Rinichii sunt organele responsabile pentru purificarea filtrării sângelui și pentru eliminarea prin urină a toxinelor care se acumulează în corpul nostru, de aceea buna funcționare este esențială pentru a ne menține sănătoși. O dietă nesănătoasă, ingerarea unei cantități insuficiente de lichid sau conducerea unei vieți sedentare poate împiedica munca rinichilor compromitând funcționarea corectă a acesteia. Dar unele alternative naturale vă vor ajuta să le curățați și să vă îmbunătățiți sănătatea, așa că în .com ne explicăm cum să facem sucuri pentru a curăța rinichii .
De ce este important să cureți rinichii?
Rinichii noștri sunt un mecanism foarte complex, care este responsabil de curățarea sângelui, în același timp, îl filtrează, profitând de toate acele substanțe care sunt necesare corpului nostru.
Dacă funcția renală nu este adecvată, putem suferi de diferite condiții cum ar fi:
- Pietre la rinichi
- Infecții renale
- Insuficiență renală
- Nefropatie diabetică
Curățarea rinichilor poate fi o alternativă recomandată mai ales la persoanele care suferă de retenție de lichide, pietre la rinichi, infecții ale rinichilor sau urinei și, de asemenea, la pacienții cu diabet zaharat de tip II, o afecțiune complicată care poate afecta aceste organe.
Cum să bei sucuri pentru a curăța rinichii?
Sucurile pentru curățarea rinichilor sunt o bună alternativă pentru a purifica aceste organe, cu toate acestea ele nu ar trebui să fie ingerate prea des sau pentru perioade foarte lungi de timp sau ar putea ajunge să ne afecteze sănătatea renală. Este indicat să le luați, de preferință, pe stomacul gol, timp de maxim 3 zile la rând.
Dacă suferiți de afecțiuni renale severe sau sunteți supus unui tratament medical, este recomandabil să consultați un specialist înainte de a începe curățarea unui rinichi.
Suc de curățat rinichii de ananas, afine și sfecla
Dacă există două fructe cu o mare putere diuretică și care sunt recomandate în special pentru sănătatea rinichilor, acestea sunt ananas și afine. Dacă adăugăm o porție de sfeclă, bogată în antioxidanți și ideală pentru eliminarea toxinelor și a altor ingrediente, vom obține un suc excelent pentru a curăța rinichii și ne va ajuta să luptăm împotriva reținerii de lichide.
Pentru ao elabora, veți avea nevoie de:
- 1 felie de ananas natural
- O jumatate de cana de afine sau suc de afine
- Jumătate de sfecla
- O jumătate de cești de apă
- 1 lingurita de miere
Adăugați toate ingredientele la blender sau procesor de alimente, încorporați apă dacă este necesar și beți, de preferință, proaspăt făcute. În cazul diabeticilor se recomandă să nu se adauge sucul de miere.
Suc de morcovi pentru curățarea rinichilor
Morcovul, bine cunoscut pentru contribuția beta-carotenului care promovează bronzul nostru, este, de asemenea, o alternativă minunată pentru a ajuta la eliminarea retenției de lichide și a îmbunătăți sănătatea pacienților cu pietre la rinichi. Pregătirea acestui suc este foarte simplă, nu veți avea nevoie de morcovi, lămâie și apă. Pentru a descoperi ce trebuie să faceți pas cu pas, vă invităm să consultați articolul nostru despre cum să preparați suc de morcovi.
Suc de curățat rinichii de ananas și pătrunjel
Știm deja că ananasul este diuretic, ceea ce mulți oameni nu știu este că patrunjelul este una dintre cele mai puternice alternative naturale care elimină retenția de lichide și ne ajută să curățăm rinichii. Complet de proprietăți benefice, este ideal pentru a promova sănătatea rinichilor într-un mod simplu.
Pentru a face acest suc veți avea nevoie de:
- Două felii de ananas natural
- 1/4 ceasca de patrunjel
Se amestecă totul în blender sau procesor de alimente, se adaugă apă dacă este necesar și, de preferință, se bea proaspăt. Acest suc nu trebuie să fie ingerat în timpul sarcinii sau alăptării.
Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.
Lasă Un Comentariu