică sau dacă vă aflați într-o situație care generează stres, deoarece rezultatul va fi mai mare decât în ​​mod normal.

Bolile care afectează ritmul inimii

Dar ce se întâmplă atunci când ritmul cardiac nu este normal ? Există diferite condiții care pot influența ritmul cardiac, inclusiv:

• Tahicardia, care apare atunci când ritmul cardiac este mai mare de 100 de bătăi pe minut.
• Bradicardia, care apare atunci când ritmul cardiac este mai mic de 60 de ori.
• Alte tipuri de aritmie.

Dacă bătăile pe minut nu se află în valorile normale, este important să vizitați un cardiolog pentru o examinare amănunțită.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.