Inima ta are patru supape care pompează oxigenul și sângele în el. Când funcționează corect, supapele cardiace au clapete care se deschid și se închid complet pentru a lăsa cantitatea potrivită de sânge în inimă. Cu toate acestea, valorile lor nu funcționează întotdeauna așa cum ar trebui. De exemplu, dacă una dintre supape nu se închide corect, aceasta poate duce la regurgitarea sângelui. Factori precum vârsta, defectele congenitale, febra reumatismală și alte infecții pot slăbi supapele inimii și pot preveni curgerea corespunzătoare a sângelui.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să aveți o inimă sănătoasă Pași de urmat: 1

Trebuie să implementați un stil de viață sănătos pentru inimă . Aceasta include consumul unei diete sănătoase, exercitarea a cel puțin cinci zile pe săptămână timp de 30 de minute, fumatul și limitarea consumului de alcool. O dieta sănătoasă a inimii include 4, 5 bucăți de fructe și legume pe zi, consumând pește și cereale integrale bogate în fibre și limitându-vă aportul de băuturi pe bază de sodiu și zahăr îndulcit. Exercițiul care întărește inima este activitatea aerobă, cum ar fi mersul pe jos, joggingul, înotul sau bicicleta. Dacă aveți supape de inimă slabe, este important să vă consultați în mod regulat medicul.

2

Reduceți riscul de febră reumatică . Aceasta este o infecție care duce la slăbirea supapelor. Febra reumatică provine dintr-o infecție bacteriană, cum ar fi faringita streptococică. Dacă aveți simptome de gât strep, cum ar fi dureri în gât, dificultăți la înghițire, febră sau orice altă infecție bacteriană, consultați-vă imediat medicul. Infecțiile bacteriene trebuie diagnosticate în timp pentru a reduce efectele pe termen lung.

3

Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamente care pot ajuta la întărirea valvei cardiace . De exemplu, diureticele contribuie la reducerea nivelului de sare și lichid în organism. Acest lucru reduce inflamația și volumul de muncă plasat pe inimă și supapele sale. Beta-blocantele controlează ritmul cardiac și tensiunea arterială.

4

În cazul în care simptomele sunt severe, faceți o intervenție chirurgicală. În timpul intervenției chirurgicale, supapele pot fi reparate sau înlocuite . Repararea poate fi prin eliminarea depunerilor de calciu. Înlocuirea supapelor include introducerea unei supape protetice în locul celei vechi. Chirurgia este ultima măsură și nu trebuie luată cu ușurință

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

sfaturi

• Luați testul pentru a vedea starea supapelor. Aceasta poate include o ecocardiogramă, care evaluează funcția supapelor.
• Simptomele supapelor slabe, conform American Heart Association, includ dificultăți de respirație, oboseală, durere toracică, agitație și puls rapid. S-ar putea să aveți și alte simptome, astfel încât este important să vedeți un medic cât mai curând posibil.
• Du-te să-ți vizitezi cardiologul dacă vrei să faci o verificare medicală la inimă.