Simtirea durerii atunci cand mananci anumite alimente sau atunci cand bei bauturi reci este unul dintre cele mai frecvente simptome ale sensibilitatii dintelui . Acest lucru se întâmplă atunci când dentina, cea mai moale parte din dinte sub smalț, este expusă agenților externi. Prin urmare, este necesar să se mențină smalțul dinților în condiții optime și să se evite factorii care declanșează așa numitele dinți sensibili. În acest fel, vrem să explicăm în detaliu cum să evităm sensibilitatea dinților.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să tratați sensibilitatea dentară Pașii de făcut: 1

Înainte de a intra în detaliu cu privire la recomandările privind modul de evitare a sensibilității la dinți, este bine să știți care sunt principalele cauze ale dinților sensibili :

• Gumele retrase: apare atunci când guma este retrasă și, prin urmare, rădăcinile dinților sunt expuse datorită periei prea puternice sau frecvente.
• Boli ale gingiilor, cum ar fi gingivita sau boala parodontala.
• Eroziunea acidă: smalțul dinților poate fi slăbit de acizi din dietă și această acoperire a dinților poate chiar să dispară.
• Dinți de măcinare sau bruxism care vor purta smalțul din cauza presiunii excesive asupra dinților.

2

În acest fel, atunci când este vorba de prevenirea sensibilității dinților, va fi necesar să încercați să evitați factorii de risc care le provoacă apariția. Mai ales, ar trebui să subliniem aspectele pe care le putem controla din prima manieră, cum ar fi igiena orală adecvată.

3

Pentru aceasta, va fi fundamental să se utilizeze periuțe de dinți moi sau mijloace care să evite deteriorarea gumei și uzura ulterioară a smalțului dinților. În același mod, va fi necesar să se evite perierea excesivă și / sau periajul dinților agresivi de două ori pe zi într-un mod delicat. Există, de asemenea, anumite paste de dinți pentru dinții sensibili care pot îmbunătăți această condiție și pot preveni apariția acesteia.

4

Folosirea aței dentare sau a aței dentare poate, de asemenea, ajuta la prevenirea sensibilității dintelui, deoarece va ajuta la curățarea dinților și va împiedica ca alimentele sau murdăria să rămână în gură. Vă recomandăm să consultați articolul nostru despre Cum să atașați corect ața pentru a vă asigura că o utilizați în mod corespunzător .

5

Anumite alimente acide pot crește posibilitatea de a suferi de hipersensibilitate dentară, deci ar trebui să controlați consumul de sucuri de fructe, băuturi răcoritoare, oțet, vin, sucuri de fructe ...

6

Acei oameni care își mănâncă sau își înțepesc dinții excesiv în mod inadecvat ar trebui să exercite o atenție deosebită pentru a evita deteriorarea smalțului dinților. În acest fel, vă recomandăm să consultați articolul nostru Cum să știu dacă am bruxism să ia măsurile potrivite, cum ar fi un protector de noapte.

7

De asemenea, va fi esențial să vizitați frecvent dentistul și igienistul dvs. frecvent pentru a face revizii ale dinților și gurii pentru a verifica dacă totul este în ordine și nu aveți nevoie de nici un fel de tratament sau de intervenție.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.