Recuperarea mobilității reprezintă o parte importantă a procesului de reabilitare a pacienților care au suferit un accident vascular cerebral, deoarece îi ajută pe oameni să fie mai independenți și să păstreze o atitudine pozitivă. Reabilitarea începe la spital și continuă după ce pacientul a fost descărcat. Fizioterapeuții lucrează îndeaproape cu supraviețuitorii accidentului vascular cerebral și concepe un program de exerciții pentru creșterea mobilității, fie într-un centru spitalicesc în ambulator, fie la domiciliul pacientului.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să tratați accidentul de atac Acțiuni care trebuie urmate: 1

Adresați-vă medicului. Pacienții se adresează unui medic după ce au fost eliberați din spital. Medicii sunt responsabili în primul rând pentru asigurarea îngrijirii pe termen lung a pacienților cu AVC. Aceștia pot recomanda care programe de reabilitare, care vizează creșterea mobilității și, eventual, relararea unor activități fizice, sunt cele mai potrivite nevoilor individuale ale pacientului. De asemenea, puneți pacientul în contact cu asistenții medicali de reabilitare, care sunt instruiți să ajute la activitățile de bază ale vieții de zi cu zi și pot consilia persoanele care îi îngrijesc. Doctorii pun, de asemenea, pacienții în contact cu fizioterapeuții și terapeuții ocupaționali, care lucrează cu pacienți de acest tip, pentru a îmbunătăți activitățile motorii și senzoriale.

2

Urmați un program de reabilitare individualizat. Acest lucru se realizează prin colaborarea strânsă cu un fizioterapeut recomandat de medicul dumneavoastră. Ele evaluează rezistența fizică, gama de mișcări și problemele senzoriale și lucrează îndeaproape cu dvs. pentru a vă ajuta să vă recâștigați controlul asupra funcțiilor motrice, să construiți mobilitatea și să vă recâștigați independența. Un fizioterapeut va stabili un program de exerciții continue. Această terapie poate implica ajutarea pacientului să practice mișcări simple și complexe, precum scări în sus și în jos, care necesită coordonare și echilibru.

3

Mănâncă sănătos. O dietă sănătoasă și echilibrată vă ajută organismul să facă față cerințelor terapiei fizice. De asemenea, ajută la controlul tensiunii arteriale și a greutății corporale, reducând riscul de a avea un alt accident vascular cerebral. Încercați să mâncați cinci sau mai multe porții de fructe și legume în fiecare zi și evitați grăsimile nesănătoase. Mancati pește, nuci și uleiuri vegetale care conțin grăsimi sănătoase.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

sfaturi

• Nu efectuați un program de exerciții fizice fără a vă consulta mai întâi medicul sau fizioterapeutul.
• Puteți consulta medicul dumneavoastră dacă ar fi benefic să faceți exerciții de reabilitare cu animale, cum ar fi caii sau câinii.